Summer Drinks: गर्मियों के मौसम में खान-पान और शरीर के हाइड्रेशन का विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है। इसमें होने वाली थोड़ी सी भी चूक आपको बीमार कर सकती है। ऐसे में आप अपनी डाइट में इन जूस को शामिल कर अपने शरीर को हाइड्रेटेड रख सकते हैं। आइए जानते हैं।
Ice-Tea: गर्मियों में आइस टी का आनंद लेना किसे नहीं पसंद होता है। आइए देते हैं आइस टी को नया ट्विस्ट।
'कंप्युनिटी एगेंस्ट ड्रंकन ड्रइविंग सर्वेक्षण' के मुताबिक दिल्ली में कम उम्र में शराब पीने वाले 43 फीसदी से ज्यादा लोग हफ्ते में दो से चार बार शराब पीते हैं। 89.4 फीसदी लोग 21 साल से पहले शराब का सेवन किए । 17 फीसदी लोगों ने 13-15 साल की उम्र में ही पी ली शराब।
उमा भारती ने लिखा- मैं एक महिला हूं और यह पत्थर मैंने महिलाओं के सम्मान की रक्षा के लिए मारा है
खड़े होकर पानी पीना या घूमकर पानी आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। खासतौर इसका असर आपके लिवर पर पड़ता है।
गुड़ और नींबू से बने इन ड्रिंक का सेवन करने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
इमली का जूस सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। साथी ही ये वजन घटाने में भी सहायक है। जानिए कैसे?
20 लीटर बोतल में पैक पेयजल पर 12 प्रतिशत टैक्स लगता है और प्राकृतिक एवं कृत्रिम मिनरल वाटर और अरेटेड वाटर पर 18 प्रतिशत की दर से जीएसटी लागू है।
धनिया के पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद होता है।
अगर आपको व्रत के दौरान कमजोरी महसूस हो और आप कुछ खाने से परहेज करें। तो ऐसे में कुछ ड्रिंक्स पीने से आप उर्जावान महसूस करेंगे।
हार्ट को हेल्दी रखने के लिए एंटी-ऑक्सिडेंट्स से भरपूर फूड्स और हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए।
अगर आप अपना वजन घटाने के बारे में सोच रहे हैं तो रेगुलर चाय के बजाय मेथी की चाय का सेवन करना एक बेहतर विकल्प हो सकता है।
अगर आप आसानी से अपना वजन घटाने के बारे में सोच रहे हैं। तो इन चीजें से बनी चाय आपके लिए फायदेमंद हो सकती है।
बेल के शरबत का सेवन गर्मियों के दिनों में किया जाता है। इसमें कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके सेवन से कब्ज की शिकायत से निजात मिलता है। साथ ही इम्युनिटी बूस्ट करने में भी मदद मिलती है।
वजन बढ़ाने के लिए बादाम, पिस्ता, अखरोट से बनने वाली ड्रिंक्स का सेवन करना बेहतर विकल्प हो सकता है।
यातायात नियमों को लेकर लोगों को अब खुद ट्रैफिक पुलिस ने चेतावनी दे दी है। अगर आप वाहन चलाते हुए यातायात नियमों को तोड़ते है तो अगली बार यह गलती बिल्कुल ना करें।
भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) ने पैकेटबंद पानी और मिनरल वॉटर विनिर्माताओं के लिए लाइसेंस हासिल करने या पंजीकरण के लिए भारतीय मानक ब्यूरो (बीआईएस) का प्रमाणन अनिवार्य कर दिया है।
यातायात नियम तोड़ने को लेकर आपके लिए बड़ी खबर है। आपको इसके लिए 2 साल तक की जेल और 15000 रुपए का भारी जुर्माना देने पड़ सकता है। अगर आप भी वाहन चलाते है तो यह खबर आपके लिए ही है।
खाना खाने बाद तुरंत पानी पीते हैं तो इस आदत को आज से ही छोड़ दें। जानें खाना खाने के बाद तुरंत पानी पीने से सेहत को क्या क्या नुकसान होते हैं।
Neem Juice for Weight Loss:बढ़े वजन को घटाना काफी मुश्किल होता है। अगर आप सही तरीके से नीम के पत्तों का इस्तेमाल करें तो आसानी से वजन कम कर सकते हैं।
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