Thursday, November 21, 2024
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जामुन से लेकर सहजन तक ये 4 पत्तियां हैं एंटी डायबिटीक गुणों से भरपूर, जानें शुगर में कैसे करें इनका सेवन

जामुन से लेकर सहजन तक ये 4 पत्तियां हैं एंटी डायबिटीक गुणों से भरपूर, जानें शुगर में कैसे करें इनका सेवन

हेल्थ | Aug 31, 2023, 12:30 PM IST

हमारे आस-पास कई ऐसी पत्तियां हैं जिनमें एंटी डायबिटीज एक्सट्रेक्ट है। ये शुगर मेटाबोलिज्म को तेज करती हैं और इंसुलिन प्रोडक्शन में तेजी से मदद कर सकती हैं।

आलू जैसी दिखने वाली इस सब्जी से कंट्रोल रहेगी ब्लड शुगर, जानिए इसके फायदे

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हेल्थ | Aug 31, 2023, 08:00 AM IST

अरबी न सिर्फ स्वाद में जबरदस्त होती है बल्कि इसके फायदे भी अनेक हैं। अरबी खाने से आप कई बीमारियों से बच सकते हैं।

इस उम्र में सबसे ज्यादा होता है डायबिटीज का खतरा, कहीं आप भी तो नहीं आते इस Age Group में!

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हेल्थ | Aug 28, 2023, 06:00 AM IST

Age and diabetes relationship: क्या डायबिटीज का कनेक्शन आपकी उम्र से भी है? आइए जानते हैं क्या है इसके पीछे तथ्य और हमें कब सचेत रहने की जरुरत है।

खान-पान ही नहीं इन कारणों से भी शरीर में बढ़ता है ब्लड शुगर लेवल

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हेल्थ | Aug 24, 2023, 06:00 AM IST

खानपान के अलावा शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। यहां जानें किन-किन चीजों से ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकती है।

डायबिटीज को कंट्रोल कर सकता है सड़क किनारे दिखने वाला बोगनवेलिया, जानें इसके 5 बड़े फायदे

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हेल्थ | Aug 14, 2023, 06:43 PM IST

आयुर्वेद में फूल, पेड़ और पौधों से कई बीमारियों का इलाज बताया गया है। यहां हम आपको बोगनवेलिया (bougainvillea benefits) के फायदे बताने वाले हैं।

ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए फॉलो करें स्वामी रामदेव के ये कारगर टिप्स

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हेल्थ | Aug 14, 2023, 11:37 AM IST

Yoga Tips: बिगड़ी लाइफस्टाइल के कारण फैल रही हैं बीमारियां, स्वामी रामदेव से जानें इनसे बचने का तरीका।

क्या आप जानते हैं चावल बनाने और खाने का सही तरीका? Diabetes और PCOD वाले जरूर जान लें

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हेल्थ | Aug 13, 2023, 09:57 AM IST

best way of having rice in diabetes: डायबिटीज और पीसीओडी, दोनों ही स्थितियों में चावल खाना कई बार नुकसानदेह भी हो सकता है। ऐसे में जानते हैं Celebrity Nutritionist Pooja Makhija से इसे बनाने और खाने का तरीका।

डायबिटीज के मरीज फॉलो करें ये 10 बातें तो कंट्रोल में रहेगी ब्लड शुगर

डायबिटीज के मरीज फॉलो करें ये 10 बातें तो कंट्रोल में रहेगी ब्लड शुगर

हेल्थ | Aug 08, 2023, 04:00 PM IST

डायबिटीज के मरीजों को अपनी लाइफस्टाइल का खास ख्याल रखना चाहिए। आइए जानते हैं किन बदलावों को करके आप शुगर कंट्रोल कर सकते हैं।

 पेटभर खाने के बाद भी सूख कर लकड़ी हो रहे हैं आप? जानें एकाएक क्यों होने लगा है ये वेट लॉस

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हेल्थ | Aug 04, 2023, 12:10 PM IST

Unintentional weight loss: अगर आप अचानक से पतले हो रहे हैं या फिर आपका वेट लॉस हो रहा है तो, ये कोई बीमारी भी हो सकती है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में।

डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकती है समस्या

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हेल्थ | Jul 29, 2023, 11:10 AM IST

डायबिटीज के मरीज डाइट का ध्यान न रखें तो ये बीमारी बाकी अंगों को भी प्रभावित करती है। आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों को क्या नहीं खाना चाहिए?

