Thursday, November 21, 2024
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बेजान हड्डियों में जान फूंक देगा रागी चीला, मिलेगा भरपूर कैल्शियम, नाश्ते में बनाकर जरूर खाएं

बेजान हड्डियों में जान फूंक देगा रागी चीला, मिलेगा भरपूर कैल्शियम, नाश्ते में बनाकर जरूर खाएं

ज़ायक़ा | Nov 19, 2024, 10:12 AM IST

Ragi Chilla Recipe: नाश्ते में हेल्दी और कुछ टेस्टी खाना है तो इसके लिए आप रागी चीला की ये रेसिपी जरूर ट्राई करें। कैल्शियम से भरपूर रागी आपकी बेजान हड्डियों में जान फूंक देगा। बच्चों और बड़ों सभी के लिए रागी चीला एक सुपर हेल्दी नाश्ता है। जानिए रागी चीला की रेसिपी।

नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का है मन तो बना लें हरी मटर का मसालेदार नाश्ता, खाने में आ जाएगा स्वाद, नोट कर लें रेसिपी

नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का है मन तो बना लें हरी मटर का मसालेदार नाश्ता, खाने में आ जाएगा स्वाद, नोट कर लें रेसिपी

ज़ायक़ा | Nov 19, 2024, 09:10 AM IST

आप भी रोज़ रोज़ के रेगुलर नाश्ते से बोर हो गए हैं तो आज आप अपने सुबह के नाश्ते में हरी मटर का ये लाजवाब रेसिपी बनाएं। हरी मटर की इस स्नैक्स रेसिपी 'घुघुनी' को उत्तर प्रदेश और बिहार में लोग बड़े चाव से खाते हैं।

दिल्ली की दमघोंटू हवाओं से करना है अपना बचाव तो रोज़ सुबह करें फेफड़ों को मजबूत बनाने वाले ये योगासन

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फीचर | Nov 19, 2024, 07:22 AM IST

लंबे समय तक हानिकारक प्रदूषण के संपर्क में रहने से फेफड़े डैमेज होने लगते है जिस वजह से शरीर अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज लंग कैंसर जैसी बीमारियों की चपेट में आ सकता है। इसलिए अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए अपनी लाइफ में योग को शामिल करें।

सर्दियों में बथुआ नहीं खाए तो क्या खाए, इन 5 तरीकों से बनाकर उठा सकते हैं इस साग का लुत्फ

सर्दियों में बथुआ नहीं खाए तो क्या खाए, इन 5 तरीकों से बनाकर उठा सकते हैं इस साग का लुत्फ

लाइफस्टाइल | Nov 18, 2024, 06:00 PM IST

इस मौसम में लोग सरसों, बथुआ, मेथी और पालक के साग का खूब सेवन करते हैं। ऐसे में आज हम आपको बथुआ की कुछ ऐसी रेसिपीज़ के बारे में बताएंगे जो आपके टेस्ट बड्स खोल देंगी। बथुआ में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। चलिए जानते हैं आप बथुआ से कितने तरह की रेसिपी बना सकते हैं?

ब्रेकफास्ट में इस रेसिपी को फॉलो कर बनाएं पालक का पराठा, बड़े चाव के साथ खाएंगे बच्चे

ब्रेकफास्ट में इस रेसिपी को फॉलो कर बनाएं पालक का पराठा, बड़े चाव के साथ खाएंगे बच्चे

ज़ायक़ा | Nov 18, 2024, 08:30 AM IST

क्या आप भी ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको पालक के पराठे की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।

दिल्ली से नज़दीक है भारत का सबसे शांत हिल स्टेशन, यहां की प्राकृतिक खूबसूरती मन लेगी मोह

दिल्ली से नज़दीक है भारत का सबसे शांत हिल स्टेशन, यहां की प्राकृतिक खूबसूरती मन लेगी मोह

सैर-सपाटा | Nov 19, 2024, 10:30 AM IST

दिल्ली से बस 4 से 5 घंटे की दूरी पर ही ये जगह है। यहां जाने के लिए आपको बहुत ज्यादा प्लानिंग की जरूरत नहीं है। बस आपको थोड़ा ठहर कर यहां शांति से घूमना है।

ऐसी कौन सी सब्जी है जिसमें मसाला नहीं पड़ता है?

