Tuesday, November 05, 2024
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तो, इसलिए डायबिटीज के मरीजों को खाना चाहिए कच्चा प्याज? जानें क्या कहती है ये रिसर्च

तो, इसलिए डायबिटीज के मरीजों को खाना चाहिए कच्चा प्याज? जानें क्या कहती है ये रिसर्च

हेल्थ | Feb 08, 2024, 07:51 PM IST

प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसका सल्फर कंटेंट और बाकी एंटीऑक्सीडेंट्स कई समस्याओं से बचा सकते हैं तो, जानते हैं डायबिटीज में प्याज (onion benefits for diabetes) खाने के फायदे।

सुबह खाली पेट कच्चा नारियल खाने के क्या फायदे हैं, शरीर के इन अंगों पर करता है असरदार काम

सुबह खाली पेट कच्चा नारियल खाने के क्या फायदे हैं, शरीर के इन अंगों पर करता है असरदार काम

हेल्थ | Feb 08, 2024, 10:51 AM IST

Raw Coconut Benefits: नारियल पानी जितना फायदेमंज होता है उतना ही गुणकारी होता है कच्चा नारियल। कच्चा नारियल पोषक तत्वों से भरपूर होता है। सुबह खाली पेट नारियल खाने से आपकी त्वचा, बाल और पेट को कई फायदे मिलते हैं।

शुगर की काट है ये सब्जी, खाने के बाद इसका 1 चम्मच रस भी है काफी!

शुगर की काट है ये सब्जी, खाने के बाद इसका 1 चम्मच रस भी है काफी!

हेल्थ | Feb 07, 2024, 04:10 PM IST

डायबिटीज में नींबू: डायबिटीज में विटामिन सी का सेवन कई स्थितियों को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है। साथ ही इसके कई फायदे और भी हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज में क्या है अंतर, जान लें इसके कारण और लक्षण

टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज में क्या है अंतर, जान लें इसके कारण और लक्षण

हेल्थ | Feb 02, 2024, 08:00 PM IST

Type-1 vs Type-2 Diabetes: डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। युवाओं में तेजी से डायबिटीज का खतरा बढ़ रहा है। डायबिटीज 2 तरह की होती है टाइप 1 और टाइप 2। हालांकि आम लोग दोनों में अंतर नहीं समझ पाते हैं। जान लें इसके कारण और क्या हैं सामान्य लक्षण?

वजन घटाने में असरदार है अमरूद के पत्तों की चाय, रोज पीने से डायबिटीज भी हो जाएगी कंट्रोल

वजन घटाने में असरदार है अमरूद के पत्तों की चाय, रोज पीने से डायबिटीज भी हो जाएगी कंट्रोल

हेल्थ | Jan 31, 2024, 12:05 PM IST

Guava Leaves For Weight Loss: मोटापा घटाने के लिए लोग न जाने क्या-क्या करते हैं। जिम, एक्सरसाइज और योगा से भी वजन कम नहीं हो रहा है तो आप अमरूद के पत्तों की चाय बनाकर पिएं। इससे तेजी से वजन घटाने में मदद मिलती है। डायबिटीज में भी ये चाय फायदेमंद साबित होगी।

स्वाद में है मीठा पर शरीर से शुगर चूसने में माहिर, जानें डायबिटीज में इस ड्राई फ्रूट के फायदे

स्वाद में है मीठा पर शरीर से शुगर चूसने में माहिर, जानें डायबिटीज में इस ड्राई फ्रूट के फायदे

हेल्थ | Jan 31, 2024, 07:57 AM IST

डायबिटीज में अंजीर: डायबिटीज में इस ड्राई फ्रूट का सेवन (anjeer in diabetes in hindi) सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। ये आपकी मेटाबोलिक गतिविधियों को बढ़ाता है और फिर शुगर कंट्रोल करने में मदद करता है। जानते हैं इसे कब खाएं और कितना खाएं।

खाना खाते ही होने लगती है थकान, ये बीमारियां हो सकती हैं वजह, जान लें कारण

खाना खाते ही होने लगती है थकान, ये बीमारियां हो सकती हैं वजह, जान लें कारण

हेल्थ | Jan 29, 2024, 02:29 PM IST

कुछ लोगों को खाना खाने के बाद बहुत थकान और कमजोरी महसूस होती है। अगर आपको भी ऐसा लगता है तो इसके पीछे के कई कारण हो सकते हैं। इन बीमारियों में भी ऐसा महसूस होता है।

