Tuesday, November 05, 2024
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 शुगर रोगी आज ही घर में लगा लें ये 3 पौधे, कंट्रोल रहेगी डायबिटीज और सेहतमंद रहेंगे आप

शुगर रोगी आज ही घर में लगा लें ये 3 पौधे, कंट्रोल रहेगी डायबिटीज और सेहतमंद रहेंगे आप

फीचर | Jan 14, 2023, 11:22 AM IST

शुगर के मरीज अपने घरों में इन पौधों को जरूर लगाएं। दरअसल, ये फास्टिंग शुगर कंट्रोल करने के साथ शरीर का मेटाबोलिक रेट बढ़ाते हैं।

देश के करीब 8 करोड़ युवा हैं इस बीमारी के शिकार, बाबा रामदेव से जानें 25 से 35 की उम्र में इससे कैसे बचें

देश के करीब 8 करोड़ युवा हैं इस बीमारी के शिकार, बाबा रामदेव से जानें 25 से 35 की उम्र में इससे कैसे बचें

हेल्थ | Jan 14, 2023, 10:35 AM IST

युवाओं में डायबिटीज की समस्या लगातार बढ़ रही है। ऐसे में इन बाबा रामदेव के ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं। कैसे, जानते हैं।

डायबिटीज के मरीज हैं तो आज से ही लंच में शामिल करें ये 5 चीजें, फिरे देखें कमाल, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

डायबिटीज के मरीज हैं तो आज से ही लंच में शामिल करें ये 5 चीजें, फिरे देखें कमाल, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

हेल्थ | Jan 09, 2023, 06:41 AM IST

Healthy Diabetes Diet: कुछ चीजों को लंच में शामिल करने से आपको कई फायदे मिलेंगे। तो चलिए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को दोपहर की थाली में किन चीजों को शामिल करना चाहिए।

डायबिटीज के मरीज इन 4 कारणों से खाएं कच्चा पनीर, जानें इसे खाने के खास फायदे

डायबिटीज के मरीज इन 4 कारणों से खाएं कच्चा पनीर, जानें इसे खाने के खास फायदे

हेल्थ | Jan 04, 2023, 06:42 AM IST

डायबिटीज के मरीजों के शरीर में कुछ दवाइयों के कारण खून की कमी बनी रहती है। ऐस में कच्चा पनीर जैसी चीजों का सेवन फायदेमंद हो सकता है।

करेला बनाते समय क्या आप भी करते हैं ये बेवकूफी? जानें और पाएं इसे खाने के असली फायदे

करेला बनाते समय क्या आप भी करते हैं ये बेवकूफी? जानें और पाएं इसे खाने के असली फायदे

हेल्थ | Dec 27, 2022, 06:21 PM IST

बहुत से लोग करेला बनाते समय ये बड़ी गलती करते हैं। इससे शरीर को करेला खाने का पूरा फायदा नहीं मिल पाता है। कैसे, जानते हैं।

शुगर में तिल के लड्डू खा सकते हैं क्या? एक्सपर्ट से जानें और ट्राई करें बिना गुड़ या चीनी वाली ये रेसिपी

शुगर में तिल के लड्डू खा सकते हैं क्या? एक्सपर्ट से जानें और ट्राई करें बिना गुड़ या चीनी वाली ये रेसिपी

ज़ायक़ा | Dec 26, 2022, 06:38 PM IST

सर्दियों में अक्सर लोग तिल के लड्डू खाना पसंद करते हैं। ऐसे में अक्सर डायबिटीज के मरीज ये सवाल करते हैं कि उन्हें ये खाना चाहिए या नहीं। अगर खाएं तो कैसे खाएं।

भारत में हर घंटे कैंसर से 159 लोगों की मौत, स्वामी रामदेव से जानिए इसका यौगिक उपचार

भारत में हर घंटे कैंसर से 159 लोगों की मौत, स्वामी रामदेव से जानिए इसका यौगिक उपचार

हेल्थ | Dec 23, 2022, 11:09 AM IST

एक रिसर्च के मुताबिक, कैंसर सर्वाइवर की सबसे ज्यााद मौत हार्ट की बीमारी से होती है। रिसर्च में कहा गया है कि कीमो के दौरान अगर हफ्ते में 3 या 4 बार कार्डियो वैस्कुलर हेल्थ के लिए एक्सरसाइज किए जाएं तो खतरे को टाला जा सकता है।

