Chana Khane Ka Sahi Tarika: चना खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। हालांकि भरपूर फायदा लेने के लिए चना का सही तरीके से सेवन करना जरूरी है। आइये जानते हैं भीगा हुआ या उबला कैसा चना ज्यादा फायदेमंद है।
Lauki Recipe For Fast: नवरात्रि व्रत में लौकी से बनी चीजें आसानी से खा सकते हैं। लौकी बहुत ही हेल्दी सब्जी है जिससे आप एक दो नहीं बल्कि 4-5 तरीके की डिश बनाकर व्रत में आसानी से खा सकते हैं। जानिए व्रत में खाई जाने वाली लौकी की रेसिपी क्या है?
हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या को समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं। क्या आप खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो आपकी इस दिक्कत को बढ़ाने का काम कर सकती हैं?
ब्रिटेन के रहने वाले एक लड़के ने अपनी कुकिंग स्किल्स को लोगों के सामने रखा है। लड़के को भारतीय पकवान बेहद पसंद है इसलिए वह अपने अधिकतर वीडियो में इंडियन फूड डिश को बनाते हुए दिखता है। इस बार उसने दाल पकवान बनाया है, जिसका वीडियो उसने खुद शेयर किया है।
Palak Paneer Recipe: पालक पनीर एक सुपर हेल्दी सब्जी है। आप घर में मार्केट जैसा पालक पनीर आसानी से बना सकते हैं। बस तड़का लगाते वक्त ये 2 चीजें मिला दें, एकदम होटल जैसा स्वाद बनेगा पालक पनीर। जानिए पालक पनीर की रेसिपी।
World Vegetarian Day 2024: दुनियाभर में एक बड़ा तबका है जो नॉन वेज खाना पसंद करते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि वेज खाना यानि शाकाहारी भोजन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद है। वेज फू़ड आपको कई खतरनाक बीमारियों से बचा सकता है।
How To Identify Fake and Original Dry Fruits: आजकल ड्राई फ्रूट्स में भी मिलावट पाई जाने लगी है। कई बार लोग नकली या खराब मेवा खरीद लाते हैं। जो फायदे की जगह नुकसान कर सकते हैं। जानिए असली और नकली ड्राई फ्रूट्स की पहचान और खरीदते वक्त क्या टिप्स अपनाएं?
Paneer Cheese Cutlet Recipe: नाश्ते में या फिर स्नैक्स में कुछ हेल्दी खाना है तो आप पनीर चीज कटलेट बनाकर खा सकते हैं। ये हेल्दी स्नैक बच्चों को भी खूब पसंद आएगा। जानिए पनीर कटलेट या टिक्की की रेसिपी।
व्रत में साबूदाने से बनी चीजों को बड़े चाव के साथ खाया जाता है। लेकिन क्या आप सेहत के लिए फायदेमंद साबूदाने को बनाने के प्रोसेस के बारे में जानते हैं?
देश के बाजारों में चाइनीज लहसुनों को बेचे जाने की खबर आने, और मामले के हाई कोर्ट पहुंचने के बाद अब इस पर काफी चर्चा हो रही है। हम आपको बता रहे हैं कि चीनी लहसुन को इतना खतरनाक क्यों माना जाता है।
Chinese Garlic Test: सेहत के लिए फायदेमंद माने जाने वाले लहसुन में खूब मिलावट हो रही है। बाजार में चाइनीज लहसुन भी बिक रहा है। जो आपकी सेहत को फायदा तो दूर उल्टा कई नुकसान पहुंचा रहा है। जानिए कैसे करें चीनी लहसुन की पहचान?
Protein Powder Recipe: शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है। मसल्स को मजबूत बनाने के लिए प्रोटीन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। मार्केट में मिलने वाले प्रोटीन पाउडर से अच्छा है कि आप घर में प्रोटीन पाउडर बनाकर इस्तेमाल करें। जानिए प्रोटीन पाउडर बनाने की आसान रेसिपी।
क्या आपको भी घर पर बने आलू के पराठे होटल/ढाबे में सर्व किए जाने वाले आलू के पराठे की तुलना में कम स्वादिष्ट लगते हैं? अगर हां, तो आपको कम से कम एक बार इस रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
Navratri Vrat Special Makhana Namkeen Recipe: अगर आपको व्रत में नमक का खाना पसंद है और एक बढ़िया नमकीन बनाना चाहते हैं तो मखाना नमकीन की रेसिपी जान लीजिए और मीठे के शौकीन हैं तो मखाना चिक्की बनाने का तरीका भी देख लीजिए
Perfect Dosa Making Tips: नाश्ते में डोसा खाना लोगों को खूब पसंद होता है। हालांकि कुछ लोग घर में अच्छा डोसा नहीं बना पाते हैं। डोसा बनाते वक्त चिपककर टूट जाता है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो हम आपको डोसा बनाने की खास ट्रिक बता रहे हैं। जिससे बिना चिपके और टूटे एकदम क्रिस्पी डोसा बनकर तैयार हो जाएगा।
How To Make Soft Paratha: अक्सर पराठे बनने के बाद सख्त हो जाते हैं। ऐसे पराठे खाने में बिल्कुल भी स्वाद नहीं लगते हैं। कई बार बच्चों के टिफिन में रखे कड़े पराठे वापस आ जाते हैं। ऐसे में पराठा बनाते वक्त ये खास ट्रिक अपनाएं, एकमद मुलायम पराठे बनेंगे।
Avoid Chana With These Food: भुना चना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन गलत तरीके से चना खाना सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है। जानिए किन चीजों के साथ भुना चना नहीं खाना चाहिए?
Besan Ki Sabji Recipe: जब टमाटर के दाम आसमान छूने लगें तो आप बिना टमाटर के भी स्वादिष्ट सब्जी बना सकते हैं। आज हम आपको बेसन की टेस्टी सब्जी बनाना बता रहे हैं जिसका स्वाद नॉनवेज से भी ज्यादा टेस्टी लगेगा। जानिए बेसन की सब्जी की ये रेसिपी।
अगर आपने समय रहते विटामिन बी12 की कमी को दूर नहीं किया तो आपकी सेहत पूरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए विटामिन बी12 से भरपूर खाने की कुछ चीजों के बारे में जानते हैं।
माता रानी के भक्त हर साल नवरात्रि का त्यौहार का बेसब्री से इंतजार करते हैं। अगर आप भी नवरात्रि में व्रत रखते हैं तो इस बार आपको इस फलाहारी नमकीन की रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए।
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