Tuesday, November 05, 2024
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बच्चों में भी तेजी से बढ़ रहा है मोटापा, स्वामी रामदेव ने बताया इस समस्या से कैसे निपटें

बच्चों में भी तेजी से बढ़ रहा है मोटापा, स्वामी रामदेव ने बताया इस समस्या से कैसे निपटें

हेल्थ | Jun 06, 2023, 10:26 AM IST

Childhood obesity: बच्चों में बढ़ते मोटापे को कंट्रोल बेहद जरूरी है। क्यों और कैसे, आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

वजन घटाने वाले लोग ऐसे खाएं मेथी, मेटाबोलिज्म तेज करने के साथ पेट होगा साफ

वजन घटाने वाले लोग ऐसे खाएं मेथी, मेटाबोलिज्म तेज करने के साथ पेट होगा साफ

फीचर | Apr 06, 2023, 09:52 AM IST

वेट लॉस के लिए मेथी के फायदे: वजन बढ़ने के पीछे सबसे बड़ा कारण है खराब डाइट। ऐसे में मेथी का सेवन इस समस्या को कम करने में मदद कर सकता है।

 अगर आप हैं कुछ ज्यादा ही मोटे तो 4 गुना अधिक बीमार पड़ने के हैं चांसेज, बाबा रामदेव से जानें उपाय

अगर आप हैं कुछ ज्यादा ही मोटे तो 4 गुना अधिक बीमार पड़ने के हैं चांसेज, बाबा रामदेव से जानें उपाय

हेल्थ | Mar 16, 2023, 11:15 AM IST

मोटापे के कारण आपके शरीर की कई समस्याएं बढ़ सकती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव के ये उपाय बचाव में कई प्रकार से काम आ सकते हैं।

इन चटपटे फूड्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल कर बढ़ते हुए वजन पर लगाएं लगाम, जल्द दिखेगा असर

इन चटपटे फूड्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल कर बढ़ते हुए वजन पर लगाएं लगाम, जल्द दिखेगा असर

हेल्थ | Mar 15, 2023, 08:51 PM IST

बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट डाइट बहुत जरूरी है। आज हम आपको कुछ ऐसे बेहतरीन और स्वाद से भरपूर ब्रेकफास्ट के बारे में बातएंगे जो खाने में स्वादिष्ट भी है और आपको फिट भी रखेंगे।

हर 5 सेकंड में 1 व्यक्ति की होती है डायबिटीज से मौत, रिपोर्ट पढ़ कर सिर पकड़ लेंगे आप

हर 5 सेकंड में 1 व्यक्ति की होती है डायबिटीज से मौत, रिपोर्ट पढ़ कर सिर पकड़ लेंगे आप

हेल्थ | Dec 21, 2022, 01:10 PM IST

International Diabetes Federation की मानें तो, साल 2030 तक 6 करोड़ 43 लाख लोग डायबिटीज (diabetes) के शिकार हो जाएंगे। तो, वहीं WHO की मानें तो, 1 करोड़ 67 लाख लोग साल 2025 तक मोटापे (Obesity) का शिकार हो सकते हैं।

बैठे-बैठे मोटापा बढ़ा देंगी आपकी ये 5 गंदी आदतें, आज ही जानें और करें बदलाव

बैठे-बैठे मोटापा बढ़ा देंगी आपकी ये 5 गंदी आदतें, आज ही जानें और करें बदलाव

फीचर | Dec 03, 2022, 04:53 PM IST

मोटापा का कारण: फोन पर बैठ कर बात करना और तेजी से खाना खाने, जैसी ऐसी कई आदतें हैं जो कि हमारा वजन बढ़ाते हैं। कैसे, जानते हैं।

मोटापा कम करने वाली बैरिएट्रिक ऑपरेशन से हुई महिला की मौत, जानें इस सर्जरी को कराने के फायदे और नुकसान

मोटापा कम करने वाली बैरिएट्रिक ऑपरेशन से हुई महिला की मौत, जानें इस सर्जरी को कराने के फायदे और नुकसान

