हाई यूरिक एसिड में लोग हार्ट, किडनी और लिवर से जुड़ी बीमारियां की चपेट में आ सकते हैं। चलिए, जानते हैं यूरिक एसिड बढ़ने पर कौन सी बीमारियां हो सकती हैं और अपना बचाव कैसे करें?
पिछले 4 साल में इंडिया टीवी के 'योगा शो' से करोड़ों लोगों की जिंदगी बदल दी और आज भी योग को घर-घर तक पहुंचाने और हर एक हिंदुस्तानी को सेहतमंद बनाने में बाबा रामदेव और हमारी मुहिम जारी है
कई लोग के मन में यह सवाल आता है कि क्या सुबह के समय खाली पेट दूध का सेवन कर सकते हैं? तो चलिए जानते है दूध पीने का सही समय क्या है?
ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन इस ड्राई फ्रूट को दूध में भिगोकर खाने से आप इसके फायदों को बढ़ा सकते हैं।
अगर आप भूनें हुए चने के साथ गुड़ का सेवन करते हैं तो इससे सेहत को कई फायदे होंगे। चलिए, जानते हैं गुड़ और चना का खाने के फायदे
बारिश में मौजूद हवा में नमी वातावरण में बैक्टीरिया-और फंगस को एक्टिव करती है जिससे रैशेज, इंफेक्शन, एलर्जी जैसी परेशानियां खूबसूरती बिगाड़ देती हैं। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें बरसात के मौसम में कैसे करें स्किन की केयर?
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर इन फूड्स का सेवन करना चाहिए जो कि फैट पचाने की गति के साथ धमनियों को साफ करने में मददगार है। तो, आइए जानते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल में किन फूड्स को खाएं।
प्रेग्नेंसी में यूरिन इंफेक्शन होने से बढ़ जाता है प्री मैच्योर डिलीवरी का खतरा, डॉक्टर से जानें कैसे करें अपना बचाव?
इस बरसात में अगर आपने ध्यान नहीं दिया तो आप इन गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। डॉक्टर से जानें कैसे करें अपना बचाव?
फैटी लिवर की परेशानी अगर 10 साल तक बनी रहे तो लिवर कैंसर का होना तय मानिए। तो, चलिए योगगुरु स्वामी रामदेव से जानते हैं लिवर को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए क्या किया जाए?
अगर आप घंटों तक हेडफोन लगाएंगे तो इससे सुनने की क्षमता पर बुरा प्रभाव पड़ता है या फिर आप बहरे हो सकते हैं। चलिए, डॉक्टर्स से जानते हैं कान में लंबे समय तक हेडफोन का इस्तेमाल क्यों हानिकारक है।
पिछले डेढ़ सालों में नेहा ने 23 किलो वजन कम कर लिया है। एक्ट्रेस ने अपने वेट लॉस जर्नी के बारे में इंस्टग्राम पेज पर जानकारी दी है। चलिए जानते हैं वजन कम करने के लिए नेहा ने किस तरह का रूटीन किया फॉलो?
बरसात की वजह से मौसम में छाई नमी से सांस के मरीज़ों की आफत भी बढ़ जाती है खासकर जो लोग अस्थमा से परेशान हैं। ऐसे में बाबा रामदेव से जानें कैसे करें अस्थमा से बचाव?
अंजीर वैसे तो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है लेकिन अगर आप भी इन कुछ बीमारियों के शिकार हैं तो भूलकर भी इसका सेवन न करें।
सिर्फ पपीता का फल ही नहीं इसकी पत्तियां भी हमारी सेहत के लिए लाभकारी हैं। चलिए, जानते हैं इनका सेवन कब और कैसे करें?
स्वामी रामदेव जी हमेशा कहते हैं योगाभ्यास से हैप्पी हार्मोन्स रिलीज होते हैं जो आपको निगेटिविटी से बचाते हैं। चलिए जानते हैं हंसने से आपकी सेहत को क्या फायदे होंगे?
हल्दी एक ऐसा मसाला है जो औषधीय गुणों से भरपूर है। यह मसाला बैड कोलेस्ट्रॉल को आसानी से कंट्रोल करता है। चलिए जानते हैं इसका सेवन कैसे करें?
पोषक तत्वों से भरपूर इस साग का सेवन करने से सिर्फ आंखों की रौशनी ही नहीं बढ़ती बल्कि और भी कई फायदे मिलते हैं चलिए जानते हैं इसके सेवन से आपकी सेहत को क्या फायदा होगा?
एक दिन में आधा घंटा वर्कआउट कर आप एक टोंड बॉडी पा सकते हैं। चलिए जानते हैं किन एक्सरसाइज़ से आपको फिट बॉडी मिलेगी?
दिल को सेहतमंद और स्वस्थ रखने के लिए ज़रूरी है कि हम अपनी डाइट में कुछ बदलाव करें। संतुलित जीवनशैली के साथ बेहतरीन डाइट दिल को सेहतमंद रखने में कारगर है.
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