Cauliflower Side Effects: सर्दियों में फूलगोभी का सीजन होता है। लेकिन कुछ लोगों को फूल गोभी खाने से परेशानी हो सकती है। जानिए फूल गोभी खाने के नुकसान और किन लोगों को फूलगोभी नहीं खानी चाहिए?
World Iodine Deficiency Day 2024: आयोडीन की कमी एक गंभीर समस्या है, जिसका समय रहते इलाज न किया जाए तो यह और भी गंभीर परेशानी पैदा कर सकता है। जानिए शरीर में आयोडीन की कमी होने पर क्या लक्षण दिखते हैं और आयोडीन की कमी पूरी करने के लिए क्या खाएं?
How To Make Soft Paratha: कुछ लोगों को पराठे और रोटी बहुत कड़क हो जाते हैं। इसकी वजह आटा गूंथने का गलत तरीका हो सकता है। आटे में ये 2 चीजें मिलाने से पराठे और रोटी एकदम मुलायम बनते हैं।
Tomato Khajoor Chutney Recipe: खाने का मजा दोगुना करना है तो एक बार टमाटर और खजूर की चटनी का स्वाद जरूर चख लें। बच्चों को भी टमाटर और खजूर की चटपटी चटनी का स्वाद खूब पसंद आएगा। जानिए रेसिपी।
हार्ट अटैक के बढ़ते मामले वाकई में चिंता का विषय हैं। अगर आप भी अपने दिल की सेहत को दमदार बनाए रखना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ पोषक तत्वों को जरूर शामिल कर लेना चाहिए।
Paneer Kulcha Recipe: घर में कुछ मजेदार बनाकर खाने का मन हो फटाफट पनीर कुल्चा बना सकते हैं। पनीर कुल्चा को हरी चटनी के साथ खाएंगे तो मजा ही आ जाएगा। पनीर कुल्चा बनाने के लिए आपको मार्केट से कुल्चा खरीदने की भी जरूरत नहीं होगी। जानिए पनीर कुल्चा की रेसिपी।
अगर आपने अपने डाइट प्लान से खाने-पीने की इन चीजों को बाहर नहीं निकाला, तो आपकी पित्त की थैली में स्टोन पैदा होने की संभावना काफी हद तक बढ़ सकती है।
World Famous Indian Foods: भारत के लजीज और स्वादिष्ट व्यंजनों को लोग दुनियाभर में पसंद करते हैं। यहां का जायका ऐसा है कि एक बार चखने के बाद भूल नहीं पाएंगे। चाट से लेकर मिठाई तक कई चीजें विदेशों में भी सप्लाई की जाती हैं। जानिए भारत के विश्व प्रसिद्ध व्यंजन कौन से हैं।
क्या आपके शरीर में भी विटामिन बी12 की कमी पैदा हो गई है? अगर हां, तो आप अपनी डाइट में खाने की कुछ चीजों को शामिल कर इस विटामिन की कमी को दूर कर सकते हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि हर साल 16 अक्टूबर के दिन विश्व खाद्य दिवस मनाया जाता है। आइए वर्ल्ड फूड डे के इतिहास के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
महिलाओं के शब्दों पर एक रेस्टोरेंट ने अपना मेन्यू बनाया है जो अब सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है, जिसे देखने के बाद आपकी भी हंसी छूट जाएगी।
Sharad Purnima Special Kheer Recipe: शरद पूर्णिमा की रात आसमान से अमृत बरसता है। चांदनी रात में खीर बनाकर रखी जाती है। जिसे सुबह खाते हैं। जानिए शरद पूर्णिमा के दिन कौन सी खीर बनाई जाती है। जानिए खीर बनाने की आसान रेसिपी क्या है?
क्या आपने कभी लोगों को जिंदा मगरमच्छों को काटकर खाते देखा है? अगर नहीं तो चलिए आपको बताते हैं कि कहां के लोग ऐसा करते हैं।
नाश्ते में ऐसी चीज शामिल करें जिसे खाने से शरीर स्वस्थ रहे। हाई कोलेस्ट्रॉल और बढ़ता मोटापा कई गंभीर बीमारियों का कारण है। इसे कंट्रोल करने के लिए ब्रेकफास्ट में ओट्स जरूर शामिल करें। जानिए क्यों नाश्ते में ओट्स खाना फायदेमंद है?
राष्ट्रीय सांख्यिकी कार्यालय के आंकड़े बताते हैं कि कि फूड बास्केट में मुद्रास्फीति सितंबर में बढ़कर 9. 24 प्रतिशत हो गई, जो अगस्त में 5. 66 प्रतिशत थी। एक साल पहले महीने में 6. 62 प्रतिशत थी।
नाश्ते में दूध के साथ खाएंंगे ये 1 लड्डू तो पूरी सर्दी आपको शरीर में दर्द या जोड़ों का दर्द परेशान नहीं करेगा। इस लड्डू को खाने से शरीर गर्म रहता है और ताकत मिलती है। जानिए कैसे बनाएं दर्द दूर करने वाले लड्डू?
ड्राई फ्रूट्स में काजू खाने में सबसे ज्यादा स्वादिष्ट लगता है। काजू पोषक तत्वों का भंडार है। लेकिन जरूरत से ज्यादा काजू खाने और गलत समय पर काजू खाने से वजन भी बढ़ सकता है। जानिए एक दिन में कितने काजू खाने चाहिए और किस वक्त खाना फायदेमंद है?
क्या आप भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझ रहे हैं? अगर हां, तो अपने डाइट प्लान में खाने की कुछ चीजों को शामिल कीजिए और खुद-ब-खुद पॉजिटिव असर देखिए।
Gud Malpua Recipe: गुड़ और सूजी से टेस्टी पुआ बनाकर खा सकते हैं। इसके लिए आपको न चाशनी की जरूरत होगी और न ही मैदा की। खाने में ये पुआ इतने टेस्टी लगते हैं कि एक दो खाने के बाद भी मन नहीं भरेगा।
क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक शरीर में विटामिन डी की कमी को दूर न करना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा खतरनाक साबित हो सकता है? आइए जानते हैं कि आप इस विटामिन की कमी को पैदा होने से कैसे रोक सकते हैं?
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