बदलते मौसम में सर्दी-खांसी से लोग परेशान रहते हैं। ऐसे में कुछ चीजों के साथ 'शहद' का सेवन करने से आराम मिल सकता है।
बहुत से लोगों को कमजरो इम्युनिटी के चलते बार-बार सर्दी-खांसी और बुखार की समस्या होती है। ऐसे में लगातार दवाओं का इस्तेमाल आपके लिए घातक साबित हो सकता है। आप तुलसी की पत्तियों से इन छोटी-छोटी समस्यायों से राहत पा सकते हैं।
शरीर को किसी भी तरह की संक्रामक बीमारी से बचाए रखने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी है। आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन सर्दी-जुकाम की समस्या को ठीक करने में तो सहायक है ही, सीथ ही ये इम्युनिटी को भी स्ट्रॉग बनाने का काम करता है।
बदलते मौसम में खांसी-जुकाम की समस्या होना आम बात है। ऐसे में कुछ आसान घरेलू उपायों को अपनाकर इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।
ए इस सीजन में आपको खुद का ध्यान रखने की सख्त जरूरत है। अगर आप थोड़ी सी भी लापरवाही करते हैं तो सीधे बीमारी की चपेट में आ जाएंगे।
मिश्री को ज्यादातर माउथ फ्रेशनर या प्रसाद के रूप में खाया जाता है। इसका नियमित सेवन शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद हो सकता है।
महेश भट्ट और सुचित्रा सेन गुप्ता ने मिलकर 'कोल्ड' की कहानी लिखी है और विक्रम भट्ट इसके निर्देशक हैं।
भारत के मौसम विभाग (आईएमडी) के पूर्वानुमान के अनुसार मध्य प्रदेश और विशेषकर इसके पूर्वी हिस्से में जारी कड़ाके की सर्दी का प्रकोप रविवार को लगातार छठवें दिन भी जारी रहने की संभावना है।
जम्मू-कश्मीर के कुलगाम जिले में कड़ाके की सर्दी की वजह से एक खानाबदोश परिवार के दो बच्चों की मौत हो गई। परिवार ने अपने तम्बू से अस्थायी शिविरि में जाने से इनकार कर दिया था।
पंजाब और हरियाणा के कई इलाकों में रविवार को भी सर्दी का प्रकोप जारी रहा, जहां न्यूनतम तापमान सामान्य से कम दर्ज किया गया। मौसम विभाग के अधिकारियों के मुताबिक हरियाणा के नरनौल में कड़ाके की ठंड पड़ रही है जहां पर न्यूनतम तामपान सामान्य से तीन डिग्री सेल्सियस कम 2.5 डिग्री दर्ज किया गया।
देश के कई राज्यों में भयंकर ठंड और शीतलहर जारी है। ऐसे में आप अपना ध्यान कैसे रखें इसे लेकर NDMA (राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन प्राधिकरण) ने जानकारी साझा की है। NDMA ने कहा कि अत्याधिक ठंड में बाहर रहने वालों और काम करने वालों को हाइपोथर्मिया जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती है।
मौसम विभाग ने दिल्ली, उत्तर प्रदेश, बिहार, उत्तरी राजस्थान, पंजाब, हरियाणा, चंडीगढ़, पश्चिम बंगाल, सिक्किम, तमिलनाडु, पुदुचेरी, कराईकल, केरल, माहे और लक्षद्वीप का मौसम कैसा रहेगा इसकी जानकारी साझा की गई है।
श्रीनगर में इस सीजन की सबसे ठंडी रात दर्ज की गई। बुधवार को यहां तापमान माइनस 7.8 डिग्री सेल्सियस रहा। यहां अभी 40 दिन की भीषण ठंड वाली अवधि 'चिल्लई कलां' चल रही है और अब यह अपने चरम पर है।
तापमान में हो रही गिरावट के बीच भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने उत्तरी मैदानी क्षेत्रों के वास्ते अगले चार दिनों के लिए शीतलहर के पूर्वानुमान के साथ ऑरेंज अलर्ट जारी किया है।
मरुस्थल राजस्थान (Rajasthan) में भी इस समय ठंड का प्रकोप देखा जा सकता है। राजस्थान में इस समय ज्यादातर जिले कड़ाके की ठंड की चपेट में हैं। यहां पिछले 24 घंटे में कई शहरो में रात के समय तापमान (temperature) में गिरावट दर्ज की गई है।
मौसम विभाग के मुताबिक आने वाले एक हफ्ते में उत्तर भारत के कई हिस्सों मे घने कोहरे का असर देखने को मिल सकता है। वहीं कई जगहों पर न्यूनतम तापमान मे गिरावट देखने को मिल सकती है।
उत्तर प्रदेश के अधिकतर हिस्से में शीतलहर चलने से हाड़ कंपकपाने वाली ठंड पड़ रही है। इससे आम जनमानस प्रभावित हो रहा है। पहाड़ों से आने वाली हवाओं ने यहां के मौसम को काफी सर्द कर दिया है।
भारत मौसम विज्ञान विभाग का कहना है कि अगले कुछ दिन में उत्तर भारत में कड़ाके की ठंड पड़ने वाली है ऐसे में घर में बैठे-बैठे या नए साल की पार्टी में शराब पीना बहुत नुकसानदेह हो सकता है।
पिछले कुछ दिनों से पंजाब और हरियाणा में चल रही शीत लहर रविवार को भी जारी रही, जबकि आदमपुर में न्यूनतम तापमान शून्य डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया।
उत्तर भारत में रविवार को सर्दी का प्रकोप जारी रहा और जम्मू कश्मीर तथा हिमाचल प्रदेश में अधिकतर स्थानों पर तापमान शून्य से नीचे चला गया, वहीं दिल्ली में इस मौसम का सबसे कम तापमान दर्ज किया गया।
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