Monday, December 23, 2024
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रोज़ाना सुबह एक ग्लास पियें इस मसाले का पानी, सालों से जमी हुई चर्बी जाएगी पिघल

रोज़ाना सुबह एक ग्लास पियें इस मसाले का पानी, सालों से जमी हुई चर्बी जाएगी पिघल

हेल्थ | Nov 07, 2023, 05:37 PM IST

मोटापे से इन दिनों देश दुनिया में ज़्यादातर लोग ग्रसित हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं। लेकिन कोई पॉज़िटिव रिजल्ट नहीं मिलता है। ऐसे में अगर आप भी इस से पीड़ित हैं तो रोज़ाना सुबह एक ग्लास इस मसाले का पानी पीना शुरू कर दें।

नजरअंदाज न करें काली गर्दन! सफाई की कमी नहीं ये 4 बीमारियां हो सकती हैं कारण

नजरअंदाज न करें काली गर्दन! सफाई की कमी नहीं ये 4 बीमारियां हो सकती हैं कारण

हेल्थ | Oct 05, 2023, 11:35 AM IST

काली गर्दन के कारण: अगर आपकी गर्दन लगातार काली हो रही है और आप इसके कारणों को नहीं समझ पा रहे हैं तो आपको थोड़ा सतर्क हो जाना चाहिए। क्योंकि ये इन बीमारियों का संकेत हो सकता है।

इन कारणों से भी बढ़ता है मोटापा, स्वामी रामदेव ने बताया कैसे करें इसे हफ्तेभर में कंट्रोल

इन कारणों से भी बढ़ता है मोटापा, स्वामी रामदेव ने बताया कैसे करें इसे हफ्तेभर में कंट्रोल

हेल्थ | Sep 19, 2023, 02:00 PM IST

मोटापा कंट्रोल करना अक्सर मुश्किल लगता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये उपाय (baba ramdev weight loss tips) आपको आसानी से शरीर में बढ़ते अनहेल्दी फैट और कोलेस्ट्रोल के कणों को डिटॉक्स करने में मदद कर सकते हैं।

'मोटापा' कलंक तो नहीं... अगर आप भी इससे हैं शर्मिंदा, तो ये बड़ी खुशखबरी है आपके लिए

'मोटापा' कलंक तो नहीं... अगर आप भी इससे हैं शर्मिंदा, तो ये बड़ी खुशखबरी है आपके लिए

Explainers | Jul 31, 2023, 09:02 PM IST

मोटापा क्या कोई कलंक है...ये सवाल हर मोटे इंसान के दिल में उठता रहता है, जब उसे कोई मोटा कह देता है। अब स्टडी की एक रिपोर्ट आई है जिसमें इसका नया नाम रखा जाएगा।

मोटापे के कारण होती हैं गंभीर बीमारियां, स्वामी रामदेव से जानिए इससे बचने के उपाय

मोटापे के कारण होती हैं गंभीर बीमारियां, स्वामी रामदेव से जानिए इससे बचने के उपाय

हेल्थ | Jul 30, 2023, 11:22 AM IST

वजन कंट्रोल करने से आप गंभीर बीमारियों से खुद को बचा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए फिट रहने का तरीका।

कम उम्र में तेजी से बढ़ रहा मोटापा, स्वामी रामदेव से जानें इस समस्या से कैसे निपटें

कम उम्र में तेजी से बढ़ रहा मोटापा, स्वामी रामदेव से जानें इस समस्या से कैसे निपटें

हेल्थ | Jul 14, 2023, 11:04 AM IST

yoga tips: आजकल कम उम्र में लोग मोटापे के शिकार हो रहे हैं, जिसके कारण कई गंभीर बीमारियां फैल रही हैं। स्वामी रामदेव से जानते हैं मोटापे से बचने से आयुर्वेदिक उपाय।

फैट बर्न करने वालों के लिए कारगर है छाछ की ये 3 रेसिपी, घर में बनाएं और पीकर वजन घटाएं

फैट बर्न करने वालों के लिए कारगर है छाछ की ये 3 रेसिपी, घर में बनाएं और पीकर वजन घटाएं

