सुबह-सुबह उठने पर खांसी आना दिल से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए कभी भी इस समस्या को अनदेखा नहीं करवाना चाहिए। अगर खांसी आना कई दिनों से बना हुआ है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
देश में हर 100 में से 28 मौत सिर्फ हार्ट डिजी़ज से होती हैं। अपनी खराब लाइफस्टाइल और गलत आदतों से लोगों के दिल इतने कमज़ोर हो गए हैं कि चलते फिरते, उठते-बैठते कभी भी धड़कनें रुक जाती हैं। । ऐसे में स्वामी रामदेव के योगिक-आयुर्वेदिक मंत्र से दिल की सेहत बचाएं।।।
इस मौसम में कुछ लोगों के लिए दिल से जुड़ी बीमारियों का रिस्क बहुत ज़्यादा बढ़ जाता है। चलिए आपको बताते हैं आप इस बीमारी से अपना बचाव कैसे कर सकते हैं।
Year Ender 2023: इस साल अचानक होने वाली मौतों का आंकडा तेजी से बढ़ा है। पिछले महीनों में ऐसे कई मामले सामने, जब कोई डांस करते, कोई गाना गाते अचानक गिरा और मौत हो गई। इसकी बड़ी वजह हार्ट अटैक, सन कार्डियक अरैस्ट जैसी बीमारियां बनीं।
Best Time For Sleep: रात में सही समय पर सोने से हार्ट अटैक के खतरे को काफी कम किया जा सकता है। हार्ट अटैक से बचने के लिए डाइट के साथ-साथ हेल्दी लाइफस्टाइल और नींद भी जरूरी है। जान लें रात में किस समय सोने से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है।
Garlic Benefits: दातर घरों में बनने वाले खोने में लहसुन का इस्तेमाल होता है। लहसुन खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही शरीर को कई फायदे भी पहुंचाता है। लहसुन की 2 कली खाने से शरीर से खराब कोलेस्ट्रॉल बाहर निकल जाता है। जानिए लहसुन खाने के फायदे।
Fatty Liver Cause Of Heart Attack: आजकल लोगों को फैटी लिवर की समस्या काफी होने लगी है। फैटी लिवर को नजरअंदाज करना आपके लिए मुश्किल खड़ी कर सकता है। इससे लिवर कैंसर और हार्ट अटैक का खतरा तेजी से बढ़ता है। डॉक्टर्स की मानें तो फैटी लिवर से आपकी जान भी जा सकती है।
बदलती लाइफस्टाइल के कारण लोग कम उम्र में ही हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। ऐसे में अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आप इन कुछ फूड्स को अपने डाइट में शामिल करें।
हार्ट अटैक आने पर लोगों को बचाव के केवल कुछ ही मिनट मिलते हैं। ऐसे में अगर पीड़ित को तुरंत अस्पताल नहीं पहुंचाया गया तो उसकी जान भी जा सकती है। ऐसे में हार्ट अटैक आने पर आपको तुरंत सीपीआर देना चाहिए। क्या होता है सीपीआर चलिए आपको बताते हैं।
Change In Body Before Heart Attack Symptoms: शरीर में होने वाले कुछ बदलावों को गलती से भी इग्नोर नहीं करना चाहिए, क्योंकि कुछ बदलाव हार्ट अटैक जैसी जानलेवा स्थितियों का शुरुआती संकेत भी हो सकता है।
गुजरात में हार्ट अटैक के 80 फीसदी मामले 11 से 25 आयु वर्ग वालों के थे। इन छात्रों और युवाओं में मोटापे की शिकायत भी नहीं थी। राज्य में 108 नंबर एम्बुलेंस सेवा को हृदय रोग संबंधित 173 कॉल प्रति दिन औसतन प्राप्त होती हैं।
Heart Attack: हार्ट अटैक के खतरे को कम करना है तो सुबह उठते ही आपको कुछ बातों का खास ख्याल रखना होगा। खासतौर से ठंड के दिनों में जब हार्ट अटैक के मामले बढ़ने लगते हैं। इन 3 कामों करने से बचें। इससे आप दिल का दौरा पड़ने के खतरे को कम कर सकते हैं।
इन दिनों ज़्यादातर लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। डॉक्टर के.के तलवार बता रहे हैं कि अगर आपको सीने में कुछ इस तरह की चीज़ें महसूस हो रही हैं तो खुद को लेकर तुरंत अलर्ट हो जाएं।
आज सुबह फिल्म 'धूम' के निर्देशक संजय गढ़वी का हार्ट अटैक के चलते निधन हो गया। आजकल की बिगड़ती हुई लाइफ स्टाइल की वजह से लोगों में दिल से जुड़ी परेशानियों की सम्भावना बढ़ गई है। इस तरह इस बीमारी के कुछ संकेत पहले से दिखने लगते हैं।
शहडोल जिले के केशवही जैसे छोटे से गांव से निकलकर बुढ़ार में क्लिनिक चलाने वाले डॉक्टर दिलीप कुमार समाज सेवा में भी हमेशा सबसे अग्रिम लाइन में खड़े नजर आते थे।
यूके की एक कंपनी के सीईओ को दौड़ते वक्त अचानक हार्ट अटैक आ गया। इससे उनकी जान खतरे में पड़ गई। उनके आसपास तब मदद के लिए कोई मौजूद नहीं था। मगर उन्होंने एक स्मॉर्ट वॉच पहन रखा था। इसी स्मॉर्ट वॉच की वजह से सीईओ की जान बच गई।
रविवार को एकनाथ खडसे को हार्टअटैक आने के बाद एनसीपी नेता एकनाथ खडसे को जलगांव के एक स्थानीय अस्पताल में भर्ती कराया गया था। जानकारी के अनुसार, बीते 2 दिनों से खडसे को सीने में दर्द की शिकायत थी।
Mansukh Mandaviya on Heart Attack: स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मांडविया ने बढ़ते हार्ट अटैक के मामलों को लेकर एक बड़ा बयान दिया है। सुनने और पढ़ने में ये अजीब लग रहा है लेकिन इसके पीछे उन्होंने ICMR की रिसर्च स्टडी की बात की है। क्या है मामला विस्तार से समझते हैं।
ली केकियांग 2013 से 2023 तक चीन के प्रधानमंत्री पद पर रह चुके हैं। इसके साथ ही उन्हें चीन की सत्तारूढ़ कम्युनिस्ट पार्टी (सीसीपी) के दूसरे सबसे शक्तिशाली शख्स के रूप में भी जाना जाता था।
गुजरात में पिछले 24 घंटे के दौरान हार्ट अटैक से 10 लोगों की मौत हो गई है, जिसमें से एक लड़के की उम्र मात्र 17 साल बताई जा रही है। डॉक्टर ने सलाह दी है कि गरबा तो कीजिए मगर अपने दिल को जरा संभालकर रखिए। जानें जरूरी बात-
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