Friday, January 10, 2025
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डायबिटीज के मरीज डाइट में शामिल करें ये 4 ग्रीन जूस, इंसुलिन बढ़ाने में हैं कारगर

डायबिटीज के मरीज डाइट में शामिल करें ये 4 ग्रीन जूस, इंसुलिन बढ़ाने में हैं कारगर

हेल्थ | Jun 12, 2023, 12:39 PM IST

Fruit Juices For Diabetes: गर्मी के मौसम में जूस को अपनी डाइट में शामिल करने से शरीर हाइड्रेट रहता है, यहां हम आपको डायबिटीज के मरीजों के लिए ग्रीन जूस बता रहे हैं जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगी।

प्री डायबिटीज वाले हो जाएं सावधान! लाइफस्टाइल में नहीं किए ये 5 बदलाव तो Diabetes के हो जाएंगे परमानेंट शिकार

प्री डायबिटीज वाले हो जाएं सावधान! लाइफस्टाइल में नहीं किए ये 5 बदलाव तो Diabetes के हो जाएंगे परमानेंट शिकार

हेल्थ | Jun 10, 2023, 08:55 AM IST

यूके मेडिकल जर्नल ‘Lancet’ में प्रकाशित आईसीएमआर की एक स्टडी के मुताबिक, भारत में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं। समय रहते अगर लाइफस्टाइल में बदलाव नहीं किया गया तो ये खतरनाक साबित हो सकता है।

 भारत में 10 करोड़ से ज्यादा लोग सिर्फ इस 1 बीमारी के शिकार, नींद उड़ा देगी ICMR की ये रिपोर्ट

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हेल्थ | Jun 09, 2023, 09:19 AM IST

डायबिटीज, एक महामारी बनती जा रही है जिससे एक बड़ी आबादी खतरे में है। खासकर कि भारत में ये स्थिति बेहद खराब है और ये राज्य इस मामले में टॉप पर है।

Diabetes में शुगर कम होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण, मिनट भर में करें ये उपाय

Diabetes में शुगर कम होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण, मिनट भर में करें ये उपाय

हेल्थ | Jun 05, 2023, 05:48 PM IST

डायबिटीज के मरीजों के लिए Blood sugar लेवल कम होना भी उतना ही खतरनाक है, जितना शुगर लेवल का बढ़ना। इसलिए जब भी शरीर में इसके लक्षण दिखाई दें तो सावधान हो जाना चाहिए।

किसी तोप के गोले जैसा दिखने वाला ये फल है बेहद काम का, हाई कोलेस्ट्रॉल समेत इन 4 बीमारियों में जरूर खाएं

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हेल्थ | Jun 05, 2023, 07:03 AM IST

कैथा फल खाने के फायदे: इस फल को कबीट भी कहते हैं। जानते हैं सेहत के लिए ये कैसे और क्यों फायदेमंद है।

Diabetes के हैं मरीज तो भूलकर भी नाश्ते में न खाएं ये फल, हो सकता है भारी नुकसान

Diabetes के हैं मरीज तो भूलकर भी नाश्ते में न खाएं ये फल, हो सकता है भारी नुकसान

हेल्थ | Jun 04, 2023, 07:40 AM IST

डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर में स्पाइक्स से बचने के लिए कुछ फलों के सेवन को सीमित कर देना चाहिए। डायबिटीज में हाई शुगर वाले फलों (high sugar fruits) से ब्लड शुगर का लेवल बढ़ सकता है।

डायबिटीज मरीज ब्रेकफास्ट में खाएं ये फूड्स, पूरे दिन Blood Sugar रहेगा कंट्रोल

डायबिटीज मरीज ब्रेकफास्ट में खाएं ये फूड्स, पूरे दिन Blood Sugar रहेगा कंट्रोल

हेल्थ | Jun 03, 2023, 08:46 AM IST

breakfast for diabetic patient: डायबिटीज के मरीजों को दिनभर में कई बार कुछ न कुछ खाना होता है। यहां हम आपको डायबिटीज मरीजों के नाश्ते के ऑप्शन बता रहे हैं।

डायबिटीज में किशमिश खा सकते हैं या नहीं? जानिए इसका सीधा और सही जवाब

डायबिटीज में किशमिश खा सकते हैं या नहीं? जानिए इसका सीधा और सही जवाब

हेल्थ | Jun 02, 2023, 04:42 PM IST

Raisins in Diabetes: डायबिटीज में किशमिश खा सकते हैं या नहीं, इस बारे में कई लोगों को कंफ्यूजन रहती है। किशमिश स्वाद में काफी मीठी होती है जिस वजह से डायबिटीज पेशेंट इसे खाने से डरते हैं।

Yoga TIPS: हार्ट..किडनी..पैंक्रियाज़ पर संकट, शुगर लेवल कैसे रखें परफेक्ट ? जानिए Sami Ramdev से

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लाइफस्टाइल | May 30, 2023, 10:07 AM IST

स्वामी रामदेव मधुमेह से छुटकारा पाने के लिए रोजाना कपालभाति, अनुलोम विलोम, भस्त्रिका, भ्रामरी, उद्गीथ और उज्जयी प्राणायाम करने की सलाह देते हैं। वह यह भी बताते हैं कि रक्त और शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए वक्रासन जैसे योग आसनों के साथ-साथ कपालभाति कैसे करें।

पेट से जुड़ा हुआ है डायबिटीज का ये लक्षण, शुगर बढ़ते ही सूखने लगता है मल

पेट से जुड़ा हुआ है डायबिटीज का ये लक्षण, शुगर बढ़ते ही सूखने लगता है मल

हेल्थ | May 12, 2023, 07:03 AM IST

डायबिटीज के लक्षण: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें पेट से जुड़े समस्याएं बढ़ने लगती हैं। ऐसे में जानते हैं उन लक्षणों के बारे में जो सबसे ज्यादा परेशान करते हैं।

Yoga Tips : मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से आ सकता है हार्ट अटैक, योग से जानें कैसे बचे?