डायबिटीज समेत कई बीमारियों की दवाइयों की कीमत घटी, जानें क्या है नए दाम

डायबिटीज समेत कई बीमारियों की दवाइयों की कीमत घटी, जानें क्या है नए दाम

हेल्थ | Dec 23, 2022, 10:20 AM IST

कैंसर और डायबिटीज समेत कई बीमारियों के इलाज में होने वाली दवाओं के दाम में कटौती की गई है। सरकार ने आम जनता को राहत देने के लिए कई गंभीर बीमारियों के दाम में 40% तक की कटौती कर दी है।

डायबिटीज में पिएं सहजन की पत्तियों की चाय, जानें बनाने का तरीका और फायदे

डायबिटीज में पिएं सहजन की पत्तियों की चाय, जानें बनाने का तरीका और फायदे

ज़ायक़ा | Dec 21, 2022, 08:43 PM IST

सहजन की पत्तियों के फायदे: डायबिटीज में चाय पीने को लेकर अक्सर लोग सवाल करते हैं। ऐसे में आप सहजन की पत्तियों से चाय (Drumstick leaves tea) बना कर अपना शुगर कंट्रोल में रख सकते हैं।

डायबिटीज में खाएं मूंगफली, मेटाबोलिज्म तेज करने के साथ हाई बीपी की समस्या में है फायदेमंद

डायबिटीज में खाएं मूंगफली, मेटाबोलिज्म तेज करने के साथ हाई बीपी की समस्या में है फायदेमंद

हेल्थ | Dec 19, 2022, 08:44 PM IST

डायबिटीज में मूंगफली: सर्दियों के मौसम के साथ बाजार में मूंगफली आने लगते हैं। ऐसे में डायबिटीज के मरीज जो कि हर चीज को सोच समझ कर खाते हैं , उनके लिए ये फूड कैसे फायदेमंद है। जानते हैं।

हर 5 सेकंड में 1 व्यक्ति की होती है डायबिटीज से मौत, रिपोर्ट पढ़ कर सिर पकड़ लेंगे आप

हर 5 सेकंड में 1 व्यक्ति की होती है डायबिटीज से मौत, रिपोर्ट पढ़ कर सिर पकड़ लेंगे आप

हेल्थ | Dec 21, 2022, 01:10 PM IST

International Diabetes Federation की मानें तो, साल 2030 तक 6 करोड़ 43 लाख लोग डायबिटीज (diabetes) के शिकार हो जाएंगे। तो, वहीं WHO की मानें तो, 1 करोड़ 67 लाख लोग साल 2025 तक मोटापे (Obesity) का शिकार हो सकते हैं।

कितना ब्लड लेवल डायबिटीज मरीजों के लिए हो सकता खतरनाक, यहां जानिए पूरी डिटेल्स

कितना ब्लड लेवल डायबिटीज मरीजों के लिए हो सकता खतरनाक, यहां जानिए पूरी डिटेल्स

हेल्थ | Dec 14, 2022, 12:40 PM IST

खराब खानपान के कारण आपका ब्लड शुगर बढ़ सकता है, इसलिए अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करें जिससे आपका ब्लड शुगर कंट्रोल रहे।

डायबिटीज में भूल कर भी ना करें इन 5 फलों का सेवन, तेजी से बढ़ा देंगे आपका शुगर लेवल

डायबिटीज में भूल कर भी ना करें इन 5 फलों का सेवन, तेजी से बढ़ा देंगे आपका शुगर लेवल

हेल्थ | Dec 13, 2022, 08:22 PM IST

Fruits to avoid in diabetes: डायबिटीज के मरीजों को फलों का चुनाव करते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि इसमें फाइबर कितना है।

डायबिटीज के मरीज खाएं अजवाइन की पत्तियां, हाई बीपी समेत इन 4 समस्याओं में है कारगर

डायबिटीज के मरीज खाएं अजवाइन की पत्तियां, हाई बीपी समेत इन 4 समस्याओं में है कारगर

