beauty benefits of running: रनिंग सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद माना जाता है। लेकिन, ये स्किन के लिए कैसे मददगार है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
मुंबई एयरपोर्ट पर के दो रनवे मरम्मत और रखरखाव के कामों के चलते एक दिनों तक बंद रहेंगे। इस संबंध में शिवाजी इंटरनेशनल एयरपोर्ट के प्रबंधन की ओर से एक बयान जारी किया गया है।
मुंबई एयरपोर्ट पर एक चार्टर्ड प्लेन फिसल गया है। भारी बारिश के चलते यह हादसा हुआ है। विमान में कुल 8 लोग फंसे हैं जिन्हें निकाला जा रहा है।
पाकिस्तान ने अफगानिस्तान को दूसरे वनडे में 1 विकेट से हराकर सीरीज में 2-0 की अजेय बढ़त बना ली है। वहीं इस मैच में कई मुद्दे ऐसे रहे जो लगातार चर्चा का विषय बने। उन्हीं में से एक था मांकडिंग।
दक्षिण चीन सागर में चीन फिर दादागिरी दिखा रहा है। इस बार सैटेलाइट तस्वीरों से जो खुलासा हुआ है, उसने सबके होश उड़ा दिए हैं। दरअसल चीन दक्षिण चीन सागर के विवादित द्वीप पर हवाई पट्टी का निर्माण करने में जुटा है। इसकी लंबाई 600 मीटर से अधिक बताई जा रही है। रिपोर्ट ने दुनिया के तमाम देशों में खलबली मचा दी है।
थाई एयरवेज इंटरनेशनल का बैंकॉक (थाईलैंड) जा रहा विमान हनेदा हवाई अड्डे पर ताइपे (ताइवान) जा रहे ईवा एयरवेज के विमान से टकरा गया। इसके बाद अधिकारियों ने रनवे को बंद कर दिया।
Running Exercise: रनिंग, कुछ सबसे आसान और अच्छे एक्सरसाइज में से एक माना जाता हैं। तो, आइए जानते हैं इस एक्सरसाइज की शुरुआत कैसे करें।
Mankading Controversy: मांकडिंग को हालांकि ऑफिशियल रनआउट बना दिया गया है लेकिन फिर भी कुछ पूर्व क्रिकेटर इसे खेल भावना से जोड़ते रहते हैं। इसी पर MCC और WCC ने अब दो टूक बयान दिया है।
T20 World Cup 2022: मांकडिंग रन आउट पर रविचंद्रन अश्विन ने एक बड़ा बयान दिया है।
अगर संभव हो तो रन फॉर यूनिटी कार्यक्रम में छात्रों के माता-पिता और स्थानीय समुदायों को इसमें शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। इसके साथ ही दिव्यांग बच्चों सहित सड़क पर रहने वाले बच्चों को भी इस दौड़ में शामिल करने के लिए विशेष प्रयास किए जाने चाहिए।
Deepti Sharma: दीप्ति शर्मा ने हाल ही में इंग्लैंड के खिलाफ आखिरी वनडे मैच में इंग्लैंड की चार्ली डीन को नॉन स्ट्राइकिंग एंड पर रन आउट कर दिया था।
Deepti Sharma Mankading: दीप्ति शर्मा ने इंग्लैंड के खिलाफ तीसरे वनडे में चार्ली डीन को नॉन-स्ट्राइकिंग एंड पर रनआउट करके भारत को जीत दिलाई थी।
Deepti Sharma Mankading: इंग्लैंड की पारी के 44वें ओवर में दीप्ति शर्मा ने मांकडिंग करते हुए भारत को इंग्लैंड में ऐतिहासिक जीत दिलाई।
Diabetes: अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित हैं, तो इस टिप्स को फॉलो कर इस बीमारी को कर सकते हैं कम।
रनिंग की शुरुआत में ज्यादा एनर्जी की जरूरत पड़ती है और ज्याद जल्दी थकान हो जाती है, लेकिन अगर धीरे-धीरे प्रोग्रेस करते रहेंगे।
आजादी के अमृत महोत्सव के उपलक्ष्य में छत्रपति शिवाजी महाराज टर्मिनस से डिजिटल वीडियो वॉल व्हीकल मोटर साइकिल रैली और रन फॉर यूनिटी को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया गया। भारत की आजादी की 75वीं वर्षगांठ के उपलक्ष्य में देश आजादी का अमृत महोत्सव मना रहा है और भारतीय रेल भी इस अमृत महोत्सब में बढ़-चढ़कर हिस्सा ले रहा है।
अजय देवगन की फिल्म रनवे 34 ईद के मौके पर 29 अप्रैल को रिलीज हुई थी। वहीं यह फिल्म हाल ही में प्राइम वीडियो पर रिलीज हुई थी और इसने एक बार फिर से तहलका मचा दिया है।
भारतीय महिला टीम ने दूसरा वनडे मैच श्रीलंका के खिलाफ 10 विकेट से जीतकर सीरीज पर भी कब्जा कर लिया। स्मृति मंधाना और शेफाली वर्मा ने नाबाद 174 रनों की ओपनिंग पार्टनरशिप की।
आईपीएल 2021 के आधार पर विजेता टीम की राशि उतनी ही इस बार भी रहेगी। वहीं रनर अप टीम को इस बार फायदा हो सकता है।
चीन के दक्षिण-पश्चिम चोंगकिंग शहर में बृहस्पतिवार को 'तिब्बत एयरलाइन्स' के एक विमान में रनवे से फिसलने के कारण उसमें आग लग गई, जिससे कई लोग घायल हो गए।
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