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए पिएं भिंडी का पानी, बढ़े हुए ब्लड शुगर को तुरंत करता है कम

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए पिएं भिंडी का पानी, बढ़े हुए ब्लड शुगर को तुरंत करता है कम

हेल्थ | Jan 29, 2024, 12:10 PM IST

Ladyfinger Water: डायबिटीज के मरीज के लिए भिंडी बहुत फायेदमंद होती है। टाइप 2 डायबिटीज में भिंडी का पानी पीना असरदार साबित होता है। जानिए कैसे बनाएं भिंडी का पानी।

सिर्फ 1 मुट्ठी भुने चने, शरीर से बीमारियों को निकालने फेंकते हैं, ये लाइलाज बीमारी रहती है कंट्रोल

सिर्फ 1 मुट्ठी भुने चने, शरीर से बीमारियों को निकालने फेंकते हैं, ये लाइलाज बीमारी रहती है कंट्रोल

हेल्थ | Jan 24, 2024, 04:52 PM IST

Roasted Chana Benefit: दिनभर में अगर आप सिर्फ 1 मुट्ठी भुने चले खा लेते हैं तो इससे शरीर को भरपूर एनर्जी मिल सकती है। चने खाने से कई बीमारियां शरीर से दूर रहती है। भुने चने खाने से मोटापा भी कम होता है। जानिए रोजाना भुने चने खाने के फायदे।

शुगर फ्री अंजीर के लड्डू, डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं, नोट कर लें रेसिपी

शुगर फ्री अंजीर के लड्डू, डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं, नोट कर लें रेसिपी

ज़ायक़ा | Jan 19, 2024, 12:16 PM IST

Anjeer Laddu Recipe: डायबिटीज के मरीज मीठा खाने की क्रेविंग शातं करने के लिए अंजीर और ड्राईफ्रूट्स के लड्डू बनाकर खा सकते हैं। अंजीर के लड्डू खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं। इन्हें बनाना भी आसान है। जानिए अंजीर के लड्डू की रेसिपी।

डायबिटीज के मरीज सोने से पहले चबा लें ये 1 चीज, शुगर के साथ कम होगी कई समस्या

डायबिटीज के मरीज सोने से पहले चबा लें ये 1 चीज, शुगर के साथ कम होगी कई समस्या

हेल्थ | Jan 18, 2024, 10:11 PM IST

सोने से पहले डायबिटीज में सौंफ चबाने के फायदे: डायबिटीज कंट्रोल करना इतना आसान नहीं होता। ऐसे में इस चीज का सेवन डायबिटीज की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

बड़े फायदे की चीज है लौंग का पानी, दांत दर्द और डायबिटीज को कर देगा कम, जानें इस्तेमाल का तरीका

बड़े फायदे की चीज है लौंग का पानी, दांत दर्द और डायबिटीज को कर देगा कम, जानें इस्तेमाल का तरीका

हेल्थ | Jan 13, 2024, 10:04 AM IST

Clove Water Benefits: लौंग खाने से कहीं ज्यादा लौंग का पानी फायदा करता है। अगर आप लौंग का पानी पीते हैं तो इससे मोटापा कम होता है इम्यूनिटी मजबूत होती है और दांत के दर्द में आराम मिलता है। जानिए लौंग का पानी पीने के फायदे।

दुनिया का सबसे मीठा फल है अंजीर, लेकिन डायबिटीज में ब्लड शुगर को करता है कंट्रोल

दुनिया का सबसे मीठा फल है अंजीर, लेकिन डायबिटीज में ब्लड शुगर को करता है कंट्रोल

हेल्थ | Jan 11, 2024, 01:14 PM IST

Fig In Diabetes: अंजीर दुनिया के सबसे मीठे फलों में शामिल है, लेकिन ये डायबिटीज के मरीज के लिए बहुत फायदेमंद साबित होता है। अंजीर में 63% शुगर होता है बावजूद इसके ये ब्लड शुगर को काबू करने का दम रखता है। जानिए डायबिटीज में अंजीर का कैसे करें इस्तेमाल?