हेल्थ | Nov 30, 2022, 06:24 PM IST

Bariatric Surgery: हाल ही में तुर्की में एक महिला की बैरिएट्रिक ऑपरेशन कराने के दौरान मौत हो गई। चलिए आपको बताते हैं बैरिएट्रिक सर्जरी कब की जाती है। साथ ही इसे कराने के फायदे और नुकसान क्या-क्या हैं।

देश में लोग हो रहे हैं मोटापे का शिकार, स्वामी रामदेव से जानें इस कम करने का आयुर्वेदिक उपाय

देश में लोग हो रहे हैं मोटापे का शिकार, स्वामी रामदेव से जानें इस कम करने का आयुर्वेदिक उपाय

हेल्थ | Nov 29, 2022, 10:45 AM IST

पिछले साल पूरी दुनिया में 28 लाख मौत मोटापे की वजह से हुई हैं और चिंता की बात तो ये है कि इन साइड इफेक्ट्स से निपटने के मामले में भारत के हेल्थ सिस्टम को सिर्फ 99 प्वाइंट्स मिले हैं। ऐसे में हमारे देश के 13 करोड़ से ज़्यादा ओवरवेट लोगों को मोटापे से मुक्ति कैसे मिलेगी।

रोज़ाना सुबह इस चाय का करें सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी ये बीमारियां भी होंगी दूर

रोज़ाना सुबह इस चाय का करें सेवन, मक्खन की तरह पिघलेगी चर्बी ये बीमारियां भी होंगी दूर

हेल्थ | Nov 29, 2022, 07:47 AM IST

Fennel Cumin Tea: अगर आप भी मोटापे के कहर से परेशान हैं और तमाम तरह की डाइट और एक्सरसाइज़ कर थक चुके हैं, तो अपनी डाइट में इस जादूई पेय को शामिल करें और देखें कैसे आप फैट से फिट होते हैं।

Thyroid: इन योगा से थायराइड को करें कंट्रोल, वजन भी होगा आसानी से कम

Thyroid: इन योगा से थायराइड को करें कंट्रोल, वजन भी होगा आसानी से कम

हेल्थ | Nov 19, 2022, 12:47 PM IST

Thyroid: थायराइड से जुड़ी समस्या जब बढ़ जाती है तब मोटापा, जोड़ों का दर्द, बांझपन और हृदय रोग जैसे गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

Weight Gain in Men: वेदर बढ़ा देता है पुरुषों का वजन, चौंकिए नहीं वैज्ञानिकों ने कर दिया है इसे साबित

Weight Gain in Men: वेदर बढ़ा देता है पुरुषों का वजन, चौंकिए नहीं वैज्ञानिकों ने कर दिया है इसे साबित

हेल्थ | Nov 17, 2022, 02:35 PM IST

Weight Gain in Men: शोधकर्ताओं के अनुसार, सर्दियों में वजन तेजी से बढ़ता है, जिसका मुख्य कारण ठंड और छुट्टियों के मौसम में कैलोरी की मात्रा अधिक लेना होता है। ज्यादा खाना और खूब सोने के कारण भी वजन तेजी से बढ़ सकता है।

मोटापे से पुरुषों में बढ़ रही है इंफर्टिलिटी की समस्या, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे पाएं बढ़ते वजन से छुटकारा

मोटापे से पुरुषों में बढ़ रही है इंफर्टिलिटी की समस्या, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे पाएं बढ़ते वजन से छुटकारा

हेल्थ | Nov 17, 2022, 10:54 PM IST

मोटापे की वजह से इन दिनों पुरुषों में इंफर्टिलिटी की समस्या बढ़ रही है। इस परेशानी से कैसे निजात पाई जाए इसके बारे में बता रहे हैं बाबा रामदेव

Vegetable Juice for weight loss: इन सब्जियों के जूस से घटाएं मोटापा, कुछ ही दिन में हो जाएंगे फैट से फिट

Vegetable Juice for weight loss: इन सब्जियों के जूस से घटाएं मोटापा, कुछ ही दिन में हो जाएंगे फैट से फिट

हेल्थ | Nov 15, 2022, 12:39 PM IST

Vegetable Juice for weight loss: हरी सब्जियां सर आपके सेहत के लिए ही फायदेमंद है नहीं है, बल्कि इनके जूस का सेवन कर आप तेजी से बढ़ रहे मोटापे से भी छुटकारा पा सकते हैं।