ऐसी कौन सी सब्जी है जिसमें मसाला नहीं पड़ता है?

लाइफस्टाइल | Nov 17, 2024, 10:24 PM IST

ऐसी कौन सी सब्जी है जिसमें मसाला नहीं पड़ता है? spices should not be used while cooking these vegetables which sabji does not contain masala

लगातार बढ़ते हुए वजन पर पाना चाहते हैं काबू, तो इस एक चीज से कर लीजिए सख्त परहेज

लगातार बढ़ते हुए वजन पर पाना चाहते हैं काबू, तो इस एक चीज से कर लीजिए सख्त परहेज

फीचर | Nov 17, 2024, 04:43 PM IST

बढ़ते हुए वजन पर काबू पाना बेहद जरूरी है वरना आप कई गंभीर और जानलेवा बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। इस एक चीज को अपने डाइट प्लान से बाहर कर आप अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बना सकते हैं।

आप भी लेते हैं बहुत ज़्यादा स्ट्रेस तो संभल जाएं, वरना शरीर को घेर लेंगी ये गंभीर समस्याएं

आप भी लेते हैं बहुत ज़्यादा स्ट्रेस तो संभल जाएं, वरना शरीर को घेर लेंगी ये गंभीर समस्याएं

लाइफस्टाइल | Nov 17, 2024, 01:10 PM IST

आजकल की भागती दौड़ती ज़िंदगी में लोग पर्सनल लाइफ को बैलेंस करने से लेकर प्रोफेशनल लाइफ को बेहतर करने के बीच में यह भूल जाते हैं कि इससे उनकी मेंटल हेल्थ पर कितना बुरा प्रभाव पड़ता है। तनाव से आप न केवल दिमागी रूप से परेशान होते हैं बल्कि कई समस्याओं की चपेट में आते हैं जो आगे चलकर कई गंभीर बीमारियां का रूप लेती हैं।

सर्दियों में झटपट बना लें चटाकेदार हरी मटर के पराठे, एक दो खाने से नहीं भरेगा पेट, जानें विधि?

सर्दियों में झटपट बना लें चटाकेदार हरी मटर के पराठे, एक दो खाने से नहीं भरेगा पेट, जानें विधि?

ज़ायक़ा | Nov 17, 2024, 10:26 AM IST

आज हम आपको सर्दियों में बनने वाले लजीज मटर पराठे की रेसिपी बताएंगे। ठंड के मौसम में इन पराठों को खाकर स्वाद आ जाता है। जानें मटर के पराठे बनाने की आसान रेसिपी।

टॉक्सिक पार्टनर के अंदर होती हैं ये आदतें, शादी का फैसला लेने से पहले जरूर जान लीजिए

टॉक्सिक पार्टनर के अंदर होती हैं ये आदतें, शादी का फैसला लेने से पहले जरूर जान लीजिए

फीचर | Nov 16, 2024, 11:40 PM IST

कहीं आपका पार्टनर भी टॉक्सिक तो नहीं है? अपने बॉयफ्रेंड या फिर अपनी गर्लफ्रेंड के साथ शादी के बंधन में बंधने का फैसला लेने से पहले आपको भी टॉक्सिक पार्टनर की कुछ आदतों के बारे में जान लेना चाहिए।

भागदौड़ भरी जिंदगी से लेना चाहते हैं ब्रेक, तो इन जगहों को एक्सप्लोर करने का बना लें प्लान

भागदौड़ भरी जिंदगी से लेना चाहते हैं ब्रेक, तो इन जगहों को एक्सप्लोर करने का बना लें प्लान

सैर-सपाटा | Nov 16, 2024, 10:27 PM IST

अगर आपको भी घूमने-फिरने का शौक है, तो आपको भारत की इन जगहों पर जाने का प्लान जरूर बनाना चाहिए। इन जगहों को एक्सप्लोर कर आपको काफी ज्यादा सुकून मिलेगा।

त्वचा की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं आपकी ये 5 आदतें

त्वचा की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं आपकी ये 5 आदतें

लाइफस्टाइल | Nov 16, 2024, 08:52 PM IST

त्वचा की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती हैं आपकी ये 5 आदतें five most common habits that can harm your skin health

इस विटामिन की कमी बनती है रूखी-फटी हुई त्वचा का कारण, जानें डेफिशिएंसी को दूर करने का तरीका

इस विटामिन की कमी बनती है रूखी-फटी हुई त्वचा का कारण, जानें डेफिशिएंसी को दूर करने का तरीका

फीचर | Nov 16, 2024, 04:42 PM IST

सर्दियों में अक्सर लोगों की त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शरीर में एक जरूरी विटामिन की कमी के पैदा होने की वजह से आपको इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है?

