शरीर में दिखने वाले इन लक्षणों से सावधान, कहीं फैटी लिवर का संकेत तो नहीं? warning signs of fatty liver symptoms that your liver is getting damaged
Liver Damage Symptoms In Hindi: लिवर शरीर का सबसे ताकतवर अंग है। लिवर में कुछ खराबी आने पर शरीर कई संकेत देता है। जिससे लिवर की सेहत का अंदाजा लगाया जा सकता है। लिवर डैमेज होने पर शरीर में ये लक्षण दिखाई देते हैं। इन्हें भूलकर भी नजरअंदाज न करें।
Liver Problems: लिवर के बीमार होने के कई कारण हो सकते हैं। फैटी लिवर होने पर शरीर में ये लक्षण दिखने लगते हैं। लिवर के डैमेज होने पर इस बीमारियों का बढ़ जाता है खतरा। जानिए लिवर को स्वस्थ कैसे बनाएं?
अगर आपको भी सुबह उठते ही एनर्जेटिक महसूस होने की जगह थकान महसूस होती है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। आइए लिवर डैमेज के कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानते हैं।
Signs Of Liver Damage In Morning: अगर सुबह उठते ही उल्टी जैसा लगे और जी मिचलाए तो ये लिवर डैमेज के संकेत हो सकते हैं। आपको इन लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। जानिए लिवर खराब होने पर शरीर में क्या लक्षण दिखाई देते हैं?
कुछ ऐसी ही कहानी है लिवर की सबसे बड़ी परेशानी की..जिसे शुरुआती स्टेज में कंट्रोल करना आसान है..लेकिन अगर देर हो जाए तो वो नासूर बनकर जिगर डैमेज कर देती है....जो देश में इतनी कॉमन हो गई है कि महामारी बनती जा रही है..
Fatty Liver Major Cause Of Liver Cancer: लिवर कैंसर की बड़ी वजह बनता जा रहा है फैटी लिवर। ये ऐसी समस्या है जो जिगर को धीरे-धीरे बीमार बना देती है। फैटी लिवर के कई कारण हैं जो आपकी लाइफस्टाइल से जुड़े हैं। स्वामी रामदेव से जानिए लिवर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के उपाय।
बच्ची के अंगो ने चार लोगों की जिंदगी बचा ली है। अहमदाबाद के 10 वर्षीय बच्चे में बच्ची की दोनों किडनी और सूरत के 14 माह के बच्चे में लिवर ट्रांसप्लांट किया गया।
Fatty Liver: फैटी लिवर की समस्या को हल्के में लेना खतरनाक साबित हो सकता है। ये एक बीमारी आपको कई दूसरी बीमारियों के जाल में फंसाती है। फैटी लिवर डायबिटीज से लेकर हार्ट अटैक तक का खतरा पैदा करता है। इसलिए समय रहते जान लें कि फैटी लिवर आपके लिए कितना खतरनाक है और इससे कौन सी बीमारियां हो सकती हैं?
Sleep Connection With Liver: अच्छी नींद सेहत के लिए बहुत जरूरी है। नींद में गड़बड़ी होने पर लिवर पर बुरा असर पड़ता है। इससे लिवर सिरोसिस का खतरा काफी बढ़ जाता है जो लिवर फेल होने जैसी खतरनाक स्थिति भी पैदा कर सकता है।
Liver Condition When You Take Alcohol: अगर आप शराब पीते हैं तो सावधान हो जाएं। अल्कोहल से लिवर की कैसी हालत हो जाती है। लिवर डॉक के नाम से मशहूर डॉक्टर एबी फिलिप्स ने फोटो शेयर कर बताया है। जिसे देख आप हैरान रह जाएंगे।
अगर आप भी अपनी सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो हर रोज योग करना शुरू कर दीजिए। योग की मदद से आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आने से बच सकते हैं।
Detox Water For Liver Kidney: शरीर को स्वस्थ रखने और सभी अंगों के बेहतर फंक्शन के लिए बॉडी को डिटॉक्स करना जरूरी है। हफ्ते में कम से कम 1-2 बार शरीर को डिटॉक्स करने से लिवर और किडनी के फंक्शन में सुधार आता है और वजन भी कम होता है।
.दुनिया में भी मोटापे की रफ्तार तेज़ी से बढ़ रही है..पिछले 30 साल में मोटापे के शिकार 3 गुना हो चुके हैं...जिनमें करीब 200 करोड़ युवा फैटी है तो 65 करोड़ से ज़्यादा obese हैं....स्वामी जी इसकी क्या वजह नज़र आती है आपको....वज़न घटाने के साथ ये भी समझाइए..
Yoga, 19 August 2024 : हार्ट,ब्रेन,लंग, लिवर के रोग रहें दूरकौन से 12 योग का बनाएं रक्षासूत्र ?
फैटी लिवर के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। हालांकि, आप इस पत्ते को अपनी डाइट में शामिल कर इस बीमारी के खतरे को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
How To Detox Lungs And Liver: बढ़ते प्रदूषण के बीच हमारे फेफड़े बुरी तरह से बीमार होने लगे हैं। ऐसे में जरूरी है लंग्स में जमा गंदगी को निकालना। इसके लिए आप डिटॉक्स वॉटर का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो फेफड़ों और लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
Coffee For Liver: लिवर से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करना है तो डाइट में कॉफी शामिल कर लें। 1-2 कप ब्लैक कॉफी पीने से फैटी लिवर और लिवर सिरोसिस जैसी बीमारियों के खतरे को कम किया जा सकता है। जानिए लिवर के लिए कॉफी कितनी फायदेमंद हैं?
Liver Detox Water: अगर आप बहुत ज्यादा बाहर का खाना, जंक फूड या फिर ऑयली फूड खाते हैं तो समय-समय पर लिवर की सफाई जरूर कर लें। घर पर डिटॉक्स वाटर पीकर लिवर को क्लीन किया जा सकता है। इससे पेट की सारी गंदगी निकल जाएगी। जानिए कैसे बनाएं लिवर के लिए डिटॉक्स वाटर और क्या हैं इसके फायदे?
खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान की वजह से फैटी लिवर के मामले बढ़ते जा रहे हैं। अगर आप भी इस समस्या से बचना चाहते हैं तो आपको खाने की कुछ चीजों से दूरी बना लेनी चाहिए।
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