Benefits of Giloy: मोटापा सहित डायबिटीज कम करने में गिलोय है बेहद असरदार, जानें कैसे करें इस्तेमाल

Benefits of Giloy: मोटापा सहित डायबिटीज कम करने में गिलोय है बेहद असरदार, जानें कैसे करें इस्तेमाल

हेल्थ | Oct 22, 2022, 11:47 PM IST

Benefits of Giloy: आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी गिलोय बेहतरीन सेहत के लिए बहुत ही गुणकारी है। इसके सेवन से आप अपना वजन आसानी से कम कर सकते हैं।

Weight Loss tips: कलौंजी से कम होता है बढ़ता हुआ वजन, डाइट में शामिल करते ही गायब होगा आपका एक्स्ट्रा फैट

Weight Loss tips: कलौंजी से कम होता है बढ़ता हुआ वजन, डाइट में शामिल करते ही गायब होगा आपका एक्स्ट्रा फैट

हेल्थ | Oct 09, 2022, 11:57 PM IST

Weight Loss tips: कलौंजी को अगर आप अपनी डाइट में शामिल कर लें तो बड़ी आसानी से आपका मोटापा घट सकता है ।

Yoga Asanas For Healthy Life: इन योगा को रोज़ाना करने से डायबिटीज सहित मोटापा होगा कम, ये समस्याएं भी होंगी दूर

Yoga Asanas For Healthy Life: इन योगा को रोज़ाना करने से डायबिटीज सहित मोटापा होगा कम, ये समस्याएं भी होंगी दूर

हेल्थ | Sep 18, 2022, 07:49 PM IST

Yoga Asanas For Healthy Life: रोजाना इन कुछ योगासनों को करने से आपकी सेहत को अद्भुत फायदे मिलेंगे और आप कई बीमारियों से दूर रहेंगे।

Chirata Benefits: चिरायता के सेवन से डायबिटीज सहित ये गंभीर बीमारियां होंगी अंडर कंट्रोल, ऐसे करें इस्तेमाल

Chirata Benefits: चिरायता के सेवन से डायबिटीज सहित ये गंभीर बीमारियां होंगी अंडर कंट्रोल, ऐसे करें इस्तेमाल

हेल्थ | Sep 18, 2022, 05:30 PM IST

Chirata Benefits: चिरायता में पाए जाने वाले आयुर्वेदिक गुण कई बीमारियों को दूर करते हैं।

Yoga Tips: मोबाइल की लत बच्चों को बना रही बीमार, स्वामी रामदेव से जानिए योग और आयुर्वेदिक उपाय

Yoga Tips: मोबाइल की लत बच्चों को बना रही बीमार, स्वामी रामदेव से जानिए योग और आयुर्वेदिक उपाय

हेल्थ | Sep 13, 2022, 10:58 AM IST

Yoga Tips: WHO के मुताबिक 18 महीने से कम उम्र के बच्चों को स्क्रीन से दूर ही रखना चाहिए। जबकि स्टडी के मुताबिक 65% फैमिली खाना खिलाते समय बच्चे को टीवी-मोबाइल दिखाते हैं।

Tips To Stay Fit: ‘वर्क फ्रॉम होम’ ने आपको भी बना दिया है आलसी? घर पर ही ऐसे करें अपनी फिटनेस को मेंटेन

Tips To Stay Fit: ‘वर्क फ्रॉम होम’ ने आपको भी बना दिया है आलसी? घर पर ही ऐसे करें अपनी फिटनेस को मेंटेन

हेल्थ | Sep 02, 2022, 07:41 PM IST

Tips To Stay Fit: वर्क फ्रॉम होम की वजह से कई लोग अपने फिटनेस को लेकर लापरवाह हो गए हैं। घर पर काम करते हुए अपने आप को फिट रखने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें

Weight Loss Tips: जल्दी वजन कम करने के लिए कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां

Weight Loss Tips: जल्दी वजन कम करने के लिए कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां

हेल्थ | Aug 01, 2022, 01:48 PM IST

Weight Loss Tips: मोटापा ज़्यादातर अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से बढ़ता है। जल्दी वेट लॉस करने के चक्कर में लोग अब मानसिक बीमारी से ग्रसित हो रहे हैं।

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