ज़ायक़ा | Jun 13, 2023, 02:06 PM IST

फैट बर्न करने के लिए छाछ के फायदे: फैट बर्न करने में ये छाछ काफी कारगर तरीके से मददगार है। आइए, जानते हैं इसकी रेसिपी।

बच्चों में भी तेजी से बढ़ रहा है मोटापा, स्वामी रामदेव ने बताया इस समस्या से कैसे निपटें

बच्चों में भी तेजी से बढ़ रहा है मोटापा, स्वामी रामदेव ने बताया इस समस्या से कैसे निपटें

हेल्थ | Jun 06, 2023, 10:26 AM IST

Childhood obesity: बच्चों में बढ़ते मोटापे को कंट्रोल बेहद जरूरी है। क्यों और कैसे, आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

वजन घटाने वाले लोग ऐसे खाएं मेथी, मेटाबोलिज्म तेज करने के साथ पेट होगा साफ

वजन घटाने वाले लोग ऐसे खाएं मेथी, मेटाबोलिज्म तेज करने के साथ पेट होगा साफ

फीचर | Apr 06, 2023, 09:52 AM IST

वेट लॉस के लिए मेथी के फायदे: वजन बढ़ने के पीछे सबसे बड़ा कारण है खराब डाइट। ऐसे में मेथी का सेवन इस समस्या को कम करने में मदद कर सकता है।

 अगर आप हैं कुछ ज्यादा ही मोटे तो 4 गुना अधिक बीमार पड़ने के हैं चांसेज, बाबा रामदेव से जानें उपाय

अगर आप हैं कुछ ज्यादा ही मोटे तो 4 गुना अधिक बीमार पड़ने के हैं चांसेज, बाबा रामदेव से जानें उपाय

हेल्थ | Mar 16, 2023, 11:15 AM IST

मोटापे के कारण आपके शरीर की कई समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव के ये उपाय बचाव में कई प्रकार से काम आ सकते हैं।

इन चटपटे फूड्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल कर बढ़ते हुए वजन पर लगाएं लगाम, जल्द दिखेगा असर

इन चटपटे फूड्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल कर बढ़ते हुए वजन पर लगाएं लगाम, जल्द दिखेगा असर

हेल्थ | Mar 15, 2023, 08:51 PM IST

बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट डाइट बहुत जरूरी है। आज हम आपको कुछ ऐसे बेहतरीन और स्वाद से भरपूर ब्रेकफास्ट के बारे में बातएंगे जो खाने में स्वादिष्ट भी है और आपको फिट भी रखेंगे।

हर 5 सेकंड में 1 व्यक्ति की होती है डायबिटीज से मौत, रिपोर्ट पढ़ कर सिर पकड़ लेंगे आप

हर 5 सेकंड में 1 व्यक्ति की होती है डायबिटीज से मौत, रिपोर्ट पढ़ कर सिर पकड़ लेंगे आप

हेल्थ | Dec 21, 2022, 01:10 PM IST

International Diabetes Federation की मानें तो, साल 2030 तक 6 करोड़ 43 लाख लोग डायबिटीज (diabetes) के शिकार हो जाएंगे। तो, वहीं WHO की मानें तो, 1 करोड़ 67 लाख लोग साल 2025 तक मोटापे (Obesity) का शिकार हो सकते हैं।

बैठे-बैठे मोटापा बढ़ा देंगी आपकी ये 5 गंदी आदतें, आज ही जानें और करें बदलाव

बैठे-बैठे मोटापा बढ़ा देंगी आपकी ये 5 गंदी आदतें, आज ही जानें और करें बदलाव

फीचर | Dec 03, 2022, 04:53 PM IST

मोटापा का कारण: फोन पर बैठ कर बात करना और तेजी से खाना खाने, जैसी ऐसी कई आदतें हैं जो कि हमारा वजन बढ़ाते हैं। कैसे, जानते हैं।

मोटापा कम करने वाली बैरिएट्रिक ऑपरेशन से हुई महिला की मौत, जानें इस सर्जरी को कराने के फायदे और नुकसान

मोटापा कम करने वाली बैरिएट्रिक ऑपरेशन से हुई महिला की मौत, जानें इस सर्जरी को कराने के फायदे और नुकसान

