अगर आपको पहले कोरोना हुआ था लेकिन दिल की धड़कन अभी भी तेज रहती हैं तो इसे योग से कैसे ठीक करें जानिए स्वामी रामदेव से।
मुश्किल से मुश्किल हालात में भी हमेशा कैसे मुस्कुराते रहें जानिए स्वामी रामदेव से
बदलता हुआ मौसम एलर्जी की कई बीमारियों को न्यौता देता है। मौसम बदलते ही ये लोग इंफेक्शन की चपेट में आ जाते हैं। इनमें आंख, नाक, गले, लंग्स और पेट का इंफेक्शन सबसे ज्यादा कॉमन है।
किन योगाभ्यास को अपना कर बदलते मौसम में भी हम अपनी इम्यूनिटी को कायम रख सकते हैं? जानिए स्वामी रामदेव से जानिए योगासन और आयुर्वेदिक उपचार।
अक्सर जब भी मौसम बदलता है तो कई लोग बीमार पड़ जाते हैं, जिसमें सर्दी, बुखार, जुकाम आदि काफी आम है। ऐसे में जानते हैं स्वामी रामदेव से इसे ठीक करने का कारगर उपाय और योगासन।
अर्जुन की छाल और दालचीनी का काढ़ा आपके स्वास्थ्य पर दोगुना असर कर सकता है। जानिए स्वामी रामदेव से इसे बनाने का तरीका
शरीर में जब कैल्शियम और कोलेस्ट्राल की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो पथरी बन जाती है। जिनसे समय पर पहचान लिया जाए तो आप असहनीय दर्द से खुद को आसानी से बचा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए किडनी के स्टोन की समस्या से निजात पाने के घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय।
अगर आप चाहते हैं कि किडनी हमेशा हेल्दी रहें तो नियमित रूप से योगासन, प्राणायाम, घरेलू उपायों के साथ-साथ इस आयुर्वेदिक काढ़ा का भी सेवन कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का सिंपल तरीका।
अगर आपको यूरिन में दिक्कत महसूस हो, जल्दी थकावट लगने लगे और चेहरे व पैरों में सूजन रहती है तो ये सभी किडनी खराब होने का संकेत हैं। इसे समय रहते ठीक करना बेहद ही जरूरी है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए इसे ठीक करने का कारगर उपाय और योगासन
अगर आप बीपी और शुगर के मरीज हैं तो साल में दो बार किडनी के टेस्ट करवाना भी जरूरी हैं । किडनी इंफेक्शन, स्टोन ना हो और क्रिएटिनिन कंट्रोल में रखने के लिए योग बहुत ही जूरी है। स्वामी रामदेव से जानिए किडनी को हेल्दी रखने का तरीका।
सर्दियों में ब्लड प्रेशर के असंतुलन की समस्या बनी रहती है। इससे निजात पाने के लिए जानिए स्वामी रामदेव से जरूरी आयुर्वेदिक उपाय और योगासन।
इस दौरान मौसम सर्द है। कोरोना के साथ-साथ सर्दी की वजह से लोग त्रस्त हैं। ऐसे में क्या सर्दियों का है बीपी के असंतुलन से कोई कनेक्शन? स्वामी रामदेव से जानिए।
लोग अक्सर ऐसी शिकायत करते हैं कि कोरोना से ठीक होने के बाद उन्हें लो बीपी की शिकायत रहती है। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।
लो बीपी की समस्या में मुलेठी का काढ़ा काफी फायदेमंद होता है। स्वामी रामदेव से जानिए इसे बनाने का तरीका।
खराब जीवनशैली से ज्यादातर लोग लीवर सिरोसिस से पीड़ित होते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए लीवर को स्वस्थ रखने का तरीका।
अगर इम्यूनिटी मजबूत रहेगी और लिवर मजबूत रहेगा तो किसी भी तरह की बीमारी से बचना आसान होगा। स्वामी रामदेव से जानिए गाजर, धनिया, पालक, चुकंदर, टमाटर और आंवले का जूस बनाने का तरीका।
शरीर को स्वस्थ रखने का सारा काम लीवर करता है। प्रोटीन बनाता है, पाचन के लिए एसिड तैयार करता है। इतना ही नहीं यह लीवर इम्यूनिटी फैक्टर में भी मदद करता है। ऐसे में जहां कोरोना का खतरा है, वहां अपने लीवर को स्वस्थ रखना बेहद जरूरी है।जानिए स्वामी रामदेव से उपाय और अचूक योगासन।
लिवर फंक्शन खराब होने की वजह से कई बीमारियों का खतरा बन जाता है। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का तरीका।
सर्दियों में अर्जुन की छाल से बने ड्रिंक का सेवन करने से गर्मी बनी रहती है और हार्ट की परेशानियां भी दूर होती है। स्वामी रामदेव से जानें इसे बनाने का तरीका।
अक्सर लोग सर्दियों में सीने में दर्द की शिकायत करते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।
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