गुड़ ना केवल सर्दियों में आपको ठंड से बचाए रखेगा साथ ही आपकी इम्यूनिटी भी बूस्ट करेगा। जानें गुड़ की चटनी बनाने की इंस्टेंट रेसिपी।
सर्दी आते ही कोरोना का खतरा और भी बढ़ गया है। बचाव के लिए जरूर पीएं इम्यूनिटी बूस्टर आयुर्वेदिक काढ़ा।
स्वामी रामदेव ने पराली और पटाखों के धुएं से होने वाले नुकसान से खुद को बचाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे और योगासन बताए हैं।
किसी भी प्रकार के इन्फेक्शन से बचने के लिए आप अपनी लाइफस्टाइल के साथ कुछ ऐसी आयुर्वेदिक चीजों को अपनी डाइट में शामिल करे। जिससे इम्यून सिस्टम मजबूत होगा। इसके साथ ही कई खतरनाक बीमारियों से दूर रहेंगे।
भारत सरकार की संस्था सेंटर फॉर सेल्युलर एंड मॉलिक्युलर बायोलॉजी यानी CCMB के साथ मिलकर हैदराबाद की एक स्टार्ट अप कम्पनी क्लोन डील्स ने "कोरोनएड" नाम का एक हर्बल इम्युनिटी बूस्टर लॉन्च किया है।
लहसुन, प्याज जैसे कई चीजों से मिलकर बना इस आयुर्वेदिक ड्रिंक का रोजाना सेवन करने से कोलेस्ट्राल के साथ-साथ अर्थराइटिस, हाई बीपी, थायराइड, अर्थराइटिस जैसी बीमारियों से भी राहत मिलती है। जानिए इसे बनाने और सेवन की विधि।
हम आपको माचा ग्रीन टी के बारे में बताएंगे जिसके इतने अनगिनत फायदे हैं कि जिसे जानने के बाद लोग इसे इम्यूनिटी का पावरहाउस भी कहते हैं।
स्वामी रामदेव ने बताया कि शरीर को मजबूत बनाने के लिए रोजाना प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, मंडूकासन और वक्रासन करें। इसके अलावा भी उन्होंने कई योगासनों के बारे में जानकारी दी है।
कोरोना वायरस से जंग जीतने के बाद अपनी इम्युनिटी को कैसे बढ़ाना है, क्या खाना हैं, त्रिफला और गिलोय के क्या फायदे हैं. . इन सभी सवालों के जवाब स्वामी रामदेव से जानिए।
कोरोना वायरस से ठीक होने के बाद भी लोग सेहत से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कि योग और आयुर्वेद के कैसे कोविड-19 के साइड इफेक्ट्स को दूर करें।
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए क्या खाना जरूरी है, कोरोना के साइड इफेक्ट्स का इलाज कैसे करें, त्रिफला और गिलोय के क्या फायदे हैं.. स्वामी रामदेव से जानिए।
घर पर बना ये हर्बल जूस पीने से आपकी इम्यूनिटी कई गुना लाभ बढ़ जाएगी। इसके साथ- साथ अस्थमा, डायबिटीज, अर्थराइटिस जैसे रोगों से भी मिलेगा लाभ। जानिए बनाने की विधि।
हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताते हैं जो शरीर में विटामिन सी की कमी को दूर करेंगे। इसके साथ ही इम्यूनिटी को भी बूस्ट करेंगे।
मशहूर सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने सोशल मीडिया पर हाल ही में एक पोस्ट किया है। ये पोस्ट सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। इस पोस्ट की वजह रुजुता का हार्मोंस और इम्यूनिटी को मजबूत करने का देसी नुस्खा है।
रोजाना सुबह एक मुट्ठी भिगोए हुए मूंगफली दाने के साथ गुड़ का सेवन करने से आपकी शरीर में कभी भी खून की कमी नहीं होगी। इसके साथ ही कई अन्य बीमारियों से भी राहत मिलेगी।
कोरोना वायरस से बचने के लिए आपकी इम्यूनिटी मजबूत होना बहुत ही ज्यादा जरूरी है। ऐसे में ये आयुर्वेदिक काढ़ा मददगार साबित हो सकता है। जानिए कैसे बनाएं ये काढ़ा।
शिमला मिर्च में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है। जानें शिमला मिर्च खाने से क्या क्या फायदे होते हैं।
बदलता मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। ऐसे में जो चीज सबसे ज्यादा जरूरी है वो है इम्यूनिटी को बूस्ट करना। आज हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो लोग अपनी डाइट में करते हैं। इन गलतियों को करने से नहीं बचेंगे तो इम्यूनिटी पर खराब असर पड़ सकता है।
कोरोना वायरस जैसी अन्य संक्रामक बीमारियों से बचाव करने के लिए जरूरी है कि आपका इम्यून सिस्टम मजबूत हो। जानिए इस आयुर्वेदिक काढ़ा का किस तरह सेवन करना होगा फायदेमंद।
केंद्रीय आयुष मंत्रालय ने भी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कुछ उपाये बताएं है। यह उपाये आयुष मंत्रालय ने अपने वेबसाइट पर भी साझा किए हैं।
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