अगर आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी के मरीज हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेकर इस ड्राई फ्रूट के पानी को पीना शुरू कर देना चाहिए। इस ड्राई फ्रूट का पानी आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है।
डायबिटीज जैसी लाइलाज बीमारी के लक्षणों को समय रहते पहचान लेना बेहद जरूरी है वरना आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है। आइए डायबिटीज के कुछ शुरुआती लक्षणों के बारे में जानते हैं।
World Diabetes Day 2024 top 5 glucometer under Rs 1000 to check blood Sugar level in your body: अगर, आप भी अपने शरीर में ब्लड शुगर का लेवल रेगुलर मापना चाहते हैं तो आप 1000 रुपये से कम कीमत वाले ये 5 ग्लूकोमीटर डिवाइस खरीद सकते हैं।
Ramdev Tips To Control Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे होने के बाद सिर्फ कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज को काबू करने में कई आयुर्वेदिक दवा और उपाय कारगर साबित होते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए डायबिटीज को कैसे कंट्रोल करें?
Diabetes Prevention Tips: डायबिटीज को लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी कहा जाता है। इसलिए डायबिटीज से बचना है तो लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव जरूर कर लें। इससे हमेशा ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगा और डायबिटीज की बीमारी कभी आसपास भी नहीं फटेगी।
World Diabetes Day 2024: द लैंसेट जर्नल में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक दुनियाभर में डायबिटीज के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं। रिपोर्ट में कहा गया है कि 30 साल में शुगर के मरीजों की दर दोगुनी रफ्तार से बढ़ी है। जिसमें युवाओं पर सबसे बड़ा संकट है।
डायबिटीज के लक्षणों को समय रहते पहचानना बेहद जरूरी होता है वरना आपकी सेहत बुरी तरह से प्रभावित हो सकती है। आइए इस साइलेंट किलर बीमारी के कुछ कॉमन लक्षणों के बारे में जानते हैं।
डायबिटीज को लाइफस्टाइल और डाइट से भी आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है। शुगर को काबू करने के लिए कई घरेलू नुस्खे भी असरदार साबित होते हैं। खून में बढ़ रहे शुगर को कम करने के लिए ये सूखा पत्ता भी असरदार साबित होता है। जानिए कैसे इस्तेमाल करें?
एक लेटेस्ट स्टडी के मुताबिक---खराब लाइफ स्टाइल क्रॉनिक 'पैन्क्रिए-टाइटिस'..और कैंसर की वजह बन रहा है. पैन्क्रियाज से जुड़े कैंसर का पता एडवांस स्टेज में चलता है..और इस कैंसर से जूझ रहे 95% मरीज अपनी लड़ाई हार जाते हैं..
क्या आप जानते हैं कि पैंक्रिएटिक कैंसर की वजह से आपकी जान भी जा सकती है? आइए इस कैंसर से बचने के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपायों के बारे में जानते हैं।
क्या आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार बन चुके हैं? अगर हां, तो आपको कुछ योगासनों को अपने डेली रूटीन में जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
Best Dry Fruit In Diabetes: डायबिटीज के रोगियों को ड्राई फ्रूट्स जरूर खाने चाहिए। खासतौर से चेस्टनट एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसका सेवन शरीर में ब्लड शुगर को कम करता है। जानिए डायबिटीज में चेस्टनट खाने के फायदे।
शुगर, हाई बीपी, स्ट्रेस और एंग्जायटी जैसी समस्याएं लोगों की सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर रही हैं। क्या आप जानते हैं कि आयुर्वेद की मदद से आप इस तरह की दिक्कतों को काफी हद तक दूर कर सकते हैं?
अगर आप भी डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी का शिकार हैं तो आपको करवा चौथ का व्रत रखते समय कुछ गलतियों को रिपीट करने से बचना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।
डायबिटीज के पीड़ितों में शुरुआत में कोई लक्षण नज़र नहीं आते हैं, लेकिन छोटे-छोटे कई संकेत दिखते हैं। अक्सर इन संकेतों को लोग सामान्य समझकर नजरअंदाज करते है। बता दें, इसके लक्षण रात के वक्त आसानी से दिखते हैं जिसे आमतौर पर लोग काफी सामान्य मानते हैं।
Diabetes Connection With Stress: बढ़ते तनाव का असर आपकी पूरी सेहत पर पड़ता है। खासतौर से डायबिटीज के रोगियों के लिए टेंशन घातक साबित हो सकती है। जानिए डायबिटीज में तनाव मिलने से क्या खतरा होता है और इसे कैसे कंट्रोल करें?
ICMR और मद्रास डायबिटीज़ रिसर्च फाउंडेशन के क्लीनिकल ट्रायल में खुलासा हुआ है कि चिप्स, कुकीज़, केक, फ्राइड और अल्ट्रा प्रोसेस्ड खाने की वजह से भारत शुगर कैपिटल बन गया है.. सिर्फ यही नहीं..इसी तरह का खाना और खराब लाइफस्टाइल फैटी लिवर की वजह भी बन रहा है..
डायबिटीज को आयुर्वेदिक उपायों से आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है। खाने में कुछ खास चीजों को शामिल करने और योग जैसे व्यायाम को करने से शुगर को हमेशा के लिए खत्म किया जा सकता है।
भारत डायबिटीज की राजधानी बनता जा रहा है। इसका बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल और खाने को माना जा रहा है। अब मधुमेह को लेकर एक रिसर्च सामने आई है जिसमें बताया गया है कि कौन सी चीजें खाने से लोग डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं?
डायबिटीज जैसी लाइलाज बीमारी को मैनेज करना बेहद जरूरी है। आइए तुलसी की पत्तियों की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के तरीके के बारे में जानते हैं।
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