हेल्थ | Nov 30, 2022, 06:24 PM IST

Bariatric Surgery: हाल ही में तुर्की में एक महिला की बैरिएट्रिक ऑपरेशन कराने के दौरान मौत हो गई। चलिए आपको बताते हैं बैरिएट्रिक सर्जरी कब की जाती है। साथ ही इसे कराने के फायदे और नुकसान क्या-क्या हैं।

देश में लोग हो रहे हैं मोटापे का शिकार, स्वामी रामदेव से जानें इस कम करने का आयुर्वेदिक उपाय

देश में लोग हो रहे हैं मोटापे का शिकार, स्वामी रामदेव से जानें इस कम करने का आयुर्वेदिक उपाय

हेल्थ | Nov 29, 2022, 10:45 AM IST

पिछले साल पूरी दुनिया में 28 लाख मौत मोटापे की वजह से हुई हैं और चिंता की बात तो ये है कि इन साइड इफेक्ट्स से निपटने के मामले में भारत के हेल्थ सिस्टम को सिर्फ 99 प्वाइंट्स मिले हैं। ऐसे में हमारे देश के 13 करोड़ से ज़्यादा ओवरवेट लोगों को मोटापे से मुक्ति कैसे मिलेगी।

रोज़ाना सुबह इस चाय का करें सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी ये बीमारियां भी होंगी दूर

रोज़ाना सुबह इस चाय का करें सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी ये बीमारियां भी होंगी दूर

हेल्थ | Nov 29, 2022, 07:47 AM IST

Fennel Cumin Tea: अगर आप भी मोटापे के कहर से परेशान हैं और तमाम तरह की डाइट और एक्सरसाइज़ कर थक चुके हैं, तो अपनी डाइट में इस जादूई पेय को शामिल करें और देखें कैसे आप फैट से फिट होते हैं।

Thyroid: इन योगा से थायराइड को करें कंट्रोल, वजन भी होगा आसानी से कम

Thyroid: इन योगा से थायराइड को करें कंट्रोल, वजन भी होगा आसानी से कम

हेल्थ | Nov 19, 2022, 12:47 PM IST

Thyroid: थायराइड से जुड़ी समस्या जब बढ़ जाती है तब मोटापा, जोड़ों का दर्द, बांझपन और हृदय रोग जैसे गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

Weight Gain in Men: वेदर बढ़ा देता है पुरुषों का वजन, चौंकिए नहीं वैज्ञानिकों ने कर दिया है इसे साबित

Weight Gain in Men: वेदर बढ़ा देता है पुरुषों का वजन, चौंकिए नहीं वैज्ञानिकों ने कर दिया है इसे साबित

हेल्थ | Nov 17, 2022, 02:35 PM IST

Weight Gain in Men: शोधकर्ताओं के अनुसार, सर्दियों में वजन तेजी से बढ़ता है, जिसका मुख्य कारण ठंड और छुट्टियों के मौसम में कैलोरी की मात्रा अधिक लेना होता है। ज्यादा खाना और खूब सोने के कारण भी वजन तेजी से बढ़ सकता है।

मोटापे से पुरुषों में बढ़ रही है इंफर्टिलिटी की समस्या, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे पाएं बढ़ते वजन से छुटकारा

मोटापे से पुरुषों में बढ़ रही है इंफर्टिलिटी की समस्या, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे पाएं बढ़ते वजन से छुटकारा

हेल्थ | Nov 17, 2022, 10:54 PM IST

मोटापे की वजह से इन दिनों पुरुषों में इंफर्टिलिटी की समस्या बढ़ रही है। इस परेशानी से कैसे निजात पाई जाए इसके बारे में बता रहे हैं बाबा रामदेव

Vegetable Juice for weight loss: इन सब्जियों के जूस से घटाएं मोटापा, कुछ ही दिन में हो जाएंगे फैट से फिट

Vegetable Juice for weight loss: इन सब्जियों के जूस से घटाएं मोटापा, कुछ ही दिन में हो जाएंगे फैट से फिट

हेल्थ | Nov 15, 2022, 12:39 PM IST

Vegetable Juice for weight loss: हरी सब्जियां सर आपके सेहत के लिए ही फायदेमंद है नहीं है, बल्कि इनके जूस का सेवन कर आप तेजी से बढ़ रहे मोटापे से भी छुटकारा पा सकते हैं।

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