Tuesday, December 24, 2024
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स्वामी रामदेव से जानें इम्युनिटी मजबूत करने के योगासन, ऐसे बनाएं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा

स्वामी रामदेव से जानें इम्युनिटी मजबूत करने के योगासन, ऐसे बनाएं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा

Apr 22, 2020, 11:18 AM IST

कोरोना की जंग जीतने के लिए इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत होना बहुत ही जरुरी है। जानें स्वामी रामदेव से कौन से योगासन और काढ़ा पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता होगी मजबूत।

नींद में खर्राटे लेने से सूख जाता है गला तो करें ये योगासन

नींद में खर्राटे लेने से सूख जाता है गला तो करें ये योगासन

Apr 22, 2020, 11:18 AM IST

कई लोगों को समस्या होती है कि खर्राटों के कारण गला सूख जाता है। जिसके कारण सोने में समस्या होती है ऐसे में जानें स्वामी रामदेव से कौन से योगासन करना होगा फायदेमंद।

इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए करें इन औषधियों का सेवन

इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए करें इन औषधियों का सेवन

Apr 22, 2020, 11:19 AM IST

स्वामी रामदेव से बताया कि इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए प्राणायाम, योगासन के साथ-साथ औषधियों का सेवन करने से लाभ मिलेगा।

लॉकडाइन 2.0 में स्वामी रामदेव से जानें 12 आसन का फिटनेस पैक

लॉकडाइन 2.0 में स्वामी रामदेव से जानें 12 आसन का फिटनेस पैक

Apr 19, 2020, 03:20 PM IST

अगर आप योग करने की शुरुआत करना चाहते हैं तो स्वामी रामदेव से जानिए कौन सा योगासन को करना है फायदेमंद।

स्वामी रामदेव से जानें कैसे करें उष्ट्रासन और मंडूकासन

स्वामी रामदेव से जानें कैसे करें उष्ट्रासन और मंडूकासन

Apr 19, 2020, 03:20 PM IST

स्वामी रामदेव से कैसे घर पर कर सकते हैं उष्ट्रासन और मंडूकासन। साथ ही जानें इन्हें करने से मिलने वाले लाभ।

जानें अर्ध मत्स्येंद्रासन करने का सही तरीका और फायदे

जानें अर्ध मत्स्येंद्रासन करने का सही तरीका और फायदे

Apr 19, 2020, 03:20 PM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार इस योगासन को करने से डायबिटीज, पेट, पीठ दर्द से निजात दिलाएं। रीढ़ की हड्डी में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाएं। स्पाइन को लचीला बनाता है।

स्वामी रामेदव से जानें जुकाम, एलर्जी  के लिए रामबाण इलाज

स्वामी रामेदव से जानें जुकाम, एलर्जी के लिए रामबाण इलाज

Apr 13, 2020, 01:23 PM IST

कोरोना वायरस से जहां पूरा देश लड़ रहा है। ऐसे में शरीर की देशभाल करना बहुत ही जरूर हो गया है। ऐसे में इंडिया टीवी के खास शो में स्वामी रामदेव से जानें कुछ योगासन और घरेलू उपाय।

स्वामी रामदेव से जानें  जलनेति, सूत्र नेति और तेल नेति करने की विधि

स्वामी रामदेव से जानें जलनेति, सूत्र नेति और तेल नेति करने की विधि

Apr 13, 2020, 01:23 PM IST

जिन लोगों को सर्दी-जुकाम जैसकी समस्या है तो वह जलनेति, सूत्र नेति और तेल नेति के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

साइनस से निपटने के लिए करें ये योगासन

साइनस से निपटने के लिए करें ये योगासन

Apr 13, 2020, 01:23 PM IST

साइनस की वजह से लोग काफी परेशान रहते हैं। ऐसे में आवाज में बदलाव, सिर दर्द, बलगम आना जैसी स्थिति हो जाती है। जानें स्वामी रामदेव से योगासन

स्वामी रामदेव से जानिए कैसे पाएं झड़ते बालों से निजात

स्वामी रामदेव से जानिए कैसे पाएं झड़ते बालों से निजात

Apr 13, 2020, 01:23 PM IST

स्वामी रामदेव ने बताया कि आप कुछ घरेलू उपचार और योगासनों के द्वारा आसानी से लंबे, घने और काले बाल पा सकते हैं।

