Monday, December 23, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. विषय

health tips News in Hindi

Health Tips: वजन घटाने ले लेकर डायबिटीज के लिए फायदेमंद है चने का पानी, दूर रहती हैं कई बीमारियां

Health Tips: वजन घटाने ले लेकर डायबिटीज के लिए फायदेमंद है चने का पानी, दूर रहती हैं कई बीमारियां

हेल्थ | Apr 22, 2021, 09:04 PM IST

चने का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। साथ ही इसके पानी का सेवन करने से कई बीमारियां दूर रहती हैं। सुबह उठकर खाली पेट चने का पानी पीने से शरीर को काफी फायदा मिलता है।

ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखता है खजूर का दूध, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ हार्ट अटैक से भी बचाएगा

ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखता है खजूर का दूध, इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ हार्ट अटैक से भी बचाएगा

हेल्थ | Dec 05, 2020, 11:15 AM IST

खजूर ऐसा फल है जिसमे ंआयरन से लेकर मेग्नीशियम होता है। इसके नियमित सेवन से ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है औऱ मौसमी बीमारियां पास नहीं फटकतीं।

क्या आप भी भूल जाते हैं टाइम से पानी पीना, ये टिप्स जरूर आएंगे काम

क्या आप भी भूल जाते हैं टाइम से पानी पीना, ये टिप्स जरूर आएंगे काम

हेल्थ | Feb 16, 2020, 04:54 PM IST

अगर आप भी अपने डेली रूटीन में पानी पीने की आदत को फॉलो नहीं कर पा रहे हैं, तो हम आपको ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए बहुत कारगर होंगे।

आंतों में मौजूद बैक्टीरिया भी बन सकते हैं पेट के कैंसर का कारण, पढ़िए पूरी रिपोर्ट

आंतों में मौजूद बैक्टीरिया भी बन सकते हैं पेट के कैंसर का कारण, पढ़िए पूरी रिपोर्ट

हेल्थ | Nov 06, 2019, 10:59 AM IST

प्रदूषण और खराब लाइफस्टाइल की वजह से आजकल कैंसर जैसी गंभीर बीमारी आम हो गई है।

खाना खाने से पहले पीएं 2 गिलास पानी, कभी नहीं होंगे मोटापे का शिकार

खाना खाने से पहले पीएं 2 गिलास पानी, कभी नहीं होंगे मोटापे का शिकार

हेल्थ | Nov 04, 2019, 01:26 PM IST

आजकल मोटापा एक आम समस्या बन गई है। ज्यादातर लोग इससे पीड़ित है। लेकिन आप बिना किसी डॉयटिंग के भी अपने मोटापा को कम कर सकते हैं।

सीने के जलन को एक ग्लास दूध पीकर कर सकते हैं ठीक, जानिए कैसे

सीने के जलन को एक ग्लास दूध पीकर कर सकते हैं ठीक, जानिए कैसे

हेल्थ | Sep 25, 2019, 09:29 PM IST

कई बार अचानक से सीने में ऐसी जलन होती है जिसे चाहकर भी आप ठीक नहीं कर पाते हैं। और यह जलन शरीर में काफी बैचेनी उत्पन्न करती है।

World Alzheimer Day 2019: क्या आप भी कपड़े उल्टे पहन लेते हैं? जानिए अल्जाइमर के शुरूआती लक्षण

World Alzheimer Day 2019: क्या आप भी कपड़े उल्टे पहन लेते हैं? जानिए अल्जाइमर के शुरूआती लक्षण

हेल्थ | Sep 21, 2019, 12:24 PM IST

आज वर्ल्ड अल्जाइमर दिवस है। अक्सर यह बीमारी 70 साल के उम्र में होती है लेकिन आज कल की खराब जीवन शौली की वजह से 40 साल के उम्र में भी लोग इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं।

