केके ही नहीं पिछले दो ढाई साल में एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला, पुनीथ राजकुमार, शेन वॉर्न जैसे कम उम्र के कई सेलिब्रिटीज़ की जान हार्ट अटैक की वजह से गई है।
हार्ट को हेल्दी बनाए रखने और इससे संबंधित परेशानियों से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानें उपाय।
दिल को स्वस्थ रखना बेहद जरूरी है, अगर आप भी अपने हार्ट को मजबूत करना चाहते हैं तो इन फूड्स को अपने डाइट में शामिल करें, वहीं इन फूड्स से दूरी बना लें।
सीने में जलन होना एक आम समस्या है और ये किसी भी उम्र में किसी भी व्यक्ति को हो सकता है। इस परेशानी को घरेलू नुस्खों की मदद से भी ठीक किया जा सकता है।
सरसों का तेल खाने के स्वाद और फ्लेवर को बढ़ाता ही है। साथ ही ये दिल के स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
इमोशनल स्ट्रेस के चलते हार्ट अटैक के केस बहुत बढ़ने लगे हैं। अब सवाल ये है कि दिल हमेशा कैसे सेहतमंद रहे, धड़कता रहे, जवां रहे.. इसका जवाब स्वामी रामदेव ने दिया है।
किसी भी तरह की एक्सरसाइज के दौरान अगर आपका हार्ट नॉर्मल तरीके से ज्यादा काम करता है। किसी तरह का दर्द या थकान नहीं होती है। बीपी नहीं बढ़ता है तो आपका हार्ट हेल्दी है और अगर ऐसा नहीं है तो हार्ट अटैक के चांसेस बढ़ जाते हैं।
हम आपको माचा ग्रीन टी के बारे में बताएंगे जिसके इतने अनगिनत फायदे हैं कि जिसे जानने के बाद लोग इसे इम्यूनिटी का पावरहाउस भी कहते हैं।
हार्ट अटैक के कुछ संकेत हैं जो बिलकुल सामान्य लगते हैं। सर्दियों में लगातार हो रही एसिडिटी, बांह या जबड़े में दर्द को नजरंदाज बिलकुल न करें।
भारत में वायु प्रदूषण से दिल की बीमारी का भारी खतरा बना रहता है। यह बात हालिया एक अध्ययन में सामने कही गई है।
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने शुक्रवार को यहां कहा कि हृदय रोग से मानव की सुरक्षा पूरे विश्व के लिए एक चुनौती बन चुकी है विशेषकर भारत में तो बीते दो-ढाई दशकों में हृदय से जुड़ी बीमारियों में काफी इजाफा हुआ है और युवा तेजी से इसकी चपेट में आते जा रहे हैं।
जो लोग हर रात सात घंटे से कम सोते हैं, वे अपने दिल को बीमार करने का खतरा मोल ले रहे हैं। एक शोध में यह बात सामने आई है।
चिकित्सकों ने इंदौर के एक सरकारी अस्पताल में अपेंडिक्स के 37 वर्षीय मरीज की सोमवार को जांच कराई, तो वे यह जानकर चकित रह गये कि इस शख्स का दिल बाईं ओर के बजाय दाईं ओर धड़क रहा है। ये देखने के बाद डॉक्टर्स हैरान रह गए।
रामबुतान फल विभिन्न औषधीय गुणों से समृद्ध है और आपकी कई शारीरिक समस्याओं का इलाज कर सकता है। जानें इसके फायदों के बारें में।
Worst Foods For Your Heart: अपनी डाइट में सुधार करने से काफी हद तक कोलेस्ट्राल लेवल और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते है। जानें ऐसी ही कुछ चीजों के बारें में जिनका सेवन न करें तो ही आपके दिल के लिए बेहतर है।
स्थ्य विशेषज्ञों ने चिंता व्यक्त करते हुए कहा है कि भारत में हार्ट फेलियर सबसे कम पहचानी जाने वाली और सबसे कम जांची जाने वाली स्थिति है, जिसके परिणामस्वरूप यह रोग चुपचाप लेकिन तेजी से रोगियों को मार रहा है।
पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री नवाज शरीफ को हृदय संबंधी दिक्कतों की वजह से मंगलवार को अस्पताल में भर्ती कराया गया
बुजुर्ग लोग जिनकी उम्र 65 साल से ज्यादा है और हाल ही में उन्हें दिल की बीमारी का पता चला हो, वे अपने दिल की चिन्ता किए बिना थोड़ी बहुत शराब पी सकते हैं। एक नए शोध में यह जानकारी दी गई है।
यह आम धारणा है कि दिल को दुरुस्त रखने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, लेकिन हाल ही में एक अध्ययन में खुलासा हुआ है कि दिल को बीमारियों से दूर रखने के लिए वेटलिफ्टिंग (वजन उठाना) से टहलने और साइकिल चलाने के मुकाबले ज्यादा फायदा होता है।
मखाना में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम, पोटैशियम, अच्छ फाइबर , सैचुरेटेड फैट कम, एंटी ऑक्सीडेंट के साथ-साथ प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन और जिंक पाया जाता है। इसके अलावा इसमें सोडियम कोलेस्ट्राल बहुत ही कम मात्रा में पाया जाता है। जो कि आपकी स
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