Monday, December 23, 2024
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हार्ट के लिए सुपरफूड हैं ये 4 चीजें, दिल का ख्याल रखने के लिए डाइट में करें शामिल

हार्ट के लिए सुपरफूड हैं ये 4 चीजें, दिल का ख्याल रखने के लिए डाइट में करें शामिल

हेल्थ | Jun 25, 2023, 08:06 AM IST

superfoods for heart: देश में तेजी से दिल की बीमारियां पैर पसार रही हैं। दिल को स्वस्थ रखने के लिए आज ही डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स।

महिलाओं में तेजी से बढ़ रही हैं दिल की बीमारियां, स्वामी रामदेव से जानें हार्ट हेल्दी फूड्स

महिलाओं में तेजी से बढ़ रही हैं दिल की बीमारियां, स्वामी रामदेव से जानें हार्ट हेल्दी फूड्स

हेल्थ | Apr 27, 2023, 09:56 AM IST

महिलाओं में दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें महिलाओं को बचाव के लिए किन फूड्स का सेवन करना चाहिए।

दिल और फेफड़ों के लिए खतरनाक है विंटर स्मॉग, जानिए कैसे करें इससे बचाव

दिल और फेफड़ों के लिए खतरनाक है विंटर स्मॉग, जानिए कैसे करें इससे बचाव

हेल्थ | Dec 20, 2022, 07:59 AM IST

घने कोहरे के साथ सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। यह मौसम कई लोगों को काफी पसंद होता है। लेकिन ठंड में बीमारियों का खतरा भी काफी बढ़ जाता है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम समेत निमोनियो जैसी बिमारियों के मामले अधिक देखने को मिलते हैं।

अचानक हो रही मौतों से बढ़ रही है टेंशन? जानिए कैसे रखें अपने दिल को सेहतमंद

अचानक हो रही मौतों से बढ़ रही है टेंशन? जानिए कैसे रखें अपने दिल को सेहतमंद

हेल्थ | Dec 09, 2022, 10:14 AM IST

योगा टिप्स: हार्ट अटैक, कार्डियक अरेस्ट जैसी दिक्कत पहले बड़े बुज़ुर्गों में देखी जाती थी लेकिन अब युवा भी इसके शिकार हो रहे हैं। एक नई स्टडी के मुताबिक, 26 साल की उम्र तक 34% हार्ट अटैक का खतरा बढ़ गया है। स्वामी रामदेव से जानिए हार्ट को हेल्दी रखने का नुचरल और योगिक उपाय।

ब्लड शुगर कम करने से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने तक, सेहत के लिए बेहतरीन चीज है कच्चा केला

ब्लड शुगर कम करने से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने तक, सेहत के लिए बेहतरीन चीज है कच्चा केला

हेल्थ | Dec 07, 2022, 03:20 PM IST

Raw Banana Health Benefits: कच्चा केला डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद है। इसके सेवन से शुगर लेवल तो कंट्रोल रहता ही है, साथ ही सेहत को कई तरह के फायदे भी होते हैं।

World Heart Day 2022: हार्ट फेल होने से पहले मिलते हैं ये सिग्नल, भूलकर भी न करें अनदेखी

World Heart Day 2022: हार्ट फेल होने से पहले मिलते हैं ये सिग्नल, भूलकर भी न करें अनदेखी

हेल्थ | Sep 29, 2022, 07:42 AM IST

एक रिपोर्ट के मुताबिक, साल 2019 में दुनियाभर में 1.79 करोड़ लोगों की मौत दिल से जुड़ी बीमारी के कारण हुई थीं। 80 प्रतिशत से ज्यादा लोगों की मौत सिर्फ हार्ट अटैक (दिल का दौड़ा) और स्ट्रोक से हुई थी।

World Heart Day 2022: युवा भी हो रहे हैं हार्ट अटैक का शिकार, जानिए कैसे रखें दिल का ख्याल

World Heart Day 2022: युवा भी हो रहे हैं हार्ट अटैक का शिकार, जानिए कैसे रखें दिल का ख्याल

हेल्थ | Sep 28, 2022, 06:47 PM IST

World Heart Day 2022: हृदय रोग केवल बुजुर्गों में ही हो यह जरूरी नहीं है। हर उम्र के लोग इन रोगों से प्रभावित हो सकते हैं इसलिए दिल के स्वास्थ्य को ठीक रखने के लिए कुछ जरूरी टिप्स पर जरूर ध्यान दें।

Heart Health: दिल के मरीज गलती से भी इन चीज़ों को न खाएं, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

Heart Health: दिल के मरीज गलती से भी इन चीज़ों को न खाएं, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

हेल्थ | Sep 10, 2022, 05:20 PM IST

Heart Health: हेल्दी हार्ट के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है। हम यहां आपको बताएंगे कि हार्ट से जुड़े मरीजों को किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए?

Heart Health: दिल के मरीज गलती से भी इन चीज़ों को न खाएं, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

Heart Health: दिल के मरीज गलती से भी इन चीज़ों को न खाएं, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

हेल्थ | Sep 10, 2022, 06:51 PM IST

Heart Health: हेल्दी हार्ट के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है। हम यहां आपको बताएंगे कि हार्ट से जुड़े मरीजों को किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए?

Heart Attack: इन चीज़ों के सेवन से आ सकता है आपको हार्ट अटैक, कर लें अभी से तौबा

Heart Attack: इन चीज़ों के सेवन से आ सकता है आपको हार्ट अटैक, कर लें अभी से तौबा

हेल्थ | Aug 27, 2022, 04:52 PM IST

Heart Attack: अपने दिल को हेल्दी और सेहतमंद बनाए रखने के लिए आप इन फूड्स को अपने खाने के मेन्यू से बाहर कर दें।

इस देश के चुनाव में गरीबी, भुखमरी मुद्दा नहीं, बल्कि खबरों में छाया हुआ है ये 'दिल', आखिर है किसका?