अल्जाइमर की बीमारी से छुटकारा दिलाएगी ये दवा: रिसर्च

अल्जाइमर की बीमारी से छुटकारा दिलाएगी ये दवा: रिसर्च

हेल्थ | Sep 11, 2019, 06:49 AM IST

 शोधकर्ताओं ने एक नई दवा की खोज की है जो याददाश्त जाने, तंत्रिका क्षति और अल्जाइमर रोग के अन्य लक्षणों से बचा सकती है। 

चेहरे पर जमी चर्बी को यू कर सकते हैं गायब, सिर्फ 15 दिन करने होंगे ये 5 आसान उपाय

चेहरे पर जमी चर्बी को यू कर सकते हैं गायब, सिर्फ 15 दिन करने होंगे ये 5 आसान उपाय

हेल्थ | Sep 10, 2019, 01:37 PM IST

चेहरे पर अगर चर्बी जम जाए तो आप कुछ भी कर लें आपका शरीर हमेशा मोटा ही दिखेगा।

Health Tips: लंग कैंसर से पहले शरीर पर दिखते हैं ये लक्षण, न करें नजरअंदाज

Health Tips: लंग कैंसर से पहले शरीर पर दिखते हैं ये लक्षण, न करें नजरअंदाज

हेल्थ | Sep 10, 2019, 01:39 PM IST

आज के समय में लंग कैंसर गंभीर बीमारी का रूप ले चुकी है। फेफड़ों में पानी, फेफड़ो में टीवी तो आपने सुना होगा लेकिन फेफड़ों में कैंसर एक बहुत बड़ी बिमारी होती है।

एक दिन में खाएं 3 इलायची और 15 दिन में दिखेंगे ये हैरान कर देने वाले फायदे

एक दिन में खाएं 3 इलायची और 15 दिन में दिखेंगे ये हैरान कर देने वाले फायदे

हेल्थ | Jul 28, 2019, 07:41 PM IST

इलायची का नाम सामने आते ही हमें चाय की याद आ जाती है। इलायची चाय का स्वाद तो बढ़ाती ही है, लेकिन इसके कई और फायदे भी है।

डिप्रेशन से ग्रस्त लोगों के लिए रेड वाइन है फायदेमंद: रिसर्च

डिप्रेशन से ग्रस्त लोगों के लिए रेड वाइन है फायदेमंद: रिसर्च

हेल्थ | Jul 27, 2019, 06:50 PM IST

शोधकर्ताओं ने हाला प्रेमियों के लिए एक खुशखबरी ढूंढ़ निकाली है। शोधकर्ताओं का मानना है कि रेड वाइन में एक ऐसा तत्व पाया जाता है।

Health Tips: सिर्फ 15 दिन चीनी या मीठा खाना पूरी तरह से छोड़ दें और फिर देखें फायदा

Health Tips: सिर्फ 15 दिन चीनी या मीठा खाना पूरी तरह से छोड़ दें और फिर देखें फायदा

हेल्थ | Jul 10, 2019, 07:59 AM IST

डाइटिशियन की माने तो चीनी आपकी हेल्थ, स्किन और बाल के लिए खतरनाक है और अगर हमेशा हेल्दी रहना है तो भूल से भी चीनी का ज्यादा सेवन न करें।

अक्सर रहता है गले में खराश तो न करें इग्नोर हो सकती है ये गंभीर बीमारी

अक्सर रहता है गले में खराश तो न करें इग्नोर हो सकती है ये गंभीर बीमारी

हेल्थ | Jul 02, 2019, 10:05 AM IST

गले में होने वाली खराश को हम अक्सर इग्नोर कर देते हैं लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि गले में होने वाली यह छोटी सी खराश एक बड़ी बीमारी के लक्षण हो सकते हैं  