अस्थमा के मरीज को आ रही है खांसी तो अपनाएं ये योगासन

अस्थमा के मरीज को आ रही है खांसी तो अपनाएं ये योगासन

Apr 13, 2020, 10:49 AM IST

स्वामी रामदेव ने बताया कि कुछ योगासन के द्वारा आसानी से इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।

स्वामी रामदेव से जानें बढ़े हुए यूरिक एसिड और ब्लड प्रेशर का इलाज

स्वामी रामदेव से जानें बढ़े हुए यूरिक एसिड और ब्लड प्रेशर का इलाज

Apr 09, 2020, 02:55 PM IST

स्वामी रामदेव से जानें कैसे घर में योगासन करके आप बढ़े हुए यूरिक एसिड और ब्लड प्रेशर से निजात पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव से जानिए 70 साल से ज्यादा उम्रवालों के लिए योगासन

स्वामी रामदेव से जानिए 70 साल से ज्यादा उम्रवालों के लिए योगासन

Apr 09, 2020, 05:12 PM IST

स्वामी रामदेव ने कहा कि ज्यादा उम्र वाले लोगों को सूक्ष्म योगासन करना चाहिए।

स्वामी रामदेव से जानें साइटिका की समस्या वाले लोग करें कौन सा योग

स्वामी रामदेव से जानें साइटिका की समस्या वाले लोग करें कौन सा योग

Apr 09, 2020, 05:35 PM IST

स्वामी रामदेव से जानें अगर आपको साइटिका, कमर दर्द, रीढ़ की हड्डी में दर्द है तो कौन से योग आपके लिए कारगार होगे।

स्वामी रामदेव से जानें कैसे योगासन द्वारा खुद को रखें फिट

स्वामी रामदेव से जानें कैसे योगासन द्वारा खुद को रखें फिट

Apr 08, 2020, 11:21 AM IST

स्वामी रामदेव ने आज के प्रोग्राम में बताया कि कैसे आप योग करके शरीर के हर दर्द से निजात पाने के साथ-साथ अपना वजन आसानी से कम कर सकते हैं।

लोअर बैक पेन से निजात पाने के लिए करें ये योगासन

लोअर बैक पेन से निजात पाने के लिए करें ये योगासन

Apr 08, 2020, 11:22 AM IST

अगर आपको लोअर बैक पेन की हमेशा समस्या रहती हैं तो स्वामी रामदेव से जानें कुछ योगासन

पीठ दर्द  से पाना चाहते है छुटकारा तो स्वामी रामदेव से जानिए योगासन

पीठ दर्द से पाना चाहते है छुटकारा तो स्वामी रामदेव से जानिए योगासन

Apr 08, 2020, 11:22 AM IST

अगर आपको रीड़ की हड्डी में हमेशा दर्द रहता हैं तो बाबा रामदेव से जानें कौन से उपाय करना होगा आपके लिए अच्छा।

स्वामी रामदेव से जानें गर्दन के दर्द से कैसे पाएं निजात

स्वामी रामदेव से जानें गर्दन के दर्द से कैसे पाएं निजात

Apr 08, 2020, 11:23 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार गलत तरीके से बैठने और लेटने के कारण गर्दन दर्द की समस्या हो जाती हैं। आप योगासन के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।

स्वामी रामदेव से बेहतरीन योगासन जानकर यूं घर पर बनाएं सुडौल शरीर

स्वामी रामदेव से बेहतरीन योगासन जानकर यूं घर पर बनाएं सुडौल शरीर

Apr 07, 2020, 10:48 AM IST

स्वामी रामदेव ने बताया कि अगर आप जिम नहीं जा पा रहे हैं तो घर में ही कुछ योगासन करके सुडौल शरीर पा सकते हैं।

खर्राटे: चैन से सोना है तो अपनाएं ये 3 योगासन

खर्राटे: चैन से सोना है तो अपनाएं ये 3 योगासन

Apr 07, 2020, 10:48 AM IST

अक्सर सोते हुए जब कुछ लोग सांस लेते हैं तो एक घरघराती हुई आवाज निकलती है। जिसे खर्राटे कहते है। जानें योगासन से कैसे पाएं इनसे निजात।

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