गाजर का जूस स्वादिष्ट होने के साथ बेहतरीन पोषक तत्वों का खजाना होता है। इसका सेवन करने से शरीर को कई शानदार फायदे मिल सकते हैं।
पश्चिम बंगाल में बच्चों में एडेनोवायरस के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। राज्य के स्वास्थ्य विभाग ने अभी तक इस वायरस से पीड़िता बच्चों या मरने वालों की संख्या पर कोई आधिकारिक डेटा जारी नहीं किया है.
फिस्टुला, बवासीर का ही एक रूप है। यह एक ऐसी समस्या है जिसमें गुदा मार्ग की ग्रंथिया संक्रमित हो जाती हैं। जिस वजह से गुदा में फोड़ा हो जाता है और मवाद आने लगता है।
भारतीय किचन में हींग का इस्तेमाल किसी न किसी रूप में किया जाता है। हींग में मौजूद गुण शरीर की कई बीमारियों को दूर करने में भी फायदेमंद माने जाते हैं।
अगर आप भी बासी रोटी सुबह के समय फेंक देते हैं तो अब उसे फेकने की बजाय अपने नाश्ते में खाएं। ऐसा करने से आप सेहतमंद रहेंगे।
कुछ महिलाओं को कंसीव करने में काफी मुश्किल होती है। हालांकि, इस ड्रिंक का रोजाना और नियमित सेवन करने से गर्भधारण करने में मदद मिलती है।
आप किसी भी तरह की दवाओं के सेवन से बचना चाहते हैं तो शरीर में हीमाग्लोबिन लेवल या खून की मात्रा को बढ़ाने के लिए नियमित रूप से कुछ जूस का भी सेवन कर सकते हैं।
कई बार हम अपने ओरल हेल्थ पर ध्यान नहीं देते हैं, जिस वजह से मुंह से दुर्गन्ध आने लगता है। ऐसे में आपको कई बार शर्मिंदगी का शिकार होना पड़ता है।
सहजन की सब्जी का स्वाद जितना ज़ायकेदार होता है। उसमे उतने ही पोषक तत्व मौजूद होते हैं। सहजन औषधीय गुणों से भरपूर सब्जी है जो कई गंभीर बीमारियों को कंट्रोल करती है।
कई लोगों के नाखून पर आढे-टेढ़े सफेद निशान दिखाई देते हैं, चलिए आपको बताते हैं शरीर में किस मिनिरल की कमी की वजह से नाखूनों पर ये सफेद धब्बे होते हैं।
इलायची का नियमित तौर पर सेवन करने से गैस, ऐसिडिटी, कब्ज, पेट में ऐंठन की समस्या को दूर करने के आलावा यह मसाला पुरुषों की शारीरिक क्षमता भी बढ़ाता है।
अगर आपके पैरों के तलवे में भी अक्सर झुनझुनी या जलन होता है तो इसे सामान्य समस्या समझने की भूल न करें। और जल्द से जल्द इसका उपचार करें।
सेहत के लिए हेल्दी मानी जानेवाली इन चीज़ों का अगर आप भी रोज़ाना सेवन करते हैं तो अब आप सावधान हो जाएं। इन्हें रोज़ाना अपनी डाइट में लेने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है।
सीएम गहलोत ने चिरंजीवी स्वास्थ्य बीमा योजना के तहत प्रति परिवार बीमा कवर राशि को आगामी वित्त वर्ष से 10 लाख रुपये से बढ़ाकर 25 लाख रुपये करने की घोषणा की। उन्होंने कहा कि इस योजना का नि:शुल्क लाभ अब ईडब्ल्यूएस (आर्थिक रूप से कमजोर) परिवारों को भी मिलेगा।
आपकी आदतों का फिजिकल और मेंटल हेल्थ से सीधा रिश्ता है और ऐसे में खराब आदतें छोड़कर बेहतर लाइफ स्टाइल अपनाकर आप कई बीमारियों को अलविदा कह सकते हैं।
डार्क चॉकलेट हार्ट की हेल्थ को सही रखती है और फील गुड हार्मोन को बढ़ाती है जिसके कारण वेलेंटाइन में मूड खुशनूमा रह सकता है।
हमारे शरीर में हर तरह का विटामिन होना चाहिए। एक भी विटामिन के कम होने पर हमारी बॉडी पर बुरा असर पड़ता है। विटामिन बी-12 भी इन्हीं में से एक है।
ड्रैगन फ्रूट एक ऐसा फल है जिसमें ढेर सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं। अगर आप ड्रैगन फ्रूट खाते हैं इससे कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज के खतरे को कम कर सकते हैं। इसके साथ ही यह बॉडी में ब्लड लेवल को भी बढ़ाता है।
लौंग भले ही साइज में बहुत छोटी हो लेकिन इसके फायदे उतने ही बड़े हैं। लौंग में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं.
हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें, तो यदि आपको रात के समय में नींद नहीं आ रही है, तो इसके पीछे आपकी डाइट में विटामिन से भरपूर पोषक तत्वों का अभाव है।
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