Yoga Tips : मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से आ सकता है हार्ट अटैक, योग से जानें कैसे बचे?

न्यूज़ | May 09, 2023, 10:17 AM IST

Yoga Tips : मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से आ सकता है हार्ट अटैक, योग से जानें कैसे बचे?

Yoga with Swami Ramdev: पैरों में दर्द,जलननीली हुई नसों में पड़ी गांठ

Yoga with Swami Ramdev: पैरों में दर्द,जलननीली हुई नसों में पड़ी गांठ

लाइफस्टाइल | May 08, 2023, 12:52 PM IST

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आटा से निकलने वाला चोकर है डायबिटीज के मरीजों के लिए कारगर, अपने मोटे-मोटे कणों से सोख लेता है शुगर

आटा से निकलने वाला चोकर है डायबिटीज के मरीजों के लिए कारगर, अपने मोटे-मोटे कणों से सोख लेता है शुगर

हेल्थ | May 06, 2023, 07:07 AM IST

Choker atta in diabetes: चोकर को लोग आटे से निकलने वाला वेस्ट प्रोडक्ट समझते हैं। लेकिन, ये सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।

खून से शुगर सोख लेगा इस सब्जी का जूस, डायबिटीज के मरीजों के लिए आधा कप है काफी

खून से शुगर सोख लेगा इस सब्जी का जूस, डायबिटीज के मरीजों के लिए आधा कप है काफी

हेल्थ | May 04, 2023, 07:11 AM IST

करेला जूस के फायदे: करेले का जूस सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन, डायबिटीज में ये कैसे काम करता है जानते हैं।

 कौन सा फल ब्लड शुगर कम करता है? जानें डायबिटीज के मरीजों के लिए low glycemic fruits

कौन सा फल ब्लड शुगर कम करता है? जानें डायबिटीज के मरीजों के लिए low glycemic fruits

हेल्थ | Apr 25, 2023, 09:07 AM IST

डायबिटीज में खाने वाले फल: डायबिटीज को कंट्रोल करना आसान काम नहीं है। ऐसे में इन फलों का सेवन, आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। कैसे, जानते हैं।

कटहल के अंदर पाई जाने वाली ये चीज डायबिटीज में है बेहद काम की, आटा बना कर खाने से होता है शुगर कंट्रोल

कटहल के अंदर पाई जाने वाली ये चीज डायबिटीज में है बेहद काम की, आटा बना कर खाने से होता है शुगर कंट्रोल

हेल्थ | Apr 16, 2023, 04:00 PM IST

Jackfruit seed flour for diabetes:डायबिटीज में कटहल के बीजों से बना आटा काफी फायदेमंद माना जाता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

अगर आप भी हैं डायबिटीज के मरीज तो अंजीर की पत्तियों सहित इन नुस्खों का सेवन करें शुरू, काबू में हो जाएगा  शुगर लेवल

अगर आप भी हैं डायबिटीज के मरीज तो अंजीर की पत्तियों सहित इन नुस्खों का सेवन करें शुरू, काबू में हो जाएगा शुगर लेवल

हेल्थ | Apr 15, 2023, 12:38 PM IST

डायबिटीज मरीजों के लिए ब्लड शुगर कंट्रोल में रखना किसी चुनौती से कम नहीं होता। इसके लिए इंसुलिन और तमाम तरह की दवाईयां तो लेनी ही पड़ती हैं। लेकिन कुछ नेचुरल चीजों से भी शुगर लेवल मेंटेन रखा जा सकता है।

इन पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से कंट्रोल में रहेगा fasting blood sugar, जानें क्या है ये?

इन पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से कंट्रोल में रहेगा fasting blood sugar, जानें क्या है ये?

हेल्थ | Apr 13, 2023, 12:31 PM IST

Insulin for diabetes: इंसुलिन का पौधा, डायबिटीज में जादू की तरह काम करता है। ऐसे में जानते हैं इस पौधे का इस्तेमाल कैसे करें और इसके फायदे।

लौकी के टक्कर की है गर्मियों की ये मौसमी सब्जी, गुणों में इससे भी दस कदम आगे

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ज़ायक़ा | Apr 13, 2023, 08:26 AM IST

तोरई खाने के फायदे: तोरी, तुरई यो तोरई जैसे नामों से फेमस ये गर्मियों की सब्जी कुछ ऐसे विटामिन से भरपूर है, जिसे खाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है।

डायबिटीज में ऐसे करें काले चने का सेवन, शुगर कम करने के साथ कई बीमारियों में है असरदार

डायबिटीज में ऐसे करें काले चने का सेवन, शुगर कम करने के साथ कई बीमारियों में है असरदार

हेल्थ | Apr 13, 2023, 12:41 PM IST

ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए खानपान के अलावा दवाई और कुछ घरेलू नुस्खे भी आप अपना सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि कैसे आप काले चने से अपना बढ़ा हुआ शुगर कंट्रोल कर सकते हैं।

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