Herbal Remedies For Skin And Hair In Summer: गर्मी में त्वचा और बालों को धूप के प्रकोप से बचाना है तो बाबा रामदेव के बताए हुए ये हर्बल उपाय जरूर अपनाएं। इससे आपके बाल और स्किन नेचुरली ग्लो करेगी और लंबे समय तक स्वस्थ रहेगी।
क्या आप भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको बता दें कि स्वामी रामदेव के कुछ उपाय इस समस्या को दूर करने में कारगर साबित हो सकते हैं।
मोबाइल और इंटरनेट की दुनिया में पल रहे बच्चे स्मार्ट नहीं बल्कि हाइपरएक्टिव या बहुत डल होने लगे हैं। तेजी से बढ़ती टेक्नोलॉजी ने बच्चों के दिमाग को सुस्त बना दिया है जिसकी वजह से बच्चों का आईक्यू लेवल घट रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए बच्चों की अच्छी ग्रोथ के लिए क्या करें?
दिल का रिश्ता है लोरी...बच्चे की पहली सुकुन की नींद है लोरी..मां की ममता का भाव है लोरी..अपनेपन का पहला एहसास है लोरी..लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी काम का दबाव और वक्त की कमी ने..माता-पिता और बच्चों के बीच के इस कुदरती ताने-बाने को तोड़ दिया है...लोरी की जगह मोबाइल ने ले ली है...
Purple Day For Epilepsy 2025: दिमाग को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। दिमाग हेल्दी रहेगा तो पूरा शरीर भी फिट रहेगा। दिमाग को मजबूत बनाने के लिए योग के साथ इन आयुर्वेदिक चीजों का सेवन करें। जिससे कई तरह की न्यूरो प्रॉब्लम दूर रहती हैं।
How To Make Muscles Strong: मांसपेशियों के कमजरो होने से शरीर में दर्द, कमजोरी और थकान बनी रहती है। इसलिए सिर्फ वजन घटाने के लिए नहीं बल्कि मसल्स को मजबूत बनाने के लिए भी काम करना जरूरी है। स्वामी रामदेव से जानिए मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए क्या करें?
Home Remedies For TB: टीबी खतरनाक बीमारी है। लगातार कोशिशों के बाद भी भारत अभी तक टीबी मुक्त नहीं हो पाया है। टीबी का देर से पता चलना और इलाज में लापरवाही इसे गंभीर बना देती है। बाबा रामदेव से जानिए टीबी के असरदार घरेलू उपाय क्या हैं?
5 Most Unhealthy Food In Kitchen: मोटापा, शुगर और हाई बीपी की सबसे बड़ी वजह हैं आपकी रसोई में रखी ये 5 चीजें, जो धीरे-धीरे करके शरीर को बीमारियों के चंगुल में फंसा देती हैं। इन्हें आज ही अपनी किचन से निकालकर फेंक दें। जानिए इनकी जगह क्या इस्तेमाल करना चाहिए?
Laughter Yoga Benefits: रोजाना कुछ सेकंड हंसने से आपकी उम्र बढ़ सकती है। कुछ पल की हंसी आपके जीवन से नेगेटिविटी, स्ट्रेस और डिप्रेशन को दूर भगा सकती है। खुश रहने के लिए दूसरी आदतों का सहारा लेने की बजाय कुछ मिनट लाफ्टर योग करें। स्वामी रामदेव से जानिए हंसने से कौन सी बीमारियां दूर होती हैं?