आपको भी करनी है शानदार वेडिंग तो इन थीम आइडिया पर डालें एक नजर, शादी का हर लम्हा होगा यादगार

आपको भी करनी है शानदार वेडिंग तो इन थीम आइडिया पर डालें एक नजर, शादी का हर लम्हा होगा यादगार

लाइफस्टाइल | Nov 16, 2024, 03:14 PM IST

अगर आप भी रेगुलर शादी से हटकर शानदार अंदाज़ में अपनी शादी की प्लानिंग कर रहे हैं तो हम आपके लिए लाए हैं कुछ बेहतरीन थीम आईडिया। इनकी मदद से आप किस तरह की वेडिंग करना चाहते हैं इसका चुनाव कर सकते हैं। देखें एक नज़र।

मखाने की खीर के आगे मिठाइयां भरती हैं पानी, स्वाद ऐसा कि एक बार से नहीं भरेगा पेट, झटपट होगी तैयार, जानें विधि?

मखाने की खीर के आगे मिठाइयां भरती हैं पानी, स्वाद ऐसा कि एक बार से नहीं भरेगा पेट, झटपट होगी तैयार, जानें विधि?

ज़ायक़ा | Nov 16, 2024, 12:43 PM IST

अगर, आपको कुछ मीठा खाने का मन कर रहा है तो बाहर से मिठाइयां मंगाने की जगह मखाने की खीर बनाकर खायें। इसका खीर इतना स्वादिष्ट होता है कि आप चावल की खीर का स्वाद भूल जाएंगे।

रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए, जिससे बढ़ सकता है त्वचा का निखार

रात में सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए, जिससे बढ़ सकता है त्वचा का निखार

फैशन और सौंदर्य | Nov 15, 2024, 11:44 PM IST

क्या आप भी अपनी त्वचा को ग्लोइंग और फ्लॉलेस बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको रात में सोने से पहले अपनी स्किन पर कुछ नेचुरल चीजों को जरूर अप्लाई करना चाहिए।

कौन-कौन सी सब्जी में टमाटर नहीं डालना चाहिए, वरना खराब हो सकता है सारा स्वाद

कौन-कौन सी सब्जी में टमाटर नहीं डालना चाहिए, वरना खराब हो सकता है सारा स्वाद

फीचर | Nov 15, 2024, 10:12 PM IST

क्या आप कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में जानते हैं जिन्हें पकाते समय टमाटर का इस्तेमाल नहीं किया जाता है? टमाटर इन सब्जियों के स्वाद को पूरी तरह से बिगाड़ सकता है।

लौट आएगा त्वचा का खोया हुआ निखार, बनाएं इस सस्ते फल का फेस पैक

लौट आएगा त्वचा का खोया हुआ निखार, बनाएं इस सस्ते फल का फेस पैक

लाइफस्टाइल | Nov 15, 2024, 08:45 PM IST

लौट आएगा त्वचा का खोया हुआ निखार, बनाएं इस सस्ते फल का फेस पैक how to make banana face pack to get instant glowing skin at home

खसखस-बादाम का हलवा बनाने की बेहद आसान रेसिपी, चखते ही खुश हो जाएगा आपका दिल

खसखस-बादाम का हलवा बनाने की बेहद आसान रेसिपी, चखते ही खुश हो जाएगा आपका दिल

ज़ायक़ा | Nov 15, 2024, 04:47 PM IST

अगर आप भी सूजी का हलवा खाते-खाते बोर हो गए हैं तो आपको खसखस-बादाम का हलवा जरूर बनाकर देखना चाहिए। आइए इसे बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं।

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