इस देश के चुनाव में गरीबी, भुखमरी मुद्दा नहीं, बल्कि खबरों में छाया हुआ है ये 'दिल', आखिर है किसका?

अन्य देश | Aug 25, 2022, 05:50 PM IST

Brazil Emperor's Heart: ब्राजील 7 सितंबर को अपनी आजादी के 200 साल पूरे कर रहा है। सम्राट का दिल केवल स्वतंत्रता दिवस कार्यक्रम के लिए लाया गया है, इसके बाद इसे दोबारा पुर्तगाल भेज दिया जाएगा। पुर्तगाल की तरफ से ब्राजील को दिल लाने की मंजूरी मिली थी।

Super foods for heart health: हार्ट अटैक के खतरे को कम करते हैं ये 5 सुपर फूड्स, आज ही डाइट में करें शामिल

Super foods for heart health: हार्ट अटैक के खतरे को कम करते हैं ये 5 सुपर फूड्स, आज ही डाइट में करें शामिल

ज़ायक़ा | Aug 24, 2022, 10:57 AM IST

Food For Heart Health: आपकी रोज की डाइट कुछ कई ऐसी चीजें जोड़ी जा सकती हैं, जो हार्ट अटैक के खतरे कम करने में मददगार हैं।

Heart Attack symptoms: दिल का दौरा पड़ने के पहले ही हो जाएं सावधान, इन लक्षणों से करें पहचान

Heart Attack symptoms: दिल का दौरा पड़ने के पहले ही हो जाएं सावधान, इन लक्षणों से करें पहचान

हेल्थ | Aug 24, 2022, 02:30 PM IST

Prevention of Heart Attack: इन दिनों आए दिन कम उम्र में लोगों की हार्ट अटैक से जान जाने की खबरें सामने आती हैं। ऐसे में यह जरूरी है कि हमें यह पता हो कि दिल का दौरा पड़ने से पहले शरीर कैसे संकेत देता है।

इन आसान से उपायों को अपनाने पर नहीं आएगी हार्ट से जुड़ी बीमारियों की समस्या

इन आसान से उपायों को अपनाने पर नहीं आएगी हार्ट से जुड़ी बीमारियों की समस्या

हेल्थ | Mar 13, 2022, 05:09 PM IST

घर पर इन आसान से लाइफस्टाइल को अपना सकते हैं और हार्ट से जुड़ी परेशानियों को खुद से दूर रख सकते हैं।

अर्जुन की छाल से बनी ये ड्रिंक हार्ट को बनाएगी मजबूत, बस रोजाना ऐसे करें सेवन

अर्जुन की छाल से बनी ये ड्रिंक हार्ट को बनाएगी मजबूत, बस रोजाना ऐसे करें सेवन

हेल्थ | Feb 17, 2022, 11:11 PM IST

अर्जुन की छाल का सेवन करने हार्ट संबंधी हर तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलने के साथ दिल को स्ट्रांग बनाने में मदद करता है।

ठंड में हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक का खतरा, हेल्दी हार्ट के लिए स्वामी रामदेव की कार्डियो क्लास

ठंड में हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक का खतरा, हेल्दी हार्ट के लिए स्वामी रामदेव की कार्डियो क्लास

हेल्थ | Dec 19, 2021, 10:11 AM IST

ठंड में दिल का दौरा पड़ने के चांसेज बढ़ जाते हैं। खास तौर पर सुबह के वक्त। जानिए कैसे अपने दिल को बनाएं मजबूत।

दिल को रखना है स्वस्थ तो न करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकती है हार्ट अटैक की आशंका

दिल को रखना है स्वस्थ तो न करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकती है हार्ट अटैक की आशंका

हेल्थ | Nov 11, 2021, 01:15 PM IST

अगर आप अपने दिन को हमेशा हेल्दी और जवान रखता चाहते हैं तो आप ही इन चीजों को अपनी थाली से हटा दें।

Diwali 2021: दीपावली पर हार्ट पेशेंट इन चीजों का रखें ध्यान, सेहत पर पड़ सकता है भारी

Diwali 2021: दीपावली पर हार्ट पेशेंट इन चीजों का रखें ध्यान, सेहत पर पड़ सकता है भारी

हेल्थ | Nov 01, 2021, 07:39 PM IST

दीवाली वाले दिन हार्ट पेशेंट को अपना खास ध्यान रखना चाहिए। ऐसा ना करना उनकी सेहत पर भारी पड़ सकता है।

World Heart Day 2021: दिल को बीमारियों से बचाएंगे ये 5 फूड्स, आज ही डाइट में करें शामिल

World Heart Day 2021: दिल को बीमारियों से बचाएंगे ये 5 फूड्स, आज ही डाइट में करें शामिल

हेल्थ | Sep 29, 2021, 02:48 PM IST

दिल के रोग होने के कारण किसी भी व्यक्ति की जिंदगी छोटी सी हो सकती हैं। इसलिए जरूरी है कि डॉक्टरों की सलाह लेकर अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें।

World Heart Day 2021: दिल को हेल्दी रखेंगे ये आयुर्वेदिक काढ़े, जानिए बनाने का तरीका

World Heart Day 2021: दिल को हेल्दी रखेंगे ये आयुर्वेदिक काढ़े, जानिए बनाने का तरीका

हेल्थ | Sep 29, 2021, 02:36 PM IST

अगर आप अपने दिल को हमेशा हेल्दी रखने के साथ हार्ट संबंधी हर बीमारी से दूर रहना चाहते हैं तो अपनी डाइट में इन आयुर्वेदिक काढ़ों को जरूर शामिल करें।

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