अगर आपको भी दिन भर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है, तो आपको अपने डाइट प्लान में खाने की कुछ चीजों को शामिल कर लेना चाहिए। आइए ऐसे कुछ एनर्जी बूस्टिंग फूड्स के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी अपने पति के लिए करवा चौथ का व्रत रख रही हैं? अगर हां, तो आपको रात में अपना व्रत खोलने के बाद पौष्टिक तत्वों से भरपूर इन चीजों को जरूर खाना चाहिए।
क्या आपको भी दिनभर थकान और कमजोरी महसूस होती रहती है? अगर हां, तो आपको इन पत्तों को चबाकर अपने दिन की शुरुआत करनी चाहिए। इन पत्तों में पौष्टिक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है।
इस साझेदारी के माध्यम से अदानी गुजरात के खावड़ा में दुनिया के सबसे बड़े अक्षय ऊर्जा संयंत्र में स्थित एक नई सौर-पवन हाइब्रिड परियोजना से स्वच्छ ऊर्जा की आपूर्ति करेगा। अदानी उद्योगों को डीकार्बोनाइज करने में मदद करने के लिए योजना बना रहा है।
भारत अपनी ऊर्जा जरूरतों को पूरी करने के साथ ही साथ अब दूसरे देशों के लिए भी ऊर्जा उत्पादन करेगा। केंद्रीय मंत्री हरदीप सिंह पुरी ने अमेरिका में दावा किया कि अगले 20 साल में भारत वैश्विक ऊर्जा की 25 फीसदी मांग को पूरा करेगा।
क्या आप भी इस साल हरतालिका तीज का व्रत रखने वाली हैं? अगर हां, तो आपको ब्रह्म मुहूर्त में यानी व्रत शुरू करने से पहले कुछ ड्रिंक्स पी लेनी चाहिए जिससे आपको दिनभर कमजोरी महसूस न हो।
अगर आप भी दिन भर खुद को एनर्जेटिक बनाए रखना चाहते हैं तो आपको खाने की कुछ चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बना लेना चाहिए। आइए ऐसी ही कुछ पोष्टिक तत्वों से भरपूर खाने की चीजों के बारे में जानते हैं।
पीएम मोदी ने कहा कि भारत ने विकासोन्मुखी दृष्टिकोण से जी20 को आगे बढ़ाया है। ‘‘ग्लोबल साउथ की ताकत उसकी एकता में है। इसी एकता के बल पर हम नयी दिशा की ओर बढ़ेंगे।’’ उन्होंने कहा, ‘‘वॉयस ऑफ ग्लोबल साउथ सम्मेलन एक ऐसा मंच है, जहां हम उन लोगों की जरूरतों, आकांक्षाओं को आवाज देते हैं, जिन्हें अभी तक अनसुना किया गया है।
अगर आपको भी अचानक से कमजोरी महसूस होने लगती है तो आपको अपने डाइट प्लान में थोड़े-बहुत बदलाव करने की जरूरत है। आइए कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो आपकी कमजोरी की छुट्टी कर सकती हैं।
अगर आप भी बॉडी पेन और थकान से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपने डेली रूटीन में योग-प्राणायाम को जरूर शामिल कर लें। इसके अलावा क्या आप जानते हैं कि खुश रहने से आप अपनी बॉडी में जमा एक्स्ट्रा चर्बी को बर्न कर सकते हैं?
व्रत के दौरान अक्सर लोगों को कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आप भी व्रत के दिन एनर्जेटिक महसूस करना चाहते हैं तो आपको अपनी फास्टिंग डाइट में इन चीजों को शामिल कर लेना चाहिए।
चाय कई तरीके से बनाई जाती है लेकिन सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस शख्स के चाय बनाने के तरीके को देखकर लोगों ने अपना माथा पकड़ लिया और कहा कि इससे अच्छा तो चाय में जहर डाल देते।
राज्य के स्कूलों बच्चों के हित को देखते हुए सरकार जल्द इस पर फैसला लेने जा रही है कि स्कूलों के आस-पास रेड बुल और स्टिंग जैसे ड्रिंक्स नहीं बिकेंगे।
अगर आप भी अपने एनर्जी लेवल को बूस्ट करना चाहते हैं तो आपको रोजाना किशमिश का सेवन करना शुरू कर देना चाहिए। आइए किशमिश को डाइट में शामिल करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
देश से कार्बन उत्सर्जन का ग्राफ जीरो करने और जलवायु परिवर्तन को रोकने के लिए भारत सबसे ज्यादा गंभीर है। प्रधानमंत्री मोदी के नेतृत्व में भारत परमाणु ऊर्जा, हाईड्रोजन ऊर्जा और सौर ऊर्जा का बड़ा केंद्र बनने वाला है। अंतरराष्ट्रीय परमाणु ऊर्जा एजेंसी भी भारत के लक्ष्य की मुरीद हो गई है।
रूस-यूक्रेन युद्ध में कीव की ओर से मास्को पर बेहद गंभीर आरोप लगाए गए हैं। यूक्रेन राष्ट्रपति जेलेंस्की का आरोप है कि रूस उनके देश के खिलाफ युद्ध में भोजन और ऊर्जा को टार्गेट करने के साथ-साथ बच्चों तक को नहीं छोड़ रहा। संयुक्त राष्ट्र में जेलेंस्की ने विश्व नेताओं के चेतावनी देते कहा-भविष्य में यह उनके साथ भी हो सकता है
रूस-यूक्रेन युद्ध, कोरोना महामारी, पाकिस्तान और अफगानिस्तान के हालात के अलावा दुनिया के अन्य देशों के बीच तनाव, ईरान-इराक तनाव, चीन-ताईवान तनाव व इजरायल-फिलीपींस तनाव, आर्मीनिया-अजरबैजान युद्ध इत्यादि के चलते वैश्विक खाद्य, ऊर्जा और उर्वरक आपूर्ति श्रृंखला टूट चुकी है। इससे दुनिया भर में बड़ा मानवीय संकट पैदा हो गया है
Clean Energy Market: क्लिन एनर्जी मार्केट का बाजार तेजी से बढ़ रहा है। भारत और अमेरिका की जोड़ी आने वाले समय में एक बड़ी क्रांति करेगी।
भारत 11-13 जून तक जी20 समूह के देशों के विकास मंत्रियों की तीन दिवसीय बैठक की मेजबानी वाराणसी में कर रहा है। इसमें वैश्विक आपूर्ति शृंखला, खाद्य एवं ऊर्जा सुरक्षा चुनौतियों, जलवायु परिवर्तन के प्रभावों सहित अन्य मुद्दों पर चर्चा होने की संभावना है।
नेताओं पर दबाव बनाने के लिए ऊर्जा मंत्री के बेटे के नाम का उपयोग करता था। जालसाज द्वारा फोन पर धमकाने का मामला ऊर्जा मंत्री और उनके बेटे के पास भी पहुंचा
संपादक की पसंद
