आज का जमाना बेकलेस और स्ट्रैपलेस ड्रेसेस का है। फिर चाहें वह किसी भी फंक्शन में ही क्यों न हो। लेकिन इन ड्रेसेस को पहनने से पहले जान लें कि आपकी बैक सेक्सी है कि नहीं। सेक्सी बैक आपके ड्रेस के साथ-साथ आपकी खूबसूरती बढ़ा देती है। इसीलिए हम आपको कुछ ऐसी एक्सरसाइज बता रहे है। जिससे आप आसानी से ऐसे कपड़े पहन सकती है। जानिए इनके बारें में।
42 साल की उम्र में सुष्मिता खुद को फिट रखने के लिए कोई कसर नहीं छोड़ती है। हाल में इंस्ट्राग्राम में शेयर की गई एक तस्वीर में 6 पैक एब्स में नजर आ रही हैं। मानों जैसे 25-30 साल की कोई लड़की हो। सुष्मिता सेन के इस हॉट लुक की सभी तारीफें कर रहे है।
इस समय सलमान खान काले हिरण शिकार मामले में काफी चर्चा में है। जोधपुर अदालत ने उन्हें दोषी करार देते हुए 5 साल जेल और 10 हजार रुपए जुर्माना की सजा सुनाई गई है। वह इस मामले से अन्य फिल्मी सितारों सैफ अली खान, तब्बू, सोनाली बेंद्रे और नीलम को बरी कर कर दिया गया है।
काजोल की बहन और अजय देवगन की साली तनीषा ने हाल में ही एक फोटोशूट कराया था, जिसमें वह काफी फिट और पतली नजर आ रही थी। जिससे वह काफी ट्रोल हुई।
छोटे से टाउन से आई हुई लड़की किस तरह से फैशन आइकन को बदल सकती हैं ये बात किसी को नहीं पता था। जब कंगना छोटे से टाउन से आई थी तो काफी दुबली, पतली और सिंपल थी, लेकिन फिल्मों की डिमांड ने उन्हें इतना ज्यादा ग्रूम बना दिया। तो फिर चलिए जानते है कैसे बनी.
ये तो सभी जानते हैं कि विराट कोहली 1 लीटर पानी के लिए 600 रुपए खर्च करते हैं लेकिन इसी पानी को लेकर अब जो रिपोर्ट आई है वो विराट कोहली के होश उड़ा देगी। बोतल बंद पानी को लेकर आई रिपोर्ट को देखकर देश के मिनरल वॉटर ब्रांड्स पर सवाल उठने लगा है।
बॉलीवुड की वेटरन एक्ट्रेस श्रीदेवी के अचानक निधन से पूरा परिवार सदमे में हैं। ऐसे में जाह्नवी कपूर का बर्थडे उनके और परिवार के चेहरे पर मुस्कान दे गया। जानिए इस वीडियों में कैसे जाह्नवी बता रही है 6 पैक एब्स बनाना...
लड़किया ही नहीं लड़के काफी Deepika Padukone के दीवाने है। जानिए इसके पीछे क्या है कारण।
दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ पहले टी-20 मैच के दौरान कप्तान विराट कोहली चोटिल हो गए थे। जिसके बाद फैंस की चिंता बढ़ गई थी।
विराट कोहली की दिन ब दिन बेहतरीन होती बल्लेबाजी की वजह उनका फिटनेस लेवल है। विराट क्रिकेट से पहले फिटनेस को तरजीह देते हैं।
एक समय भारतीय टीम के अभिन्न अंग रहे ऑलराउंडर सुरेश रैना ने ख़ुद को टीम से बाहर किए जाने को लेकर बड़ा बयान दिया है.
दीपिका पादुकोण की फिटनेस हर किसी को अपनी ओर आकर्षित करती है। जिसके कारण हर कोई उनका दीवाना हैं, लेकिन आप जानते है कि इसके पीछे दीपिका क्या डाइट लेती है। खुद को फिट रखने के लिए घंटो मेहनत भी करती हैं।
अपने ग्लैमरस अंदाज की वजह से मीरा कपूर को कौन नहीं जानता लेकिन क्या आपको पता है मीशा कपूर के जन्म के बाद मीरा ने कैसे अपना वजन घटाया था। मीरा के ग्लैमरस अंदाज के पीछे क्या है राज है इस बात का खुलासा उनके पति शाहिद कपूर ने किया है।
पद्मावत की दीपिका पादुकोण काफी फिट एक्ट्रेस मानी जाती है। उनका मेटाबॉलिज्म बहुत ही अच्छा है। वह सुबह से लेकर शाम तक अपनी डाइट को लेकर काफी रुल्स फॉलो करती है। जानिए क्या...
श्रीलंका के हरफनमौला खिलाड़ी एंजेलो मैथ्यूज मांसपेशियों की खिंचाव से उबर चुके है और रविवार को यहां श्रृंखला के तीसरे और निर्णायक मुकाबले में चयन के लिये मौजूद रहेंगे।
विराट कोहली को ऐसे ही नहीं कहा जाता क्रिकेट के फिटनेस किंग। ये है उनक शानदार फिटनेस का राज।
कप्तान विराट कोहली के बाद अगर टीम इंडिया का कोई खिलाड़ी अपने लुक्स और स्टाइल को लेकर सबसे ज्यादा चर्चाओं में रहता है तो वो हैं युवा ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या।
भारतीय टीम के क्षेत्ररक्षण कोच आर श्रीधर ने आज यहां कहा कि कप्तान विराट कोहली देश के लिये खेलने का मौका तब तक नहीं चूकेंगे जब तक वह फिट हैं
एशियाई चैंपियनशिप में पांचवां स्वर्ण पदक जीतकर लौटी भारत की स्टार मुक्केबाज मेरी कॉम ने कहा कि जब तक मैं कड़ी मेहनत जारी रखती हूं और मेरा शरीर फिट रहता है तो मैं किसी को भी हरा सकती हूं।
फिन बैलोर, विराट की फिटनेस के मुरीद हैं और उनसे फिटनेस की ट्रेनिंग लेना चाहते हैं। वह सिर्फ फिटनेस की ट्रेनिंग ही नहीं, बल्कि विराट से क्रिकेट भी सीखना चाहते हैं।
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