यूरिक एसिड को कम करने के लिए घर पर लौकी खीरा का जूस बनाकर पिएं। इस जूस को पीने से दो हफ्ते में ही यूरिक एसिड कम हो जाएगा। जानिए यूरिक एसिड कम करने वाला जूस कैसे तैयार करें?
पटना के बहुचर्चित खान सर को हाल ही में अचानक तबीतय बिगड़ने की वजह से अस्पताल में भर्ती कराया गया है। डॉक्टरों के अनुसार, डिहाईड्रेशन के चलते उनकी सेहत पर बेहद बुरा असर पड़ा था। ऐसे में चलिए जानते हैं डिहाइड्रेशन की वजह से सेहत से जुड़ी किस तरह की समस्यांए हो सकती हैं और इससे खुद को कैसे बचाएं?
Heart Attack Stroke In Winter: सर्दियों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक के मामले काफी बढ़ जाते हैं। इसकी वजह ठंड और सुबह बिस्तर से उठकर की जाने वाली ये गलती हो सकती है। जानिए ठंड में हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने का हिट फॉर्मूला क्या है?
Increase Hemoglobin In 7 Days: अगर आपका हीमोग्लोबिन कम हो तो सर्दियों का मौसम हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा है। खाने में कुछ खास चीजों शामिल कर आसानी से हीमोग्लोबिन बढ़ाया जा सकता है। बाबा रामदेव की मानें तो 1 सप्ताह में ही हीमोग्लोबिन 7 से 14 हो जाएगा।
क्या आप भी अपनी वेट लॉस जर्नी को आसान बनाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने डेली रूटीन में वॉक को शामिल कर लेना चाहिए।
आयुर्वेद में करी पत्ते को औषधि माना गया है। खाने के आलाव करी पत्ता का इस्तेमाल लोग बालों को जड़ से मजबूत बनाने के लिए करते हैं। आप यह जानकर हैरान होंगे कि लेकिन यह जादुई पत्ता वजन कम करने में भी बेहद फायदेमंद है।
दरअसल, रात में सोने से पहले सौंफ चबाना पाचन क्रिया को तेज करने के साथ डायबिटीज के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा भी इस काम को करने के कई फायदे हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
अंजीर ही नहीं बल्कि उसका पानी पीने से भी सेहत को बेहद फायदे होते हैं। चलिए, जानते हैं किन लोगों को डाइट में अंजीर का पानी शामिल करना चाहिए?
अगर आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार हैं, तो आपको समय रहते आयुर्वेद का हाथ थाम लेना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।
क्या आप भी सर्दियों में खुद को सर्दी-जुकाम की समस्या से बचाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको हर रोज नियम से जायफल का पानी पीना शुरू कर देना चाहिए।
अगर आप अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो हर रोज आंवला जूस पीना शुरू कर दीजिए। आइए आंवला जूस पीने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर आपको इन फूड्स का सेवन करना चाहिए जो कि फैट पचाने की गति के साथ धमनियों को साफ करने में मददगार है। जानते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल में किन फूड्स को खाएं।
यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ो के अलावा शरीर के इन अंगों में भी दर्द होने लगता है।चलिए जानते हैं यूरिक एसिड बढ़ने से कहां कहां दर्द होता है?
मेथी के सेवन से शुगर लेवल कंट्रोल में कर सकते हैं। यह बीज वजन कम करने में भी सहायक है। चलिए हम बताते हैं मेथी दाना का इस्तेमाल कब और कैसे करना चाहिए।
अगर आप भी अपने हार्ट, लिवर और किडनी की सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको आयुर्वेद और योग का हाथ थाम लेना चाहिए। आइए जानते हैं कैसे...
Weekly Health Horoscope 9th to 15th December 2024: आइए मशहूर ज्योतिषी चिराग बेजान दारूवाला से जानते हैं इस हफ्ते आपका स्वास्थ्य कैसा रहेगा।
अगर आप भी कब्ज की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको अपनी डेली डाइट में अमरूद को शामिल कर लेना चाहिए। आइए अमरूद के कुछ कमाल के हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में जानते हैं।
अगर आप हल्दी वाले दूध में इन चीजों को मिक्स करते हैं, तो आपकी सेहत को जबरदस्त फायदे मिल सकते हैं। आइए हल्दी वाले दूध को और ज्यादा ताकतवर बनाने के तरीके के बारे में जानते हैं।
कई बार पेट में बहुत ज्यादा गैस, एसिडिटी और एसिड बनने लगता है। कई बार ये गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। लगातार एसिड रिफ्लक्स होने से गैस्ट्रिक कैंसर जैसी गंभीर बीमारी का खतरा भी बढ़ जाता है। जानिए ज्यादा एसिडिटी क्यों है खतरनाक?
panchakarma In Diabetes: डायबिटीज को कंट्रोल करने में कुछ आयुर्वेदिक दवाएं और पंचकर्म को भी असरदार माना जाता है। पंचकर्म से पैंक्रियाज के फंक्शन में सुधार आता है और इससे ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। कई रिसर्च में भी ये बात सामने आ चुकी है।
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