Soft Drinks Side Effects Increase Heart Attack Risk: गर्मी आते ही कोल्ड ड्रिंक्स की डिमांड बढ़ जाती है। लेकिन ये कार्बोनेटेड ड्रिंक्स शरीर में कई बीमारियां पैदा करती है और हार्ट के लिए खतरनाक साबित होती है। ऐसे में बाबा रामदेव से जानिए गर्मी से बचने के लिए क्या पीना चाहिए।
How To Control Diabetes By Ramdev: कम उम्र में ही डायबिटीज जैसी बीमारियां होने लगी हैं। जिसका सबसे बड़ा कारण हमारी लाइफस्टाइल को माना जा रहा है। ऐसे में बायोहैकिंग का तरीका अपनाएं जिससे सिर्फ डायबिटीज ही नहीं कई बीमारियां दूर रहेंगी साथ ही बाबा रामदेव से जानिए शुगर खत्म करने के उपाय।
Leg Joints Pain Remedies By Ramdev: गर्मियों में जोड़ों में दर्द की समस्या काफी बढ़ जाती है। खराब लाइफस्टाइल और कम पानी पीने से कारण हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। जिससे कम उम्र में ही जॉइंट पेन की समस्या शुरू हो गई है। बाबा रामदेव से जानिए जोड़ों के दर्द का सही इलाज।
How To Improve Eye Health: लाइफस्टाइल का असर आखों पर भी पड़ने लगा है। स्क्रीन टाइम बढ़ने से आंखों से जुड़ी बीमारियां बढ़ने लगी हैं। ऐसे में योग और आयुर्वेदिक उपायों से नजर तेज बना सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए नजर तेज करने के लिए क्या खाएं।
Home Remedies For Kidney Stones: किडनी में पथरी की समस्या है तो इसके लिए कुछ आयुर्वेदिक उपाय काफी असरदार साबित होते हैं। स्वामी रामदेव की मानें तो इस पौधे के पत्ते चबाकर खाने से किडनी ही नहीं शरीर में कहीं भी पथरी की समस्या नहीं होगी और किडनी की पथरी आसानी से निकल जाएगी।
सिगरेट और तंबाकू शरीर को अंदर से खोखला बना देते हैं। सिगरेट पीने से इंसान की उम्र तो कम हो ही रही है साथ ही शरीर में कई बीमारियां भी पैदा हो रही हैं। सिगरेट का एक कश फेफड़ों का दम निकाल रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए सिगरेट तंबाकू की आदत को कैसे छुड़ाएं?
Weight Loss By Baba Ramdev: भारत में तेजी से बढ़ता मोटापा युवाओं को बीमार बना रहा है। वजन बढ़ने से कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में मोटापा कंट्रोल करना सबसे जरूरी है। स्वामी रामदेव से जानिए 10 दिन में कैसे वजन घटा सकते हैं।
शरीर को फिट रखने से न सिर्फ आप लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं बल्कि इसका फायदा आपके काम और करियर पर भी पड़ता है। जो लोग फिजिकली फिट और एक्टिव रहते हैं उन्हें करियर में कहीं ज्यादा फायदा मिलता है। जानिए अट्रैक्टिव पर्सनैलिटी पाने के लिए क्या करें।
Best Exercise Yoga For Heart: दिल को सेहतमंद रखना है तो रोजाना योगाभ्यास और कुछ देर एक्सरसाइज जरूर करें। इससे दिल स्वस्थ और मजबूत बनेगा। स्वामी रामदेव से जानिए दिल की बीमारियों से बचने के लिए कौन सा योग करें और क्या खाएं?
पेट स्वस्थ तो सब स्वस्थ। जी हां अगर पेट ठीक है तो शरीर पर बीमारियों का हमला होने का खतरा कम होता है। इससे गैस, एसिडिटी और पाचन से जुड़ी समस्याएं भी कम होती है। स्वामी रामदेव से जानिए पाचनतंत्र को मजबूत बनाने के उपाय।
Headache Home Remedies: सिरदर्द एक-दो तरह का नहीं बल्कि करीब 150 तरह का होता है। जिसमें माइग्रेन को बहुत खतरनाक माना जाता है। माइग्रेन के कई कारण हो सकते हैं, जो बदलते मौसम में ट्रिगर होने लगते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए सिरदर्द को दूर करने के उपाय।
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