डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे आप डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल कर सकते हैं। आयुर्वेद में ऐसे कई पौधे और पत्तों के बारे में बताया गया है जो शुगर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। जानिए शुगर के कम करने का आयुर्वेदिक तरीका क्या है?
Glue Berry Benefits: गांव या आप-पास किसी पार्क में आपने लसोड़ा के पेड़ देखा होगा। लसोड़ा के फल, फूल और पत्तों का इस्तेमाल कई बीमारियों के आयुर्वेदिक इलाज में किया जाता है। जानिए क्या हैं लसोड़ा के फायदे और इसे कैसे इस्तेमाल करें?
Cockroaches Home Remedies: गर्मी आते ही किचन में कॉकरोच की संख्या बढ़ने लगती है। खाने के आसपास सबसे ज्यादा कॉकरोच आते हैं। अगर आप भी घर में कॉकरोच की समस्या से परेशान हैं तो अपना लें ये उपाय।
लौकी तोरई की सब्जी तो आपने खूब खाई होगी, लेकिन क्या कभी तोरई का तेल बालों में लगाया है। सफेद बालों को काला बनाने में ये तेल फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे बनाते हैं तोरई वाला तेल और इसमें क्या मिलाया जाता है?
टीबी का बैक्टीरिया लंबे वक्त तक शरीर में छिपकर रहता है और कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों को बढ़ावा देता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम करते हैं, कैसे जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Skin Dryness After Holi Colors: होली के बाद रंग छुड़ाने के चक्कर में त्वचा पर ड्राईनेस, रेडनेस और दाने निकलने लगते हैं। केमिकल वाले रंग और गुलाल से चेहरे पर बुरा असर पड़ता है। इन उपायों से त्वचा का रूखापन और दाने कम किए जा सकते हैं।
त्वचा का खास ख्याल रखने के लिए लोग महंगी क्रीम, लोशन और सीरम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन जानकर हैरानी होगी कि आपकी किचन में ही ऐसी कई चीजें मौजूद हैं जो आपको खूबसूरत बना सकती हैं।
Almond And fennel seeds For Eyes: आंखों की कमजोरी दूर करने के लिए सौंफ और बादाम को आयुर्वेद में बहुत फायदेमंद माना जाता है। नज़र तेज बनाने के लिए सौंफ और बादाम खाने की सलाह दी जाती है। जानिए फायदे।
Harsingar Flower Juice: हरसिंगार का पौधा अपनी खुशबू से न सिर्फ आपके घर को महकाता है बल्कि इसे कई बीमारियों के इलाज में भी इस्तेमाल किया जाता है। आयुर्वेद में हरसिंगार का उपयोग दर्द, सूजन और गठिया के इलाज में किया जाता है।
आयुर्वेद में ऐसी गई चीजें हैं जो दवाओं से ज्यादा असरदार हैं। इन्हीं में से एक है हल्दी और शिलाजीत वाला दूध। इस दूध को पीने से हड्डियां मजबूत बनती हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। जानिए कैसे बनाते हैं दल्दी शिलाजीत वाला दूध?
Lemon For Indigestion: पेट और पाचन के लिए नींबू बहुत फायदेमंद माना जाता है। अगर आपको अपच की समस्या रहती है तो रोजाना नींबू को अपनी डाइट में शामिल करें। जानिए डाइजेशन के मरीज को कैसे करना चाहिए नींबू का सेवन?
Potato For Skin: कच्चा आलू स्किन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। चेहरे पर आलू का रस लगाने से स्किन की कई समस्याएं दूर हो जाती हैं। टैनिंग हटाने और झाइयों को कम करने में आलू असरदार काम करता है। जानिए कैसे करें इस्तेमाल?
बदलते मौसम की वजह से लोग सांस नली में इंफेक्शन की समस्या को महसूस कर रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये घरेलू उपचार कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Hair Mask To Reduce Hair Fall: अगर आप बालों के पतले होने और टूटने से परेशान हैं तो हफ्ते में कम से कम 2 बार हेयर मास्क का इस्तेमाल करें। कोकोनट से बना ये DIY हेयर मास्क बालों का टूटना कम कर देगा और बाल एकदम शाइनी बन जाएंगे।
How To Remove Stretch Mark: प्रेगनेंसी के बाद अक्सर महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स पड़ जाते हैं। कई बार वजन बढ़ने के कारण भी शरीर पर स्ट्रेच मार्क आ जाते हैं। जानिए स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के लिए कौन से घरेलू उपाय उपनाएं।
Gas Acidity Remedies: बदलते मौसम में गैस, एसिडिटी और पेट की समस्याएं लोगों को परेशान करती हैं। ऐसे में पेट को फिट रखना सबसे ज्यादा जरूरी होता है। इस मौसम में कुछ खास चीजों को डाइट में शामिल करें। जिससे पेट की समस्याओं से छुटकारा मिल सके।
Ayurvedic Treatment For White Hair: उम्र से पहले सफेद बालों की समस्या से परेशान है तो आयुर्वेद में ऐसी कई चीजें बताई गई हैं जिनके इस्तेमाल से बालों को नेचुरली काला करने में मदद मिलती है। आज हम आपको बालों को काला बनाने वाल 2 नुस्खे बता रहे हैं।
Besan Mix With These Things: बेसन त्वचा के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन ये निर्भर करता है कि आप बेसन में कौन सी चीज मिलाकर लगा रहे हैं। रंगत में सुधार लाने या फिर दाग-धब्बे हटाने के लिए बेसन का ऐसे इस्तेमाल करें।
Flaxseed Oil: बालों के झड़ने और रूखेपन से परेशान हैं तो 1 चम्मच अलसी के बीज और कुछ हरे पत्तों की मदद से तेल तैयार कर लें। इसे लगाने से बालों का झड़ना, रूखापन और खुजली की समस्या दूर हो जाएगी। जानिए कैसे बनाएं अलसी वाला तेल।
Stuck Choke Throat Treatment: खाना खाते वक्त बात करने या कई बार हंसने से खाना अटक जाता है। कई बार सांस लेना भी मुश्किल हो जाता है। अगर कभी आपके गले में खाना फंस जाए तो घबराने की बजाय तुरंत ये उपाय कर लें। इससे अटका हुआ भोजन निकल जाएगा।
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