कोरोना वायरस ने पूरी दुनिया में फुल स्टॉप-सा लगा दिया, लेकिन अब इस साल के खत्म होने में कुछ ही दिन बचे हैं। आज इस साल का आखिरी त्योहार भी है।
आज 25 दिसंबर है और क्रिसमस पर पूरी दुनिया जहां जश्न में डूबी रहती थी, लेकिन इस बार कोविड-19 की वजह से ये त्योहार थोड़ा-सा फीका हो गया है। अगर आप सेहतमंद हैं तो हर त्योहार अच्छा लगेगा। स्वामी रामदेव से जानिए फिट रहने के बेस्ट योगासन।
स्वामी रामदेव ने योगासन, प्राणायाम और आयुर्वेदिक औषधियों के बारे में जानकारी दी है, जिससे बच्चों के दिमाग और शरीर दोनों को स्वस्थ बनाया जा सकता है।
साल खत्म होते-होते कोरोना का असर भी बढ़ गया है, नया कोरोना पहले से भी ज्यादा खतरनाक है, स्वामी रामदेव से जानिए नए कोरोना से खुद को कैसे बचाएं?
स्वामी रामदेव बता रहे हैं कि अगर कोविड से उबरने के बाद भी सूंघने और टेस्ट करने की क्षमता नहीं लौट रही है तो अणु तेल काफी फायदेमंद है।
स्वामी रामदेव बता रहे हैं कि कैसे कोविड इंफेक्शन से उबरने के बाद अपने लंग्स मजबूत करें।
स्वामी रामदेव से जानिए अगर कोरोना वायरस के दौरान आपको निमोनिया हो गया था तो अब अपने आपको कैसे तंदरुस्त रखें।
स्वामी रामदेव बता रहे हैं कि कोविड इंफेक्शन के बाद होने वाले फंगल इंफेक्शन से निपटने के उपाय।
स्वामी रामदेव से जानिए ऑटोइम्यून बीमारी से खुद को कैसे बचाएं? और योग के जरिए इसे कैसे ठीक करें?
स्वामी रामदेव बता रहे हैं कैसे आप मल्टी स्कलेरोसिस और स्पॉन्डिलाइटिस जैसी बीमारियां योग से ठीक कर सकते हैं।
स्वामी रामदेव ने बताया कि साइनस की समस्या होने पर सरसों का तेल काफी कारगर है, जानिए रामदेव से साइनस से उबरने के लिए घरेलू उपाय।
स्वामी रामदेव ने बताया कि कौन से योगासन करके आप ऑटोइम्यून बीमारी से निजात पा सकते हैं।
स्वामी रामदेव ने इंडिया टीवी के खास शो में दिखाया कि कैसे योग से ऑटोइम्यून बीमारी के मरीज ठीक हुए।
पंचकर्म एक ऐसी तकनीक है, जो शरीर के साथ-साथ मस्तिष्क से हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए एक सिद्ध प्राकृतिक चिकित्सा है।
पंचकर्म एक ऐसी आयुर्वेदिक टेक्निक है, जिसके जरिए शरीर को डिटॉक्स किया जाता है। यानि 30 दिन के योग का फायदा, सिर्फ एक दिन के पंचकर्म से मिल जाता है। ये कैसे करना है, ये स्वामी रामदेव से जानिए।
सर्दियों के मौसम में शरीर के अंदर का जहरीला कचरा आंख, नाक, गले, फूड पाइप, लंग्स और पेट में फंसा रह जाता है। इससे बॉडी में खराब खून की सप्लाई होने लगती है। हार्मोन्स का बैलेंस बिगड़ जाता है।
रक्तमोक्षण क्रिया में लीच के जरिए ब्लड को प्यूरीफाई किया जाता है। खराब खून के चूसने के बाद लीच हटाया जाता है। स्वामी रामदेव से जानिए इसके अचूक फायदों के बारे में।
पंचकर्म एक ऐसी तकनीक है। जिसके द्वारा शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाला जाता है। इसी क्रम में आज स्वामी रामदेव से जानिए वामन, नस्य और रक्त मोक्षण क्रिया के बारे में।
मौसम कोई भी हो, रोजाना 30 मिनट योग करना जरूरी है। ताकि शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलता रहे, लेकिन जो लोग ऐसा नहीं कर पाते हैं, उनके लिए योग और आयुर्वेद में पंचकर्म मौजूद है। पंचकर्म एक ऐसी आयुर्वेदिक टेक्निक है, जिसके जरिए शरीर को डिटॉक्स किया जाता है।
इन दिनों बच्चे लगातार फोन, कंप्यूटर आदि का ज्यादा इस्तेमाल कर रहे हैं। जिसके कारण शारीरिक और मानसिक दोनों रूपों से गलत प्रभाव पड़ रहा है।
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