Monday, December 23, 2024
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जिम के बाद करते हैं अगर आप ये काम तो हो सकता है नुकसान

जिम के बाद करते हैं अगर आप ये काम तो हो सकता है नुकसान

हेल्थ | Jul 30, 2017, 12:05 AM IST

घंटों जिम में पसीना हम अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए बहाते हैं। लेकिन बेहतर से और बेहतर बनाने के चक्कर में कुछ ऐसा कर जाते हैं कि आपको अस्पतालों के चक्कर लगाने पड़ते हैं।

क्‍या है फैटी लिवर  की बीमारी, जानिए इसके कारण, लक्षण और बचाव के तरीको के बारे में

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हेल्थ | Jul 06, 2017, 06:06 PM IST

फैटी लिवर वह बीमारी है जिसके अंतर्गत लिवर की कोशिकाओं में अधिक मात्रा में फैट जमा हो जाता है।

गुनगुने पानी में ये 2 चीजें मिलाएं, मिलेंगे ये ढेरों फायदे

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हेल्थ | Jun 11, 2017, 02:42 PM IST

नींबू में भारी मात्रा में विटामिन सी औऱ फाइबर पाया जाता है। सुबह इसे पीने से आप दिनभर तरोताजा महसूस करेंगे। साथ ही इससे स्फूर्ति बढ़ती है और मौसमी रोगों से बचाता है। नींबू पानी का इस्तेमाल आदि काल से किया जा रहा है।

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