योग के जरिए बिना सर्जरी के हर्निया को क्योर किया जा सकता है। स्वामी रामदेव ने आज योग के जरिए हर्निया को ठीक करने का सटीक उपाय बताया है।
मानसून के इस मौसम में लोग सर्दी, जुकाम और बुखार से परेशान रहते हैं। यहां जानिए इन समस्याओं से बचने के टिप्स।
Yoga Tips: खुलेगी छिपी बीमारी की मिस्ट्री, योगिक टिप्स देंगे Brain को नई ज़िंदगी | Swami Ramdev
YOGA TIPS: आपकी बायोलॉजिकल एज कितनी है ये कुछ सवालों से तय होगी पहला-- पल्स रेट के जरिए. दूसरा-- फ्लैक्सिबिलिटी कैसी है. तीसरा-- फिजिकल स्ट्रेंथ कितनी है...चौथा-- BMI क्या है. पांचवा-- हाईट और कमर का रेशियो कितना है. छठा-- आप कितनी देर सोते हैं. सातवां-- कोई नशे की आदत तो नहीं है और आठवां-- आप कब औ
बारिश के मौसम में आंखों में एलर्जी और इंफेक्शन की परेशानी बढ़ जाती है। मोबाइल भी आंखों के लिए खतरा है। आंखों से संबंधित मुसीबतों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
अगर घुटनों में दर्द और जोड़ों में अकड़न है तो मीठा आपके लिए जहर की तरह है। लेकिन कई स्टडीज में आर्थराइटिस के दर्द और मीठे का कड़वा कनेक्शन सामने आया है। इस बीमारियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
UTI को लेकर लोगों में गलतफहमी ये है कि ये सिर्फ महिलाओं को परेशान करती है। लेकिन हकीकत ये है कि पुरुष और बच्चे भी इसकी गिरफ्त में आते हैं। तभी तो हर साल अकेले यूरिन इंफेक्शन से 15 करोड़ लोग बीमार पड़ते हैं।
देश में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। चलते-फिरते, डांस करते करते लोगों की हार्ट अटैक से मौत हो जा रही है। ऐसे में स्वामी रामदेव ने हार्ट को हेल्दी रखने के कारगर उपाय बताए हैं।
एक नई स्टडी सामने आई है जिसमें दावा किया गया है कि AI हार्ट अटैक की सटीक जानकारी दे सकता है। इस रिपोर्ट को एडिनबर्ग विश्वविद्यालय के रिसर्च में प्रकाशित किया गया है।
आज हम आपको बताएंगे कि सीने में दर्द होने के क्या कारण हैं, साथ ही जानेंगे कुछ घरेलू उपाय जो दर्द होने पर आपको तुरंत राहत दे सकें।
जब आप खुलकर हंसते हैं तो शरीर को ज्यादा ऑक्सीजन मिलती है। इससे हार्ट पंपिंग रेट अच्छा हो जाता है, इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, मेलाटोनिन हार्मोन ज्यादा बनता है जिससे नींद अच्छी आती है साथ ही स्ट्रेस-टेंशन शरीर पर हावी नहीं होते।
स्किन के अंदर बनने वाले कुछ गांठों से तो मन में डर भी आता है कि कहीं ये गांठ कैंसर तो नहीं? कई बार ये गांठें कैंसरस भी होती हैं। लेकिन ऐसे मामले 1% से भी कम हैं।
Side Effects Of Tea: अगर आप चाय प्रेमी हैं तो चाय से दूरी बनाने की कोशिश करें क्योंकि चाय से ज्यादा प्यार आपके सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे।
कुछ लोग मामूली पेटदर्द समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। इसी लापरवाही का नतीजा है कि देश में 100 में से 99 लोग गैस-एसिडिटी और इनडाइजेशन की परेशानी झेल रहे हैं।
World Tuberculosis Day 2023:एक तरफ कोरोना के मामले बढ़ रहे हैं तो दूसरी तरफ इंफ्लूएंजा H3N2 सिरदर्द बना हुआ है ऊपर से टीबी अलग साइलेंट किलर बनकर लोगों के लिए जानलेवा साबित हो रहा है। ऐसे में 'वर्ल्ड टीबी डे' के मौके पर स्वामी रामदेव से जानते हैं कि टीबी की बीमारी से बचना कैसे हैं।
Methi for weight loss: मेथी में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपके वजन को कम करने में मदद कर सकता है। तो चलिए जानते हैं मेथी किस तरह से वजन कम करने में असरदार है।
AIIMS के मुताबिक देश में हर सेकंड एक शख्स को ब्रेन स्ट्रोक आता है और हर चार मिनट में एक की जान चली जाती है। इसमें सबसे अहम बात यह है कि स्ट्रोक की गिरफ्त में युवा और 50 साल से कम उम्र के लोग ज्यादा है।
Satish Kaushik Death: एक्टर- डायरेक्टर के अचानक चले जाने से उनके फैंस के साथ-साथ पूरी इंडस्ट्री गमगीन है। किसी को यकीन नहीं हो रहा कि एक दिन पहले तक जिसे तंदुरस्त देखा हो, जिसे हंसते मुस्कुराते हुए देखा हो वो यूं इस दुनिया को छोड़कर चला जाएगा।
केमिकल कलर्स से एलर्जी-खांसी खतरनाक H3N2 इंफेक्शन का क्या है आयुर्वेदिक इलाज. सीजनल प्रॉब्लम का क्या है आयुर्वेदिक इलाज? ये सब जानिए स्वामी रामदेव से।
Holi 2023: होली के मौके पर हम सभी रंग भी खेलेंगे, गुलाल भी मलेंगे, जमकर गुजिया भी खाएंगे, लेकिन इन सबके बीच सेहत का ख्याल भी रखना होगा। क्योंकि ये बदलता हुआ मौसम बड़ा बेईमान है। खासतौर पर उन लोगों की खुशी थोड़ी फीकी हो जाती है जिनको माइग्रेन की शिकायत है।
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