Yoga Tips: 40 मिनट में बनाएं योग की ढाल..हार्ट पर बेअसर सर्दी का प्रहार, जानिए Swami Ramdev से
Stomach Pain : ठंड लगने से पेट में दर्द क्यों होता है? इन घरेलू उपायों से होगा आराम | Health Tips
Yoga : 40 मिनट योग और खेल...हमेशा सेहत से रहेगा मेल
YOGA TIPS: अब मोटापे को ही ले लीजिए योग-प्राणायाम के साथ व्रत-उपवास से मन तो प्रसन्न होता है...शरीर का मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है...और फिर इससे वजन घटाने में भी मदद मिलती है...हार्ट..शुगर..बीपी..कोलेस्ट्रॉल..डिप्रेशन..कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का रिस्क भी घटता है...
YOGA TIPS: मामूली सर्दी-ज़ुकाम-बुखार ही नहीं...हाई बीपी..शुगर...ओबेसिटी..थायराइड..कब्ज़-एसिडिटी जैसे घातक रोग भी वात,पित्त-कफ इम्बैलेंस होने से ही होते हैं..ऐसे में सवाल ये उठता है कि इन त्रिदोषों को शांत कैसे किया जाए..
Yoga: स्वामी रामदेव का स्पेशल सेशन40 मिनट में नॉर्मल ब्लड सर्कुलेशन
Yoga : क्या Liver की बीमारी से हो सकता है हार्ट फेल?
शरीर में रोगों से लड़ने के लिए प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बेहद जरूरी है। स्वामी रामदेव इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए इन योग आसनों की सलाह देते हैं।
YOGA TIPS: हार्ट अटैक..स्ट्रोक..शुगर का डर, कितना खतरनाक है बढ़ता वज़न ? Swami Ramdev
cholesterol Control के लिए कौन सा कल्प करें? अर्जुन छाल, तुलसी, दालचीनी हार्ट प्रॉब्लम में कितने चमत्कारी? जानिए Swami Ramdev से आयुर्वेदिक उपाय#yogatips #cholesterol #solution #treatment #swamiramdev #cold #hindinews #yogatips #indiatv #indiatvlive #yogawithramdev
स्वामी रामदेव ने चैत्र नवरात्रि पर व्रत रहने का तरीका बताया है, जिससे आप बीपी-शुगर जैसी बीमारियों को भी हरा सकते हैं।
स्वामी रामदेव ने आज बताया कि अगर आप नवरात्रि के लिए व्रत रख रहे हैं या रोजा रखने वाले हैं तो किन चीजों का सेवन करें जिससे भूख कम लगे।
स्वामी रामदेव ने चैत्र नवरात्रि के पहले दिन सही तरीके से उपवास करने का तरीका बताया है। जिससे आपका वजन भी कम हो और कमजोरी भी ना हो।
टीबी की समस्या इन दिनों काफी आम हो गई है, कोरोना काल में टीबी के मरीजों की संख्या में लगातार बढ़ोतरी देखी गई है। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि इस गंभीर बीमारी से निजात कैसे पाएं।
स्वामी रामदेव ने कुछ योगासन बताए हैं जिन्हें करके आप टीबी जैसी संक्रामण बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं।
ऑक्सीजन लेवल कम होने की वजह से सांस लेने में तकलीफ, छाती में दर्द, सीने में दबाव, लगातार खांसी, बेचैनी और तेज सिरदर्द जैसी कई समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव जानिए इसे ठीक करने के लिए योगासन और आयुर्वेदिक उपाय।
भारत में आर्थराइटिस से 18 करोड़ से ज़्यादा लोग पीड़ित हैं। ये बीमारी ना सिर्फ ज्वाइंट्स खराब करती है बल्कि आंख,आंत, दिल, लंग्स, के साथ साथ स्पाइन पर भी असर डालती है इसीलिअ इसे नजरअंदाज न करें और योग के जरिे इसपर काबू पाएं। स्वामी रामदेव से जानें इसके लिए योगासन।
कोविड साइड इफेक्ट्स में लोगों को हुई गठिया की परेशानी अभी ठीक भी नहीं हुई कि अब चौथी लहर का खतरा मंडराने लगा है। ओवरवेट होने के साथ साथ हड्डियों में कई तरह के मिनरल्स और विटामिन की कमी भी आर्थराइटिस की बड़ी वजह है। इससे राहत के लिए स्वामी रामदेव से जानें कारगर उपाय।
अगर आप तनाव में हैं तो स्वामी रामदेव से सीखिए कि कैसे रोजाना की टेंशन को आसानी से दूर भगाया जा सकता है।
अगर आप भी स्ट्रेस और टेंशन की गिरफ्त से बाहर निकलना चाहते हैं तो ऐसे में स्वामी रामदेव ने बताया है कि कैसे मुश्किल हालात में भी मुस्कुराते हुए जिंदगी को सही तरीके से जिया जा सकता है। जानिए स्वामी रामदेव से।
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