स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स आपकी मानसिक सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Rheumatoid arthritis: ये बीमारी गठिया का एक प्रकार है लेकिन ये हड्डियों के लिए काल के समान है। क्यों और कैसे, जानते हैं।
पेशाब रोकने के नुकसान: ऑफिस में, घर में तो कभी सफर में अक्सर लोग पेशाब रोककर बैठे रहते हैं। ऐसे में जान लें क्यों शरीर इस अपराध की माफी नहीं देगा।
दालचीनी चबाने के फायदे: दालचीनी आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। लेकिन, इसे चबाना कैसे फायदेमंद हो सकता है। जानते हैं इस बारे में।
दूध और खुबानी के फायदे: कश्मीरी लाल खुबानी जो कि सबसे ज्यादा एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है, आपकी हड्डियों के लिए कई प्रकार से काम करती है। क्यों और कैसे, जानते हैं।
बड़ी हरड़ खाने के फायदे: बड़ी हरड़ एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है और सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में फायदेमंद है। कैसे, जानते हैं।
Vitamin deficiency and leg cramps: विटामिन की कमी से पैरों में तेज दर्द भी हो सकता है। ऐसे में इस विटामिन के बारे में जानें और शरीर में इसकी कमी को दूर करें।
सफेद जामुन के फायदे: सफेद जामुन इन दिनों काफी चर्चा में है। दरअसल, ये हाइड्रेंट फूड गर्मियों की कई समस्याओं का इलाज है।
Brain Tumor Day 2023: ब्रेन ट्यूमर की बीमारी, जानलेवा है और इसके लक्षणों को हल्के में लेना ठीक नहीं है। ऐसे में एक्सपर्ट से समझते हैं इस बीमीरी के बारे में सबकुछ।
हाई बीपी में नागफनी के फायदे: आजकल दिल की बीमारियां बहुत तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में आयुर्वेद में धमनियों को हेल्दी रखने के लिए नागफनी की पत्तियों का इस्तेमाल कारगर माना जाता है।
फालसा शरबत के फायदे: फालसा एक ऐसा फल है जिसका सेवन आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। आइए, जानते हैं इसका शरबत बनाने का तरीका और फायदे।
आजकल लोग मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल कर रहे हैं। ऐसे में ये आपको बीमार कर सकती है। स्वामी रामदेव से जानें कैसे इस आदत को कंट्रोल करें।
World Food Safety Day 2023: 7 जून को दुनियाभर में फूड सेफ्टी डे मनाया जाता है। ऐसे में सबसे ज्यादा ध्यान खाने से जुड़ी बीमारियां और इनके बचाव पर होता है।
विटामिन डी की कमी में दूध अंडा और हल्दी: विटामिन डी की कमी से आपकी हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। ऐसे में हल्दी, दूध और अंडे का सेवन आपके लिए मददगार हो सकता है।
Isabgol with buttermilk for high cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल में इसबगोल भूसी और छाछ पीने के कई फायदे हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
अगर आप डायबिटीज की बीमारी से परेशान हैं तो, इस सब्जी का सेवन किया जा सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं।
एड़ी में दर्द का कारण: एड़ी में दर्द किसकी कमी से होता है, कभी आपने इस बारे में सोचा है। नहीं तो, आज जान लें और फिर उपायों को भी अपनाएं।
भुना चना खाने के फायदे: चने को लोग देसी स्नैक्स की तरह खाते हैं। आइए, आज जानते हैं किस प्रकार से ये हमारी कई समस्याओं को दूर कर सकता है।
गूलर के दूध के फायदे: गूलर के पेड़ का आयुर्वेद और हिंदू धर्म में काफी महत्व है। ये न सिर्फ पूजा पाठ में इस्तेमाल होता है, बल्कि ये कई समस्याओं का इलाज भी है।
शरीर क्यों फूल जाता है? कभी आपने इस बारे में सोचा है। अगर आप इस नॉर्मल समझ के नजरअंदाज कर रहे हैं तो, आपको इस बीमारी (edema disease) के बारे में जरूर जानना चाहिए।
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