खून से शुगर सोख सकती हैं ये सब्जियां, Low Glycemic Foods की लिस्ट में हैं टॉप पर

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हेल्थ | Jul 28, 2023, 04:03 PM IST

low gi vegetables: कुछ सब्जियों का सेवन डायबिटीज के मरीजों के लिए कई प्रकार से फायदेमंद माना जाता है। आइए, जानते हैं इन लो जीआई सब्जियों के बारे में।

शरीर तेजी से पचाएगा शुगर जब पिएंगे आप ये चाय, डायबिटीज रोगियों के लिए है बेहद कारगर

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हेल्थ | Jul 25, 2023, 07:03 AM IST

Giloy tea in diabetes: अगर आपको शुगर तेजी से पचाना है तो पेनक्रियाज के काम काज को तेज करें और इस काम में ये चाय मददगार है। कैसे, जानते हैं।

डायबिटीज के मरीज ट्रैवल के दौरान न करें ये 5 गलतियां, वरना होगी मुश्किल

डायबिटीज के मरीज ट्रैवल के दौरान न करें ये 5 गलतियां, वरना होगी मुश्किल

सैर-सपाटा | Jul 23, 2023, 08:10 AM IST

travel tips for diabetic patient: डायबिटीज के मरीज ट्रैवल करते वक्त कई ऐसी गलतियां कर देते हैं जिनसे उन्हें बाद में समस्या होती है। आइए जानते हैं डायबिटिक पेशेंट को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही है डायबिटीज की बीमारी, स्वामी रामदेव ने बताया कैसे रखें शुगर कंट्रोल

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हेल्थ | Jul 22, 2023, 01:09 PM IST

डायबिटीज में आप इन बातों का ध्यान रखकर इस समस्या से बाहर आ सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं स्वामी रामदेव के बताए इन टिप्स से।

अशोक की छाल से डायबिटीज करें कंट्रोल, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे

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हेल्थ | Jul 16, 2023, 09:46 AM IST

Best way to control diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए अशोक के पेड़ की छाल फायदेमंद होती है। आइए जानते हैं ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इसका इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।

डायबिटीज कंट्रोल के लिए रोजाना करें इन पत्तियों का सेवन, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका

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हेल्थ | Jul 12, 2023, 08:21 AM IST

kadam good for diabetes: कदंब का पेड़ आपको आसानी से पार्क और सड़क के किनारे दिख जाएगा। कदंब के पेड़ के कई औषधीय गुण हैं, जिसे इलाज के रूप में प्रयोग किया जाता है।

बच्चों में बढ़ रहा इस लाइलाज बीमारी का खतरा, जानें इसके लक्षण और बचाव के तरीके

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हेल्थ | Jul 09, 2023, 06:00 AM IST

Diabetes in Children and Teens: आजकल बच्चों में टाइप-1 का खतरा सबसे अधिक हो गया है, इसमें शरीर इंसुलिन हार्मोन नहीं बना पाता है।

ब्लड शुगर कंट्रोल करने में असरदार है ये फल, डायबिटीज के मरीज डाइट में करें शामिल

ब्लड शुगर कंट्रोल करने में असरदार है ये फल, डायबिटीज के मरीज डाइट में करें शामिल

हेल्थ | Jun 30, 2023, 11:43 AM IST

mulberry in diabetes: शहतूत में विटामिन सी, के, आयरन, और फ्लेवोनोइड्स के अलावा कई पोषक तत्व होते हैं। शहतूत डायबिटीज के साथ कोलेस्ट्रॉल में भी फायदा करता है और इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है।

शुगर के मरीज अक्सर करते हैं पैरों में जलन की शिकायत, जानें इसका कारण और राहत पाने के उपाय

शुगर के मरीज अक्सर करते हैं पैरों में जलन की शिकायत, जानें इसका कारण और राहत पाने के उपाय

हेल्थ | Jun 29, 2023, 09:06 AM IST

शुगर में पैरों में जलन: शुगर में लोग अक्सर पैरों की जलन से परेशान रहते हैं। ये असल में डायबिटीक न्यूरोपैथी है। जानते हैं दवाओं के अलावा इसका उपचार कैसे करें।

Fawad Khan: एक्टर ने अपनी हेल्थ को लेकर किया चौंकाने वाला खुलासा, सुनाई आपबीती

Fawad Khan: एक्टर ने अपनी हेल्थ को लेकर किया चौंकाने वाला खुलासा, सुनाई आपबीती

बॉलीवुड | Jun 27, 2023, 08:53 AM IST

फवाद खान ने हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान अपनी हेल्थ के बारे में कुछ चौंकाने वाले खुलासे किए हैं। एक्टर ने बताया की कैसे उन्होंने टाइप-1 डायबिटीज से जंग जीती है।

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