हीमोग्लोबिन आयरन से भरपूर प्रोटीन है जो रेड बल्ड सेल्स से में मौजूद होता है और इसकी कमी सबसे ज्यादा महिलाओं में देखने को मिलती है।
स्वामी रामदेव से जानें कैसे कुछ योगासन और आहार का सेवन करके आप एनीमिया से निजात पा सकते हैं।
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