अगर आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार हैं तो आपको करवा चौथ का व्रत रखते समय कुछ गलतियों को रिपीट करने से बचना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।
डायबिटीज के पीड़ितों में शुरुआत में कोई लक्षण नज़र नहीं आते हैं, लेकिन छोटे-छोटे कई संकेत दिखते हैं। अक्सर इन संकेतों को लोग सामान्य समझकर नजरअंदाज करते है। बता दें, इसके लक्षण रात के वक्त आसानी से दिखते हैं जिसे आमतौर पर लोग काफी सामान्य मानते हैं।
Diabetes Connection With Stress: बढ़ते तनाव का असर आपकी पूरी सेहत पर पड़ता है। खासतौर से डायबिटीज के रोगियों के लिए टेंशन घातक साबित हो सकती है। जानिए डायबिटीज में तनाव मिलने से क्या खतरा होता है और इसे कैसे कंट्रोल करें?
ICMR और मद्रास डायबिटीज़ रिसर्च फाउंडेशन के क्लीनिकल ट्रायल में खुलासा हुआ है कि चिप्स, कुकीज़, केक, फ्राइड और अल्ट्रा प्रोसेस्ड खाने की वजह से भारत शुगर कैपिटल बन गया है.. सिर्फ यही नहीं..इसी तरह का खाना और खराब लाइफस्टाइल फैटी लिवर की वजह भी बन रहा है..
डायबिटीज को आयुर्वेदिक उपायों से आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है। खाने में कुछ खास चीजों को शामिल करने और योग जैसे व्यायाम को करने से शुगर को हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है।
भारत डायबिटीज की राजधानी बनता जा रहा है। इसका बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल और खाने को माना जा रहा है। अब मधुमेह को लेकर एक रिसर्च सामने आई है जिसमें बताया गया है कि कौन सी चीजें खाने से लोग डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं?
डायबिटीज जैसी लाइलाज बीमारी को मैनेज करना बेहद जरूरी है। आइए तुलसी की पत्तियों की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के तरीके के बारे में जानते हैं।
क्या आप खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जिन्हें डाइट में शामिल करने के बाद आप अपने ब्लड शुगर लेवल को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं?
नवरात्र में 10 करोड़ शुगर पेशेंट कैसे रखें व्रत? उपवास में कौन सा योग छुड़ाएगा इंसुलिन का डोज फास्टिंग से क्या टाइप-2 डायबिटीज होगी रिवर्स...17 घंटे भूखे रहने से बैलेंस होगा ग्लूकोज लेवल योगगुरू के साथ 9 दिन 9 बीमारी पर करेंगे वार...
अगर आपको भी यही लगता है कि डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी से जूझ रहे लोग नवरात्रि के दौरान व्रत नहीं रख सकते हैं, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को दूर कर लेना चाहिए।
Control Fasting Blood Sugar Remedies: डायबिटीज में बढ़ते ब्लड शुगर लेवल को कई चीजों से कंट्रोल किया जा सकता है। फास्टिंग ब्लड शुगर को कम करने के लिए रात में इस मसाले को दूध में मिलाकर पी लें। सुबह तक कंट्रोल में आ जाएगा शुगर।
Eating To Mach Sugar Can Cause Of Diabetes: मीठा खाने से डायबिटीज होती है। ऐसा ज्यादातर लोगों के दिमाग में होता है। यही वजह है कि लोग मीठी चीजों की जगह नमकीन चीजें खाना पसंद करते हैं। लेकिन नमकीन कार्बोहाइड्रेट और प्रोसेस्ड फूड भी आपको शुगर का मरीज बना सकता है। जानिए कैसे?
आयुर्वेद के मुताबिक डायबिटीज पेशेंट्स के लिए कुछ योगासन काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इन योगासनों की मदद से आप अपने ब्लड शुगर लेवल को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं।
Banana In Diabetes: डायबिटीज में लोग केला खाने से बचते हैं। केला स्वाद में मीठा होता है जिसकी वजह से शुगर के मरीज इसे कम खाते हैं। आइये जानते हैं कि क्या डायबिटीज में केला खा सकते हैं और एक दिन में शुगर के मरीज कितना केला खा सकते हैं।
Dhaniya Seeds Water Benefits: हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में धनिया के पानी को असरदार माना जाता है। रोज सुबह खाली पेट धनिए का पानी पीने से एक दो नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं। जानिए वजन घटाने के लिए कैसे करें धनिया के पानी के सेवन?
Best Home Remedies For Sugar: डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है। इसे डाइट और कुछ आयुर्वेदिक देसी इलाज से भी कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज के लिए आयुर्वेद में कई असरदार घरेलू उपाय बताए गए हैं जिससे ब्लड शुगर तेजी से कम होता है। जानिए डायबिटीज का देसी इलाज क्या है?
हर रोज आंवाल जूस पीना आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए डायबिटीज को मैनेज करने के लिए इस जूस को डाइट में शामिल करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
अगर आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार हैं, तो आपको सुबह-सुबह इस पत्ते को अपनी डेली डाइट का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए। आयुर्वेद के मुताबिक ये पत्ता आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है।
क्या आप जानते हैं कि तुलसी की पत्तियां आपकी ओवरऑल हेल्थ को काफी हद तक इम्प्रूव कर सकती हैं? तुलसी की पत्तियां सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित हो सकती हैं।
Diabetes Ayurvedic Upay: डायबिटीज की समस्या को सिर्फ कंट्रोल किया जा सकता है। हालांकि कई आयुर्वेदिक औषधि ऐसी हैं जिनके सेवन से डायबिटीज को हमेशा के लिए कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए शुगर को खत्म करने का देसी इलाजा क्या है?
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
