Iodine Deficiency: अगर सही समय पर आयोडीन की कमी का इलाज न किया जाए तो इसकी वजह से दिल की बीमारियां होने का खतरा और अधिक बढ़ जाता है। आयोडीन की कमी से हार्ट शेप बढ़ना और हार्ट फेल होने जैसी गंभीर समस्याएं अधिकतर देखी जाती हैं।
Honey Vs Jaggery: मधुमेह ऐसी बीमारी है जिसमें मरीज को खाने-पीने को लेकर कई प्रतिबंधों के साथ जीना पड़ता है। इसलिए डाइट में सजग रहना जरूरी है। क्या आप जानते हैं कि डायबिटीज पेशेंट के लिए गुड़ या शहद में किसका सेवन करना चाहिए।
Side Effects of Bhindi: भिंडी कई लोगों की पसंदीदा सब्जी होती है, भिंडी में कई विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं जिसकी वजह से ये बहुत फायदेमंद होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं भिंडी कुछ लोगों को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती है।
Cancer Treatment Through Nanoparticle: सोने के नैनो-पार्टिकल्स का उपयोग करके एक नई विशिष्ट दवा वितरण पद्धति कैंसर के प्रबंधन और उपचार में सुधार कर सकती है।
Social Media Impact: एक रिसर्च सामने आई है जो युवाओं के माता-पिता को नाते आपकी चिंता बढ़ा सकती है। दरअसल, सोशल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल करने वाले युवा में छह महीने के अंदर अवसाद विकसित होने का अंदेशा रहता है।
Raisins health benefits: किशमिश में मैग्नीशियम और पोटैशियम प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं। इस ड्राई फ्रूट को डाइट में शामिल करने से एसिडिटी की समस्या दूर होती है। साथ ही जो लोग किडनी स्टोन जैसी परेशानियों से जूझ रहे हैं। उन्हें भी इसे खाने के लिए सुझाव दिया जाता है।
High Blood Pressure Home Remedies: हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए धनिया पानी को बहुत ही फायदेमंद माना गया है। हाई बीपी वालों के लिए धनिया का पानी आसान, घरेलू इलाज है। जानते हैं हाई बीपी कंट्रोल करने में धनिया पानी की भूमिका।
Diabetes Diet: आइए जानते हैं डायबिटीज मरीजों को दोपहर की थाली में किन चीजों को शामिल करना चाहिए जिससे शुगर लेवल कंट्रोल रहे।
How to Maintain Uric Acid: यूरिक एसिड का बढ़ना कई रोगों वजह बनता है। क्या आप जानते हैं कि गाउट (Gout) भी एक ऐसी ही बीमारी है। जानिए यूरिक एसिड कंट्रोल करने के तरीके...
विश्व हृदय दिवस या वर्ल्ड हार्ट डे हर साल 29 सिंतबर को मनाया जाता है। आज के दिन लोगों दिल से जुड़ी बीमारी और समस्याओं को लेकर जागरूक किया जाता है। आपको मालूम हो कि दुनियाभर में हर साल करीब 17 मिलियन लोग दिल की बीमारी (सीवीडी) की वजह से मौत के मुंह में चले जाते हैं।
Weight Gain Tips: दलिया और चना में भरपूर मात्रा में वसा होते हैं। साथ ही इसमें प्रोटीन और कैलोरीज भी प्रचुर मात्रा में पाई जाती है, जोकि वजन बढ़ाने में बहुत सहायक होते हैं। लेकिन इसके लिए जरूरी है कि दलिया और चना का सेवन सही तरीके से किया जाएगा।
Tips for Pregnant Women: प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में हार्मोनल चेंजेस होते हैं, जिसके कारण शरीर में कई तरह की समस्याएं होती हैं। इन्हीं में एक है पैरों में दर्द या ऐंठन होना।
पैरों में झनझनाहट की समस्या तब आती है जब शरीर में कुछ आवश्यक तत्व जिसमें विटामिन-डी और कुछ अन्य तत्वों की कमी आ जाती है।
High Cholesterol: खून में जब अच्छा कोलेस्ट्रॉल कम होता है और खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है तो ब्लड वेसल्स को नुकसान पहुंचता है, जो गंभीर बीमारियों को भी बढ़ाता है।
Home Remedies For Piles: जानिए क्या है वो आयुर्वेदिक उपाय जिनकी मदद से बवासीर की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।
Asthma: अगर अस्थमा के मरीज दूध के साथ बादाम, काली मिर्च और चीनी मिलाकर पिएंगे तो ये आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है।
उत्तर प्रदेश में 15-49 आयु वर्ग का हर पांचवां व्यक्ति अधिक वजन या मोटापे का शिकार है।
High Blood Pressure: एक नए अध्ययन से पता चला है कि लाखों लोग बिना जाने ही हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हो सकते हैं क्योंकि इसका स्तर रात में ही बढ़ता है।
साल 2016 में आई WHO की रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया के 100 करोड़ लोग मोटे हैं जिसमें से 65 करोड़ लोग ओबीज यानि की अधिक मोटे हैं ।
Side Effects of Moong Dal: आइए जानते हैं किन लोगों को मूंग की दाल का सेवन नहीं करना चाहिए
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