अगर आप भी अपने बालों को लेकर परेशान हैं और चाहते हैं कि आपके बाल लंबे और मजबूत हों तो सिर्फ हेयर मास्क से काम नहीं चलेगा बल्कि आपको अपने खानपान में कई ऐसी चीजों को शामिल करना पड़ेगा जो बालों को अंदरूनी पोषण देकर मजबूत और घना बनाएं।
Egg Face Pack: अंडे के छिलके में कैल्शियम, विटामिंस, मिनरल्स और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो हमारी स्किन को ग्लोइंग और हेल्दी बनाने में मदद कर सकते हैं। फ्लालेस स्किन पाने के लिए आप अंडे के छिलकों को फेंकने के बजाय घर पर ही इससे फेस पैक तैयार कर सकते हैं।
Bathing After Eating Food: खाने के बाद तुरंत नहाने की आदत सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर हम हमारे शरीर का ध्यान नहीं रख पाते हैं। सुबह जल्दी उठना, समय पर नाश्ता करना, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, समय पर खाना खाने आदि यह सभी चीजें हमारे सुखी और स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है।
अगर आप भी जूतों से आने वाली बदबू से परेशान रहते हैं तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आप इस समस्या को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं।
भागदौड़ भरी जिंदगी में आजकल हर व्यक्ति डिप्रेशन, तनाव, चिंता और टेंशन का शिकार है। इसमें बड़े-बच्चे सभी शामिल हैं। टेंशन किसी स्लो पॉइजन या खरनाक बीमारी से कम नहीं है। इसलिए इसे हल्के में न लें। आप अपने लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर इसे जड़ से दूर सकते हैं।
Tongue Cleaning Tips: कई लोग दांतों की सफाई के बाद जीभ को साफ करना जरूरी नहीं समझते हैं। लेकिन जीभ की सफाई बहुत जरूरी है। जीभ में गंदगी होने से ना सिर्फ सांसों में बदबू आती है बल्कि कई बीमारियां भी होती हैं।
यूं तो हम हरी मटर को कई तरीके से स्टोर कर सकते हैं, लेकिन आज हम आपको दो ऐसे आसान हैक्स बताएंगे जिसकी मदद से मटर फ्रेश रहेगी और स्वाद भी खराब नहीं होगा। आइए जानते हैं।
Makhana Kheer Recipe: आइए जानते हैं मखाने की खीर की रेसिपी जिसे आप आसानी से घर पर तैयार कर के खा सकते हैं। इसे खाने से आपको एनर्जी भी मिलेगी।
Skin tips for winters: दही और अनार हमारी त्वचा को अंदर से मॉइस्चराइज करने में सहायता करते हैं। इसके इस्तेमाल से हम ठंड के मौसम में दमकती और निखरी त्वचा पा सकते हैं। अनार और दही के मिक्स फेस पैक से चेहरे को कई फायदे मिलते हैं। इसके साथ ही इसे लगाने के तरीके के बारे में भी सही जानकारी होनी जरूरी है।
आज हम आपके लिए लेकर आए हैं ऐसे ट्रिक्स और टिप्स जिसे अपनाकर आप घर पर आसानी से दही जमा सकते हैं। आइए जानते हैं।
Skin Care Tips: आंवले में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाई जाती है और विटामिन-सी आपकी त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। ऐसे में आइए जानते हैं त्वचा की देखभाल करने वाले आंवले के पाउडर से बने कुछ खास फेस पैक के बारे में।
अगर आप वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं तो इस दौरान अपनी सेहत का पूरा ख्याल रखें और खान-पान में जरा भी लापरवाही न बरतें। वर्क फ्रॉम होम के लिए हेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करें।
अक्सर आपने कुछ लोगों को देखा होगा कि मौसम चाहे कोई सा भी हो उनके अंडआरर्म्स से पसीना आता रहता है, जिसकी वजह से उन्हें पिंपल्स होने के साथ-साथ और भी कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। वैसे तो अंडरआर्म्स से पसीना या बदबू आने के कई कारण हो सकते हैं। जैसे - गलत खान-पान, हारमोन्स, मेग्नीशियम की कमी आदि।
Dirty Kadai Tips: कढ़ाई पर जमी चिकनाई और काले जिद्दी दागों को निकालना आसान नहीं होता है। मजबूरन लोगों को नई कढ़ाई खरीदनी पड़ती है। क्या आप जानते हैं कि कुछ आसान तरीकों से आपकी कढ़ाई बिल्कुल नए बर्तन की तरह चमक सकती है। आइए आपको कढ़ाई साफ करने के पांच सस्ते और आसान टिप्स बताते हैं।
सोमवार का दिन भगवान शिव और चंद्रदेव को अर्पित होता है। इस दिन कुछ चीजों का दान करने से भोलेनाथ की कृपा प्राप्त होती है और कुंडली में चंद्र ग्रह को मजबूती मिलती है।
Smelly Underarms: ज्यादातर लोग पसीने की बदबू को दूर करने के लिए डिओडरेंट लगाते हैं, लेकिन ज्यादा देर तक इसका भी असर नहीं टिक पाता। डिओडरेंट में मौजूद केमिकल कपड़ों को खराब करने के साथ ही हमारी त्वचा पर भी बुरा प्रभाव डालते हैं। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपचारों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं।
आज हम आपको बताएंगे कि नहाने के पानी में किन चीजों को मिलाने से आप दिनभर फ्रेश फील करेंगे।
Harmful Shampoo: क्या आप जानते हैं कि शैम्पू को खुशबूदार बनाने के लिए उसमें जिन कैमिकल्स का प्रयोग किया जाता है, वो आपकी स्किन और सेहत के लिए कितने खतरनाक साबित हो सकते हैं।
Helping Men And Boys ये थीम है इंटरनेशनल मेन्स डे की। इस खास दिन को मुख्य रूप से प्राथमिक उद्देश्य बुनियादी मानवीय मूल्यों और पुरुषों के प्रति जागरूकता को बढ़ावा देना है। आइए जानते हैं इससे जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण बातें-
Essential Oil Mosquito Repellent: इन दिनों डेंगू मलेरिया का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। मच्छरों से बचाव के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स हैं, लेकिन यह पूरी तरह काम नहीं करते और इसके साइड-इफेक्ट भी हैं। मच्छर भगाने के लिए आप एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं जो पूरी तरह सेफ होते हैं और इससे मच्छर आपके आस-पास भी नहीं भटकेंगे।
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