Home Remedies For Sunburn: सनबर्न हटाने के लिए हम कुछ घरेलू उपायों को अपना हथियार बना सकते हैं। जैसे खीरा, एलोवेरा, चंदन, गुलाब जल, आइस क्यूब, शहद और टीबैग्स इत्यादि के इस्तेमाल से हम सनबर्न की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
How To Clean Tongue: जिस तरह से दांतों की सफाई रोज करनी जरूरी है। उसी तरह जीभ की सफाई भी बेहद जरूरी है, क्योंकि जीभ से कई तरह की बीमारियां हो जाती हैं और कई बार यह बीमारी गंभीर रूप ले लेती हैं।
दिवाली के समय में घरों में सफाई भी होती है और ऐसे में धूल-मिट्टी का मुंह या नाक में चले जाना या फिर प्रदूषण से भी एलर्जिक इंफेक्शन हो सकता है। जिससे गले की समस्या शुरू हो जाती है।
Vitamin D Deficiency: रिसर्च की मानें तो भारत के 70 से 90 प्रतिशत लोग विटमिन डी की कमी (Vitamin D deficiency) से जूझ रहे हैं। ऐसे में हम आपको बता रहे हैं कि किन चीजों का रेग्युलर सेवन करके आप इस विटामिन की पूर्ती कर सकते हैं।
Swami Ramdev yoga For Insomnia: नींद कम लेने से 70% नेचुरल किलर सेल्स घट जाते हैं। एंटीबॉडी का प्रोडक्शन कम होने से इंफेक्शन का रिस्क बढ़ जाता है।
Tomato Juice Benefits For Skin: टमाटर सिर्फ सब्जी का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि टमाटर से आपके चेहरे पर हमेशा टीनएजर्स वाला ग्लो रह सकता है। जानिए कैसे करना है टमाटर का अपने चेहरे पर इस्तेमाल...
Tips For Regrow Hair Naturally: अगर आप कम उम्र के हैं तो बालों के झड़ने का सीधा प्रभाव आपके आत्मसम्मान पर पड़ सकता है। आपकी इस चिंता को दूर कर सकते हैं कुछ घरेलू उपाय।
Dark Circle: डार्क सर्कल्स (Dark Circle) को दूर करने के लिए आप बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। बादाम के तेल में कई अहम गुण पाए जाते हैं।
Skin Care Treatment at Home: भागदौड़ भरी जिंदगी में अपनी स्किन प्रॉब्लम्स से निपटना भी एक टास्क है। लेकिन आज हम आपको स्किन केयर का एक आसान तरीका बताने जा रहे हैं।
Beauty Tips: गर्मियों में अक्सर सभी को टैनिंग की समस्या का सामना करना पड़ता है। हाथों पर और पैरों पर कालापन दिखाई देने लगता है। लेकिन अब घबराने की ज़रूरत नहीं है। एलोवेरा के इस्तेमाल से इसे कम किया जा सकता है।
Glowing Skin Face Packs: क्या आप भी लाना चाहते हैं अपने चेहरे पर निखार, तो आज ही घर पर बनाएं फल और सब्जियों से बने फेस पैक...।
बरसात के मौसम में मक्खियों का आतंक बढ़ जाता है और वो आपके घरों को निशाना बनाती हैं। जिस वजह से आपको कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।
आज कल बहुत लोगों को दातों में सेंसिटिविटी की समस्या है। ऐसे में ठंडा, गरम और मीठा खाते ही तेज दर्द होने लगता है।
अगर आप भी अपनी काली गर्दन से परेशान हैं तो आप कुछ घरेलू नुस्खो की मदद से इससे छूटकारा पा सकते हैं।
डायबिटीज को मेटाबॉलिक डिसॉर्डर के नाम से भी जाना जाता है। ये पूरे शरीर को वक्त के साथ-साथ खोखला बना देता है। इस बीमारी में आपको अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है।
शरीर में यूरिक एसिड क्रिस्टल बनने पर आपको किडनी की पथरी, गठिया और गाउट जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती है। यूं तो मेडिकल में यूरिक एसिड के कई तरह के इलाज बताए गए हैं। लेकिन यूरिक एसिड के लिए घरेलू उपाय भी मौजूद हैं।
अगर आप भी बहुत से उपाय करके थक चुके हैं और चूहे नहीं भाग रहे हैं तो हम आपको ऐसा उपाय बताने वाले हैं जिनकी मदद से आप चूहों को भगा सकते हैं।
कहते हैं डायबिटीज को कम करने के लिए जीतने घरेलू उपाय किए जाए उतना ही अच्छा रहता है। डायबिटीज अब बेहद आम बीमारियों में गिनी जाने लगी है। लेकिन इसे समय पर कंट्रोल करना बेहद जरूरी है।
डायबिटीज के मरीजों के लिए अपनी डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल करने के लिए डायबिटीज के मरीजों को ऐसे फूड का सेवन करना चाहिए जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम हो।
यदि आप डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं तो ये घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकता है। जानिए डायबिटीज को घर बैठे-बैठे किन-किन चीज़ों से कम कर सकते हैं।
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