मोशन सिकनेस यानी सफर के दौरान उल्टी या जी मिचलाना। खासतौर पर पहाड़ी इलाकों में सफर के दौरान कई लोगों को उल्टी रोकने की हर मुमकिन कोशिश के बाद भी उल्टी आ ही जाती है। ऐसे में आप उस समय इन कुछ नुस्खों की मदद से इन परेशानियों से छुटकरा पा सकते हैं।
बाजरे की रोटी बनाने में लोगों को बड़ी मशक्कत करनी पड़ता है। अगर आपको भी इन परेशानियों का सामना करना पड़ता है तो आज हम आपके लिए एक ट्रिक लेकर आये हैं। इस ट्रिक को आज़माकर आप गोल गोल और फूली हुई बाजरे की रोटी बना पाएंगे।
अगर डिनर में आपको हेवी खाना खाने का मन नहीं है तो आप सूजी का उपमा बनाकर खा सकते हैं। मिनटों में बनने वाली यह रेसिपी सेहत के लिहाज़ से भी बेहद फायदेमंद है। चलिए जानते हैं इसे कैसे बनाएं?
अंडा ब्रेड खाने के बाद आपको जल्दी भूख नहीं लगेगी, अंडा ब्रेड कैलोरी में कम होता है जो वजन को घटाने में मदद कर सकता है। घर पर अंडा ब्रेड बनाना काफी आसान है। सिर्फ कुछ ही मिनटों में आप इसे बना सकते हैं तो चलिए हम आपको बताते हैं आप यह अंडा ब्रेड घर पर कैसे बनाएं।
अगर आप भी बदहजमी और कब्ज से प्रसहन हैं तो छाछ में आयुर्वेदिक जड़ी बूटी त्रिफला का चूर्ण मिला दें। ये कब्ज और बदहजमी दोनों को एक साथ कंट्रोल करने का काम करती है। जानें त्रिफला छाछ तैयार करने का तरीका और इसके फायदे।
पैरों के तलवों की मालिश करने पर दिनभर की थकान, अनिद्रा, तनाव की समस्या को दूर होती है और सुकून की नींद भी आती है।
रात में सोने से पहले अगर आप इन नाइट स्किन केयर रूटीन को फॉलो करती हैं, तो इससे आपकी स्किन को कई फायदे मिल सकते हैं।
आज हम आपको घर में मौजूद कुछ चीजों से पैर को सुंदर और मुलायम बनाए रखने का आसान सा तरीका बताते हैं। इससे एक तो आपके पैर की टैनिंग दूर हो जाएगी साथ ही आपके पैर वैसे ही हो जाएंगे जैसे पार्लर से पेडीक्योर करवाने के बाद चमकने लगते हैं।
आप भी अगर पौष्टिकता से भरपूर नाश्ता करना चाहते हैं तो मखाना डोसा बना सकते हैं।आइए जानते हैं मखाना डोसा बनाने का तरीका।
अगर आप मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन अपनी सेहत का भी ध्यान रखा चाहते हैं तो हम आपको कुछ ऐसे डेजर्ट रेसिपीज बताने जा रहे हैं जिन्हें आप बेफ्रिक होकर खा सकते हैं।
अगर आप चाहती हैं कि आपके लिप्स गुलाब की पंखुडियों की तरह गुलाबी हो जाएँ तो इन टिप्स को करें ज़रूर करें फॉलो।
कई बार हम अपने ओरल हेल्थ पर ध्यान नहीं देते हैं, जिस वजह से मुंह से दुर्गन्ध आने लगता है। ऐसे में आपको कई बार शर्मिंदगी का शिकार होना पड़ता है।
भगवान को भोग लगाने के लिए अक्सर लोग मीठे में तिल का हलवा बनाते हैं। सेहत के लिहाज से भी तिल का सेवन फायदेमंद होता है। तिल का हलवा बनाना काफी सरल है। आइए जानते हैं तिल का हलवा बनाने की विधि।
ऐसे में आप चाहे तो ग्लिसरीन का इस्तेमाल करके आप बालों संबंधी हर समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। जानिए कैसे करें ग्लिसरीन का इस्तेमाल।
वैसे तो मकर संक्रांति पर कई तरह के पकवान बनाए जाते हैं। इस दिन लोग कई तरह के पूरी भी बनाते हैं अगर आप भी कुछ अलग बनाना चाहते हैं तो चने के दाल की पूरी बना सकते हैं। चलिए आपको बताते हैं इसकी रेसिपी
खीर की तरह दिखने वाले पायसम को मूंग दाल और साबूदाना से मिलाकर बनाया जाता है। अगर आप ये साउथ इंडियन डिश बनाना चाहते हैं तो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं इसकी बेहद आसान रेसिपी।
अगर आप पोंगल के दिन साऊथ इंडियन लुक ट्राय करना चाहती हैं लेकिन असमंजस में हैं कि आप पर यह लुक अच्छा लगेगा या नहीं? तो आप एक बार जाह्नवी कपूर के इन लुक्स को देख लें।
Gargle with gulkand ka pani: कुछ लोग मुंह से बदबू आने की समस्या से परेशान रहते है। ऐसे में ठीक से ब्रश करने के बाद भी अगर आपको सांसों से दुर्गंध आ रही है तो आप ये उपाय अपना सकते हैं।
अपने बाल दुबारा पाने के लिए लोग कई तरह के जतन करते हैं लेकिन कुछ ख़ास नतीजा नहीं मिलता है। ऐसे में ज़रूरी है की ऊपरी तौर पर बालों की सेवा करने की बजाय इसे जड़ से मजबुत बनाने की कोशिश करें।
हम आपको बता दें सबसे पहले अपनी सेहत और फिटनेस को लेकर अलर्ट हो जाएँ। इन दिनों देश दुनिया में लोग मोटापे का बहुत ज़्यादा शिकार हो रहे हैं। वजन बढ़ने से शरीर बीमारियों का घर बन जाता है। घंटों सोशल मीडिया पर दिशा पटानी की फिटनेस को देखने की बजाय इस डाइट प्लान को करें फॉलो
संपादक की पसंद
