Ramdev Tips For Good Sleep: आजकल लोगों में नींद नहीं आने की समस्या तेजी से बढ़ रही है। गैजेट्स के ज्यादा इस्तेमाल और बढ़ते तनाव के कारण रातों की नींद उड़ने से बीमारियां पनपने लगी हैं। अगर आपको भी नींद नहीं आती तो स्वामी रामदेव के बताए हुए उपाय अपना लें।
Bathing With Warm Water Benefits: इतनी सर्दी में ठंडे पानी से नहाने के बारे कोई सोच भी नहीं सकता। ठंड में गुनगुने पानी से नहाना न सिर्फ अच्छा लगता बल्कि कई फायदे भी पहुंचाता है। गुनगुने पानी से नहाने से आपकी उम्र भी बढ़ सकती है। जानिए कैसे?
Heart Attack Stroke In Winter Prevention Tips: सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर और हाइपरटेंशन के मरीज को हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा रहता है। ऐसे में आपको कुछ खास बातों का ख्याल रखना जरूरी है। इन आदतों से आप ब्रेन स्ट्रोक, हार्ट अटैक और कोल्ड स्ट्रोक के खतरे से बच सकते हैं।
Mahakumbh: योग गुरू स्वामी रामदेव इंडिया टीवी के सत्य सनातन कॉन्क्लेव में शामिल हुए। इस दौरान उन्होंने सनातन के मुद्दे पर खुलकर बात की और कहा कि सीएम योगी और पीएम मोदी के शासन से सनातन का गौरव है।
How To Shrink Enlarged Prostate Naturally: पुरुषों में होने वाली एक ऐसी बीमारी है प्रोस्टेट, जिसका समय पर इलाज न किया जाए तो आपकी परेशानी बढ़ सकती है। प्रोस्टेट ग्लैंड को बढ़ने से रोकने के लिए क्या आयुर्वेदिक करें, स्वामी रामदेस से जानते हैं।
30वें स्थापना दिवस के मौके पर पतंजलि ने संकल्प लिया है कि योग क्रांति के बाद अब पंच क्रांतियों का शंखनाद होगा। स्वामी रामदेव ने कहा कि हमारा संकल्प है कि हम आगामी पांच वर्षों में 5 लाख विद्यालयों को भारतीय शिक्षा बोर्ड से जोड़ेंगे।
क्या आप जानते हैं कि 33 साल पहले जब स्वामी रामदेव जी के दांत खराब हुए थे, तब क्या हुआ था? आइए दांतों की देखभाल करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को क्या खाना चाहिए? कैसा भोजन लेना चाहिए और किन चीजों का परहेज करना चाहिए। आयुर्वेद के मुताबिक कौन सी चीजें खाने से हेल्दी प्रेगनेंसी होती है। स्वामी रामदेव से जानते हैं योग और आयुर्वेदिक समाधान।
नए साल में कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को लेकर गुड न्यूज मिल रही है। रूस ने कैंसर का टीका बनाने का दावा किया है। हालांकि अभी इस वैक्सीन को लेकर ट्रायल किए जा रहे हैं, लेकिन ये सफल रहे तो कैंसर के लाखों लोगों की जान बचाना आसान हो जाएगा।
नए साल पर खुद को फिट बनाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए यौगिक उपचार और साथ ही जानिए सेहतमंद रहना का क्या है राज। नए साल पर इस बार इन बीमारियों को दूर भगाने का लें संकल्प। योग और आयुर्वेद से कर दें इन बीमारियों की छुट्टी।
New Year 2025 Resolutions: नए साल पर कोई एक बुरी आदत को छोड़कर एक अच्छी आदत जरूर अपनाएं। अगर आप शराब, सिगरेट या तंबाकू की आदत को छोड़ना चाहते हैं तो इसके लिए स्वामी रामदेव के बताएं आयुर्वेदिक उपायों को अपना सकते हैं।
दिल्ली एनसीआर में रहने वालों पर ट्रिपल अटैक हो रहा है। एक तो ठंड से लोग परेशान है तो वहीं दूसरी ओर प्रदूषण और कोहरे की मार झेल रहे हैं। इससे नसों में खून जाम हो रहा है। नई रिपोर्ट में कहा गया है कि प्रदूषण के कारण बल्ड क्लॉटिंग का खतरा काफी बढ़ गया है। जानिए इससे कैसे बचें?
अगर आपकी रसोई और सिंक में जूठे बर्तन पूरी रात पड़े रहते हैं तो सावधान हो जाएं। इससे आपको खतनाक बीमारियां हो सकती हैं। दरअसल जूठे बर्तनों को लंबे समय तक बिना साफ किए छोड़ने से बर्तनों ऐसे बैक्टीरिया पैदा हो जाते हैं जो धोने के बाद भी साफ नहीं होते हैं।
Winter Blues Effects: सर्दियों में ठंड, कोहरा और प्रदूषण का ट्रिपल अटैक होता है। धूप न निकलने के कारण उदासी और डिप्रेशन जैसे महसूस होता है। फिजिकल एक्टिविटी कम होने लगती है और वजन, शुगर और बीपी बढ़ने लगता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए योग और आयुर्वेद से कैसे खुद को फिट रखें?
Stomach Problem Treatment By Swami Ramdev: पेट को सारी बीमारियों की जड़ माना जाता है। पेट कैसा है और कैसे रहेगा ये आपके खाने-पीने पर निर्भर करता है। अगर आपको शरीर को बीमारियों से दूर रखना है तो स्वामी रामदेव से जानिए कब्ज, एसिडिटी और अल्सर से लेकर पेट की तमाम बीमारियों को दूर करने के उपाय।
पूरी दुनिया पर अब एक नई और खतरनाक बीमारी का खतरा मंडरा रहा है। WHO ने जिस महामारी के आने की आशंका जताई हो उसे कोरोना से 7 गुना ज्यादा खतरनाक बताया है। जानिए क्या है ये बीमारी, जिसे लेकर दुनियाभर में हड़कंप मचा है।
इस वक्त सभी लोग कड़ाके की ठंड से परेशान है। जबरदस्त सर्द हवाएं चल रही है। पहाड़ तो पहाड़, मैदानी इलाकों में भी तापमान फ्रीजिंग प्वाइंट पर पहुंच गया है। ऐसी सर्दी जहां कुछ लोगों को बहुत पंसद आती है तो वहीं ज्यादातर लोगों के लिए परेशानी ही लेकर आती है। ठंड इतनी ज्यादा है कि गर्दन, पीठ, कमर, घुटने सब ब
Yoga For ENT Problem: सर्दी में कान, नाक और गले से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ने लगती हैं। सांस और अस्थमा के मरीज की मुश्किलें बढ़ जाती हैं। ऐसे में आपको योग और कुछ आयुर्वेदिक नुस्खों को जरूर अपनाना चाहिए। जिससे ईएनटी का इलाज किया जा सकता है।
अलग-अलग विटामिन और मिनरल शरीर को स्वस्थ रखने और जरूरी पोषण देने में मदद करते हैं। अगर किसी एक विटामिन या मिनरल की कमी हो जाए तो इससे बीमारियां पनपने लगती हैं। विंटर सीजन को पोषक तत्वों की कमी पूरी करने के लिए बेस्ट सीजन माना जाता है। जान लें कौन से विटामिन की कमी से कौन सा रोग होता है?
Heart Attack Stroke In Winter: सर्दियों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक के मामले काफी बढ़ जाते हैं। इसकी वजह ठंड और सुबह बिस्तर से उठकर की जाने वाली ये गलती हो सकती है। जानिए ठंड में हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने का हिट फॉर्मूला क्या है?
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