सावधान! जिम के बाद लेते हैं प्रोटीन शेक तो शरीर पर हो सकते हैं ये साइड इफेक्ट्स

सावधान! जिम के बाद लेते हैं प्रोटीन शेक तो शरीर पर हो सकते हैं ये साइड इफेक्ट्स

हेल्थ | May 15, 2019, 08:55 AM IST

आज की खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से मोटापा आम समस्या है। मोटापा एक बार बढ़ जाए तो उसके बाद जिम जाना, वर्कआउट कई तरह की चीजें हम शुरु करते हैं। लेकिन इसके फायदे शायद ही दिखते हैं। लेकिन आज हम आपको ऐसे नायाब तरीके बताएंगे जिसका अगर आप लगातार यूज करेंगे तो आसानी से मोटापा से निजात पा सकते हैं।

कैंसर से रहना है दूर तो रोजाना इतनी देर तक करें एक्सरसाइज

कैंसर से रहना है दूर तो रोजाना इतनी देर तक करें एक्सरसाइज

हेल्थ | May 06, 2019, 06:31 PM IST

फिटनेस का सकारात्मक प्रभाव हमारे दिल पर पड़ता है, इस बारे में हम सभी जानते हैं। एक नए अध्ययन से इस बात का पता चलता है कि जिनमें फिटनेस कम होता है उनकी तुलना में जिन वयस्कों में फिटनेस की मात्रा अधिक होती है उनमें फेफड़े व कोलोरेक्टल कैंसर या कोलन कैंसर या वृहदांत्र कैंसर के होने की संभावना बहुत कम हो जाती है।

धूम्रपान छोड़ने की कर रहे हैं कोशिश तो ई-सिगरेट है फायदेमंद : भारतीय शोध

धूम्रपान छोड़ने की कर रहे हैं कोशिश तो ई-सिगरेट है फायदेमंद : भारतीय शोध

हेल्थ | Apr 30, 2019, 09:39 AM IST

अपनी तरह के एक पहले भारतीय शोध में यह पता चला है कि इलेक्ट्रॉनिक निकोटिन डिलिवरी सिस्टम (ईएनडीएस) जो कि ई-सिगरेट्स नाम से भी जाने जाते हैं, वे सामान्य सिगरेट की तुलना में स्वास्थ्य के लिए कम खतरनाक होते हैं तथा धूम्रपान छोड़ने का कारगर हथियार साबित हो सकते हैं।

वजन कम करने के 3 असरदार डाइट जो आपने शायद ही आज से पहले किया होगा फॉलो

वजन कम करने के 3 असरदार डाइट जो आपने शायद ही आज से पहले किया होगा फॉलो

हेल्थ | Apr 28, 2019, 10:46 AM IST

वजन घटाने वालों की तादाद पुरे विश्व में इतनी ज्यादा है कि उसी रफ्तार से वजन कम करने के तरीके भी बढ़ रहे हैं। ध्यान देने वाली ये है कि इनमें से कितने तरीके कारगर हैं। अगर आप उन डाइट पर हैं तो क्या आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है और आपके शरीर के अनुकूल है या नहीं। 

Health Tips: सुबह के वक्त शहद खाते हैं तो ध्यान रखें ये बातें

Health Tips: सुबह के वक्त शहद खाते हैं तो ध्यान रखें ये बातें

हेल्थ | Apr 23, 2019, 08:22 AM IST

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आपको कई खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इनका सेवन आपको बीमार नहीं होने देता है और आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी नहीं होती है।

वजन घटाने के लिए अगर खाते हैं म्यूसली और ओट्स तो सावधान हो जाइए!

वजन घटाने के लिए अगर खाते हैं म्यूसली और ओट्स तो सावधान हो जाइए!

हेल्थ | Mar 12, 2019, 06:48 PM IST

सेलब्स फेमस डाइटिशियन रुजुता दिवेकर ने जंक फूड, म्यूसली और ओट्स को लेकर कई खुलासे किये। रुजुता ने कहा कि बर्गर, पिजा के बारे में हमें पता है यह सब जंक फूड है लेकिन कई ऐसे फूड आइटम मार्केट में उपलब्ध है जिसके बारे में हमें पता नहीं होता लेकिन उसके अंदर जंक फूड वाली क्वालिटी छिपी होती है।

Advertisement
Advertisement
Advertisement