डायबिटीज के मरीज बस फॉलो करें ये टिप्स, आसानी से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज के मरीज बस फॉलो करें ये टिप्स, आसानी से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Jan 08, 2024, 04:50 PM IST

मधुमेह के रोगी का ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में नहीं रहने पर वो शरीर के अन्य हिस्सों को प्रभावित करने लगता है। इन कुछ सामान्य टिप्स को अपनाकर आप अपना ब्लड शुगर लेवल को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। जानिये ये टिप्स क्या हैं?

छिलका समेत खा लेंगे ये 5 फल, तो डायबिटीज पर होगा दोगुना असर, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर

छिलका समेत खा लेंगे ये 5 फल, तो डायबिटीज पर होगा दोगुना असर, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर

हेल्थ | Jan 05, 2024, 05:29 PM IST

Fruits Without Peel: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए ज्यादा से ज्यादा फल खाने की सलाह दी जाती है। अगर आप फलों को बिना छीले खाते हैं तो इससे फायदा दोगुना होता है। कुछ फलों को छिलके के साथ खाना ज्यादा फायदेमंद माना जाता है।

डायबिटीज के मरीज पी लें पनीर के फूल का पानी, हफ्तेभर में कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल

डायबिटीज के मरीज पी लें पनीर के फूल का पानी, हफ्तेभर में कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल

हेल्थ | Jan 02, 2024, 09:19 AM IST

How To Control Diabetes Naturally: डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल करना सबसे मुश्किल हो जाता है। इसके लिए दवा, डाइट और एक्सरसाइज की सख्त जरूरत होती। कई घरेलू उपाय भी ब्लड शुगर को डाउन करते हैं। हम आपको ऐसा उपाय बता रहे हैं जिससे हफ्तेभर में ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल हो जाएगा। जानिए डायबिटीज में पनीर के फूल का पानी कैसे

डायबिटीज के कारण ये 3 अंग होते हैं सबसे ज्यादा प्रभावित, जान के लिए है खतरा, ऐसे करें कंट्रोल

डायबिटीज के कारण ये 3 अंग होते हैं सबसे ज्यादा प्रभावित, जान के लिए है खतरा, ऐसे करें कंट्रोल

हेल्थ | Dec 29, 2023, 12:52 PM IST

Diabetes Damage Body Parts: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो धीरे-धीरे शरीर के दूसरे अंगो को खराब करती है। शरीर में बढ़ा हुआ ब्लड शुगर लेवल कई अंगों पर बुरा असर डालता है। डायबिटीज होने पर इन अंगों पर सबसे ज्यादा बुरा असर पड़ता है।

100 mg/dL से ऊपर रहता है आपका शुगर लेवल तो, दूध में मिलाकर लें जायफल

100 mg/dL से ऊपर रहता है आपका शुगर लेवल तो, दूध में मिलाकर लें जायफल

हेल्थ | Dec 28, 2023, 01:13 PM IST

Nutmeg in diabetes: डायबिटीज में जायफल का सेवन कई प्रकार से फायदेमंद है। ये शुगर लेवल को बैलेंस करने में मदद कर सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इसके लाभ सहित सेवन का तरीका।

रोज़ाना 1 मुट्ठी भुना चना खाने से ये बीमारियां होंगी फुर्र, इस समय खाने से सेहत को मिलेंगे ज़बरदस्त फायदे

रोज़ाना 1 मुट्ठी भुना चना खाने से ये बीमारियां होंगी फुर्र, इस समय खाने से सेहत को मिलेंगे ज़बरदस्त फायदे

हेल्थ | Dec 27, 2023, 09:31 AM IST

अगर आप भी भुना हुआ चना खाते हैं तो इससे आपकी सेहत को कई फायदे होंगे। चलिए बताते हैं इसके सेवन से आप किन बीमारियों से दूर रहेंगे।

सर्दियों में कद्दू के बीज खाने से डाइबिटीज होगा कंट्रोल, इन परेशानियों में भी है कारगर, जानें खाने का सही समय

सर्दियों में कद्दू के बीज खाने से डाइबिटीज होगा कंट्रोल, इन परेशानियों में भी है कारगर, जानें खाने का सही समय

हेल्थ | Dec 24, 2023, 02:53 PM IST

कद्दू से क्या-क्या बनता है, ये तो हम सभी जानते हैं। लेकिन आज हम इसके बीज के बारे में बात करने वाले हैं। इसके बीज आपकी सेहत को दुरुस्त रख सकते हैं। जानिए कद्दू के बीज का सेवन करने से आपको क्या क्या फायदे होंगे।

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