सर्दियों के मौसम में हरी मटर खाने का मजा ही कुछ और है लेकिन ज्यादा हरी मटर आपको कई तरह से नुकसान पहुंचा सकती है।
जानिए लौंग का दूध सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद हो सकता है।
कब्ज दूर करने के साथ साथ किशमिश का पानी भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। इससे खून बढ़ता होता है, शरीर का मेटाबॉलिज्म बढ़ता है।
अगर हमारे शरीर में यूरिक एसिड का लेवल अचानक बढ़ जाता है तो शरीर को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
ठंड की वजह से हाथ-पैरों की उंगलियों में आ गई है सूजन? इन 5 घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत
बहुत कम लोग ही जानते होंगे की इमली स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद होती है। जानिए।
खड़े होकर पानी पीने से सेहत के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है। खासतौर से आपके लिवर पर बुरा असर पड़ता है।
हल्दी का ज्यादा इस्तेमाल सेहत पर बुरा असर डाल सकता है। जानिए हल्दी के ज्यादा इस्तेमाल से सेहत को क्या नुकसान हो सकते हैं।
ठंड के मौसम में अगर आपको ज्यादा गर्म पानी पीने की आदत है तो जान लीजिए इसके नुकसान।
मुंह में छालों की समस्या आमतौर पर पेट की खराबी, कब्ज, डिहाइड्रेशन, विटामिन सी की कमी, तनाव आदि के कारण होती है।
रोजाना पालक के जूस का सेवन करने से आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं। आइए जानते हैं पालक के जूस पीने के फायदों के बारे में।
चिंता की सबसे बड़ी बात ये है कि देश में बच्चों को अभी तक कोविड वेक्सीन भी नहीं लगी है और ऐसे में ओमिक्रॉन वेरिएंट डरा रहा है।
आइए जानते हैं पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपाय अपनाकर आप कुछ ही दिनों में अपने पाचन तंत्र को दुरुस्त कर लेंगे।
पाइल्स की समस्या से राहत पाने के लिए हल्दी बहुत गुणकारी है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है जो ब्लीडिंग और दर्द को कम करने में आपकी मदद कर सकता है।
अपनी डाइट में इन पौष्टिक चीजों को शामिल करके दाढ़ी को घना बना सकते हैं।
अगर आप सर्दियों में दूध के साथ गुड़ का सेवन करेंगे तो आपको बहुत ज्यादा लाभ हो सकता है।
आज हम आपको मधुमेह के मरीजों का बढ़ा हुआ ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए भथुए का घरेलू नुस्खा बताएंगे। तो आइए जानते हैं किस तरह से शुगर को कंट्रोल करने में असरदार है भथुआ।
अधिक मात्रा में आंवला का सेवन करने से आपके शरीर को नुकसान पहुंच सकता है। तो आइए जानते हैं अधिक मात्रा में आंवले का सेवन करने से क्या नुकसान हो सकता है।
चुकंदर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अगर आप इन बीमारियों से जूझ रहे हैं तो इसका सेवन ना करें।
आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिन्हें अपनाकर आप भूख ना लगने की समस्या को दूर कर सकते हैं। खास बात यह है कि ये पूरी तरह नेचुरल हैं।
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