हेल्थ | Dec 10, 2022, 11:44 PM IST

अजवाइन के पत्ते के फायदे: गैस की समस्या में अजवाइन के पत्तों का सेवन कारगर माना जाता है। आइए, जानते हैं डायबिटीज में इसके फायदे।

ब्लड शुगर कम करने से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने तक, सेहत के लिए बेहतरीन चीज है कच्चा केला

ब्लड शुगर कम करने से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने तक, सेहत के लिए बेहतरीन चीज है कच्चा केला

हेल्थ | Dec 07, 2022, 03:20 PM IST

Raw Banana Health Benefits: कच्चा केला डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद है। इसके सेवन से शुगर लेवल तो कंट्रोल रहता ही है, साथ ही सेहत को कई तरह के फायदे भी होते हैं।

Atta for diabetes: ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए खाएं इन 4 चीजों का आटा

Atta for diabetes: ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए खाएं इन 4 चीजों का आटा

हेल्थ | Dec 03, 2022, 10:22 PM IST

गेहूं की रोटी खाने से शुगर बढ़ता है क्योंकि इसमें कार्ब्स की मात्रा ज्यादा होती है जो कि शुगर स्पाइक को बढ़ाता है। ऐसे में आपके लिए इन चीजों का आटा खाना फायदेमंद हो सकता है।

Diabetes: ठंड में डायबिटीज रोगियों की मुश्किल बढ़ाएंगी ये 5 चीजें, तुरंत करें डाइट से बाहर

Diabetes: ठंड में डायबिटीज रोगियों की मुश्किल बढ़ाएंगी ये 5 चीजें, तुरंत करें डाइट से बाहर

हेल्थ | Dec 02, 2022, 09:34 PM IST

Diabetes: डायबिटीज की बीमारी को साइलेंट किलर कहा जाता है। यह बीमारी इंसान के शरीर को धीरे-धीरे खोखला कर देती है। डॉक्टर्स कहते हैं कि सर्दी के मौसम में डायबिटीज के मरीजों को कुछ चीजों से दूर रहना चाहिए। ये चीजें ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा सकती हैं।

Healthy Habits: सोने से पहले की ये आदतें डाइजेशन और डायबिटीज जैसी परेशानियों से रखेंगी कोसों दूर

Healthy Habits: सोने से पहले की ये आदतें डाइजेशन और डायबिटीज जैसी परेशानियों से रखेंगी कोसों दूर

हेल्थ | Nov 30, 2022, 07:49 PM IST

Healthy Habits: अगर आप ऐसे लोगों में से एक हैं, जो डिनर करने के तुरंत बाद बिस्तर पर सोने चले जाते हैं, तो इस आदत को जल्द से जल्द सुधार लीजिए ,क्योंकि यह बैड हैबिट कई तरह के हेल्थ प्रॉब्लम की वजह बन सकती है। इसके कारण डायबिटीज और हृदय रोगों सहित पाचन संबधी समस्याओं को बुलावा मिलता है।

डायबिटीज मरीज के लिए बेहद असरदार है सिंघाड़ा, ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए डाइट में जरूर करें शामिल

डायबिटीज मरीज के लिए बेहद असरदार है सिंघाड़ा, ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए डाइट में जरूर करें शामिल

हेल्थ | Nov 28, 2022, 08:15 PM IST

आइए जानते हैं सिंघाड़ा शुगर लेवल को कंट्रोल करने में किस तरह मदद करता है साथ ही जानें इससे होने वाले फायदों के बारे में।

डायबिटीज में पिएं दालचीनी की चाय, इंसुलिन बढ़ाने के साथ कई लक्षणों को कम करने में है मददगार

डायबिटीज में पिएं दालचीनी की चाय, इंसुलिन बढ़ाने के साथ कई लक्षणों को कम करने में है मददगार

ज़ायक़ा | Nov 29, 2022, 03:45 PM IST

Cinnamon tea benefits: दालचीनी की चाय स्किन की कई समस्याओं में फायदेमंद है। पर डायबिटीज में इसका सेवन दूसरी चाय की तुलना में ज्यादा लाभदायक हो सकता है।

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