अगर आप नजर का चश्मा लगाते लगाते परेशान हो चुके हैं और उससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो इसमें कुछ घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं। अगर आप अपनी डाइट में इन जूस को शामिल करेंगे तो आपकी आंखों पर चढ़ा चश्मा कुछ ही दिनों में उतर सकता है।
खानपान ठीक ना होने की वजह से आजकल ज्यादातर लोगों की आंखें कमजोर हो गई हैं। ऐसे में अगर आप चश्मे से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं तो ये टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं। खास बात है कि ये टिप्स घरेलू नुस्खे हैं तो इसका आपको कोई साइड इफेफ्ट भी नहीं होगा।
आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल आजकल आम बात हो गई है। ना सिर्फ महिलाएं बल्कि पुरुषों में भी ये समस्या बढ़ती जा रही है। इससे छुटकारा पाने के तमाम आसान तरीके हैं।
एक नई रिसर्च में ऐसा चौंकाने वाला खुलासा हुआ है, जिसे जानने के बाद आप सैनिटाइजर का इस्तेमाल थोड़ा संभलकर करेंगे।
अगर आंखों को बचाना है तो सबसे पहले बीपी और शुगर को भी कंट्रोल करना जरूरी होता है और ये योग के जरिए कैसे होगा, ये स्वामी रामदेव से जानिए।
कुछ घरेलू उपाय अपनाकर आंखों को कमजोर होने से रोक सकते हैं। जानिए वो उपाय क्या हैं...
आंखों की रोशनी बढ़ाने का ऐसा घरेलू नुस्खा बताएंगे जिसके सेवन से आंखों की रोशनी तो बढ़ेगी ही साथ ही साथ आपकी आंखों से चश्मा भी हट जाएगा।
क्या आपको पता है ये छोटा सा दिखने वाला लाल-लाल टमाटर स्वाद के अलावा कई बीमारियों से भी आपको बचाए रखता है। टमाटर कई पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है। जानें टमाटर को खाने से क्या क्या फायदे होते हैं।
कोरोना काल में वर्क फ्रॉम होम के दौरान लगातार लैपटॉप के सामने घंटों बैठने से आंखों से जुड़ी लोगों को कई तरह की दिक्कतें होने लगी हैं। जानें क्या हैं वो आयुर्वेदिक नुस्खे जिससे आप आंखों की जलन और ड्राइनेस से निजात पा सकते हैं।
आंखों में जलन को दूर करने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों को ट्राई कर सकते हैं। इससे आपको इंस्टेंट रिलीफ मिल जाएगा।
लैपटॉप- कम्प्यूटर आदि में कई घंटे आंखें गड़ाए रहने के कारण आंखों में सूखेपन की समस्या हो रही है। जानिए इस समस्या से निजात पाने के लिए घरेलू उपाय।
लगातार काम करने की वजह से शरीर का जो हिस्सा ज्यादा प्रभावित होता है वो हैं आंखें। ऐसे में आंखों को आराम देने के लिए ये घरेलू नुस्खे ट्राई करें।
लॉकडाउन में ज्यादातर लोग घर पर ही रहकर ऑफिस का काम कर रहे हैं। शिफ्ट टाइमिंग भी बढ़ा दी गई है जिससे लैपटॉप के सामने ज्यादा घंटे बिताने पड़ रहे हैं। ऐसे में सबसे ज्यादा बुरा असर आंखों पर पड़ रहा है। जानिए घर बैठे आंखों में बिना आई ड्रॉप डाले कैसे उसे आराम दें।
लंबे समय तक कंप्यूटर, मोबाइल, टीवी आदि का इस्तेमाल करने से आंखों की कई समस्याएं का सामना करना पड़ सकता है। जानिए कैसे रखें अपनी आंखों को हैल्दी।
हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में रुजुता दिवेकर ने कुछ ऐसी फूड्स के बारे में बताया जो हमारी आंखों के लिए काफी फादेमंद है।
नेत्ररोग विशेषज्ञों का कहना है कि राष्ट्रीय राजधानी में वायु प्रदूषण के खतरनाक स्तर तक पहुंच जाने से लोग एलर्जी, आंखों में जलन और खुजली सहित कई तरह की समस्याएं लेकर उनके पास पहुंच रहे हैं।
आमतौर पर हमारी आंखे जब फड़कती है त हम इसे अशगुन माना जाता है। जबकि मेडिकल के अनुसार अच्छे या बुरे संकेत नहीं बल्कि तंत्रिका संबधी विकारो के कारण आंख फड़कती है। यह एक ऐसी समस्या है जिसके बारें में बहुत ही कम लोगों को पता होता है। जानें इसके कारण और कैसे पाएं आंख फड़कने से निजात।
कई शायरों नें शरीर का सबसे खूबसूरत अंग आंखों को बताया है। सिर्फ इतना ही नहीं आंखों पर कई तरह की शायरी भी बन चुकी है। और यह बात झुठ भी नहीं है कि खूबसूरत आंखें लोगों को अपनी तरफ आकर्षित भी करती हैं लेकिन यही खूबसूरत आंख के आसपास काले घेरे हो जाएं तो चेहरे की पूरी खूबसूरती बेकार कर देती है।
हर साल की तरह इस साल भी दिवाली के बाद एयर पोल्यूशन बढ जाती है। ठंड आते ही हवाओं में स्मोग बढ़ जाती है ये हमारे शरीर से लेकर बाल, स्किन, आंख आदि सभी लिए काफी खतरनाक होती है।
जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने लगती है तो इसका असर चेहरे पर साफ दिखाई देने लगते हैं। चेहरे पर कोलेस्ट्रॉल जमा होने पर आंखों के ऊपर और नीचे निशान पड़ जाते हैं।
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