भारत में लोग अलग-अलग तरह की चटनियां खाना पसंद करते हैं। आइए भारत की कुछ वन ऑफ द मोस्ट फेमस चटनियों के बारे में जानते हैं। इन सभी चटनियों का टेस्ट लाजवाब होता है।
क्या आप जानते हैं कि कद्दू की सब्जी को डाइट में शामिल करना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है? आइए इस सब्जी को खाने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी फूड लवर हैं? अगर हां, तो आपको भी अलग-अलग तरह की डिश खाना पसंद होगा। आइए आलू की जलेबी की इस बेहद आसान रेसिपी के बारे में जानते हैं।
सोशल मीडिया पर एक वीडिया तेजी से वायरल हो रहा है जिसमें फूड डिलीवरी करने वाले दो बंदे को एक कस्टमर का खाना खाते हुए दिख रहे हैं और उससे बदतमीजी से बात कर रहे हैं।
मीठा खाने का मन है तो आप फटाफट खीर बनाकर खा सकते हैं। वैसे तो खीर चावल से बनती है, लेकिन इसे हेल्दी बनाना है तो आप गेहूं के दलिया से भी टेस्टी खीर बनाकर खा सकते हैं। जानिए दलिया से कैसे बना सकते हैं स्वादिष्ट खीर?
Dry Fruits Powder With Milk: शरीर को एनर्जी देने के लिए आप दूध में ड्राई फ्रूट का पाउडर मिला पी सकते हैं। इससे सेबत को जबरदस्त फायदे मिलते हैं। जानिए कौन से ड्राई फ्रूट्स शामिल करें और इसे कैसे तैयार करें?
व्रत के दौरान अक्सर लोगों को कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आप भी व्रत के दिन एनर्जेटिक महसूस करना चाहते हैं तो आपको अपनी फास्टिंग डाइट में इन चीजों को शामिल कर लेना चाहिए।
अगर आपको भी अलग-अलग तरह की डिश ट्राई करने का मन करता है तो पनीर से बनने वाली बंगाली डिश की ये रेसिपी आपकी वन ऑफ द फेवरेट डिश में शामिल हो सकती है।
Suji Gulab Jamun Recipe: मावा से बने गुलाब जामुन तो आपने खूब खाएं होंगे, लेकिन आज हम आपको सूजी से गुलाब जामुन बनाने की विधि बता रहे हैं। ये गुलाब जामुन बेहद सॉफ्ट और खाने में स्वादिष्ट बनते हैं। जानिए सूजी से गुलाब जामुन बनाने की रेसिपी।
अगर आपके पास भी ब्रेकफास्ट बनाने के लिए ज्यादा समय नहीं बच पाता है तो आपको बेसन के पराठे की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
Pistachios Side Effects: खाने में सबसे ज्यादा टेस्टी और दिखने में सुंदर पिस्ता हेल्दी ड्राई फ्रूट्स में शामिल किया जाता है, लेकिन ज्यादा पिस्ता खाना नुकसानदायक भी हो सकता है। जानिए किन लोगों को पिस्ता भूलकर भी नहीं खाना चाहिए?
अगर आप भी शाम के स्नैक्स में कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो आपको चना दाल कचौड़ी की इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। यकीन मानिए ये डिश आपकी वन ऑफ द फेवरेट डिश बन सकती है।
Curry Leaves Juice For Weight Loss: करी पत्ता का जूस पीने से मोटापा कम होता है। करी पत्ता फॉलिक एसिड और कई विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद साबित होते हैं।
खाने के साथ साइड डिश में चटनी न सिर्फ स्वाद बढ़ाती है बल्कि इससे कई फायदे भी मिलते हैं। आप कच्चे आम यानि कैरी की चटपटी चटनी बनाकर खा सकते हैं। आम की स्वादिष्ट चटनी को आप हफ्तेभर के लिए स्टोर भी कर सकते हैं। जानिए कच्चे आम की चटनी की रेसिपी।
Makhana Raita Recipe: मखाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। मखाने को रोस्ट करके ज्यादातर लोग खाते हैं, लेकिन आप इससे खीर और टेस्टी रायता भी बना सकते हैं। जानिए कैसे बनाते हैं मखाने से स्वादिष्ट मीठा रायता। इसे आप व्रत में भी खा सकते हैं।
Frozen Packaged Food Disadvantage: आजकल युवा फ्रोजन फूड, पैक्ड फूड और जंक फूड का सेवन बहुत ज्यादा करने लगे हैं। जिससे न सिर्फ मोटापा बढ़ रहा है बल्कि हार्ट अटैक, कैंसर, डायबिटीज जैसी बीमारियों का खतरा भी तेजी से बढ़ रहा है।
Calory Count Per Day: स्वस्थ रहने के लिए एक महिला और पुरुष को दिनभर में कितनी कैलोरी लेनी चाहिए। नाश्ते से डिनर तक हर दिन कितना होना चाहिए आपको कैलोरी इनटेक। जानिए स्वस्थ रहने के लिए कितनी कैलोरी की जरूरत होती है?
हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर भुने हुए चने को अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि किस तरीके से भुना हुआ चना खाना आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है?
अगर आप भी स्प्राउट्स खाते-खाते बोर हो चुके हैं तो आपको इस टेस्टी रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। आइए स्प्राउट्स चीला बनाने के बेहद आसान तरीके के बारे में जानते हैं।
सड़क किनारे ठेला लगाकर पराठे और रोटियां बेचने वाली का एक वीडियो सोशल मीडिया पर इन दिनों खूब वायरल हो रहा है। वीडियो देखने के बाद कई लोग लड़की की खूबसूरती की तारीफ करते थक नहीं रहे हैं और लड़की के ठेले का पता पूछ रहे हैं।
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