दही चूड़ा खाने के फायदे: मकर संक्रांति (Makar sankranti 2023) पर दही चूड़ा खाने की परंपरा रही है। लेकिन, अगर आप सेहत के लिहाज से देखें तो विटामिन सी और फाइबर का ये तालमेल बहुत ही जबरदस्त है।
दही एक प्रोबायोटिक युक्त आहार के रूप में जाना जाता है। जो एसिडिटी, ब्लोटिंग और गैस से बचाने का काम करती है।
बालों में दही लगाने के फायदे: अगर आपके बाल ड्राई हैं या फिर पपड़ीदार रूसी की समस्या रहती है तो, आपको अपने बालों में दही लगाना चाहिए।
दही और नमक के फायदे: क्या आप दही चीनी के साथ खाते हैं? इससे आपको क्रेविंग और एसिडिटी हो सकती है। ऐसे में आपको दही नमक के साथ खाने की कोशिश करनी चाहिए।
Curd Face Pack: अगर आपकी त्वचा की चमक खो गई है तो दही से बने इन फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से त्वचा लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहती है। आइए जानते हैं।
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