Sunday, November 24, 2024
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कोलेस्ट्रॉल घटाने में असरदार है अदरक का जूस, जानिए कितनी मात्रा में और कब पीना चाहिए?

कोलेस्ट्रॉल घटाने में असरदार है अदरक का जूस, जानिए कितनी मात्रा में और कब पीना चाहिए?

हेल्थ | Nov 22, 2024, 07:19 AM IST

Ginger Juice Reduce Bad Cholesterol: सर्दियों में अदरक का इस्तेमाल खाने में जरूर करना चाहिए। अदरक की चाय पीना लोगों को पसंद होता है, लेकिन अदरक का जूस पीने से कई फायदे मिलते हैं। शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को अदरक के जूस से कम किया जा सकता है। जानिए कितना अदरक का जूस पीना चाहिए?

शहद में मिलाकर खा लें ये काली चीज, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को घटाने में असरदार है ये देसी दवा

शहद में मिलाकर खा लें ये काली चीज, डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को घटाने में असरदार है ये देसी दवा

हेल्थ | Nov 19, 2024, 09:41 AM IST

Shahad Aur Kali Mirch ke Fayde: ठंड के दिनों में शहद और काली मिर्च का सेवन दवा का काम करता है। शहद में काली मिर्च मिलाकर चाटने से कई परेशानियों को दूर किया जा सकता है। जानिए शहद और काली मिर्च के फायदे?

बिना दवा के कैसे घटा सकते हैं कोलेस्ट्रॉल, डॉक्टर ने बताया क्या करने से कम होता है गंदा चिपचिपा कोलेस्ट्रॉल

बिना दवा के कैसे घटा सकते हैं कोलेस्ट्रॉल, डॉक्टर ने बताया क्या करने से कम होता है गंदा चिपचिपा कोलेस्ट्रॉल

हेल्थ | Nov 04, 2024, 05:01 PM IST

How To Lower Bad Cholesterol Naturally: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना आपके लिए खतरे की घंटी हो सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण होता है। इसलिए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है। डॉक्टर से जानते हैं बिना दवा के कैसे घटा सकते हैं कोलेस्ट्रॉल?

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल पर पाना चाहते हैं काबू, तो वरदान साबित होगा किचन में रखा ये मसाला

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल पर पाना चाहते हैं काबू, तो वरदान साबित होगा किचन में रखा ये मसाला

हेल्थ | Nov 03, 2024, 10:36 PM IST

क्या आप भी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं? अगर हां, तो आपको अपने डाइट प्लान में किचन में रखे इस मसाले को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।

कहीं बढ़ तो नहीं गया बैड कोलेस्ट्रॉल? शरीर में दिखाई देने वाले इन लक्षणों से सावधान

कहीं बढ़ तो नहीं गया बैड कोलेस्ट्रॉल? शरीर में दिखाई देने वाले इन लक्षणों से सावधान

हेल्थ | Oct 26, 2024, 07:24 AM IST

क्या आप कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में जानते हैं जो बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने की तरफ इशारा करते हैं? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इन लक्षणों को नजरअंदाज करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है।

कोलेस्ट्रॉल कैसे बढ़ने लगता है, Cholesterol का पता लगाने के लिए कौन सा टेस्ट कराएं और क्या है नॉर्मल लेवल?

कोलेस्ट्रॉल कैसे बढ़ने लगता है, Cholesterol का पता लगाने के लिए कौन सा टेस्ट कराएं और क्या है नॉर्मल लेवल?

हेल्थ | Oct 24, 2024, 04:54 PM IST

Reason Of High Cholesterol: शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा पैदा होता है। कौन से मेडिकल टेस्ट से कोलेस्ट्रॉल का पता लगता है और क्या है कोलेस्ट्रॉल की नॉर्मल रेंज?

आंखों से साफ दिखाई देता है शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल, इन लक्षणों पर जरूर गौर फरमाएं, खतरे में पड़ सकती है जान

आंखों से साफ दिखाई देता है शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल, इन लक्षणों पर जरूर गौर फरमाएं, खतरे में पड़ सकती है जान

हेल्थ | Oct 21, 2024, 03:07 PM IST

High Cholesterol Symptoms In Eyes: शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का पता आंखों में दिखने वाले कुछ लक्षणों से लगाया जा सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल को हल्के में नहीं लेना चाहिए। ये हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण हो सकता है। जानिए हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर आंखों में क्या लक्षण नजर आते हैं।

रोटी बनाते वक्त आटे में मिला दें ये चीजें, नसों से गंदे कोलेस्ट्रॉल को खींचकर बाहर निकाल देंगी, वजन भी होगा कम

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हेल्थ | Oct 17, 2024, 05:06 PM IST

Roti In Hight Cholesterol: डाइट में अगर सिर्फ रोटी को ही हेल्दी बना लिया जाए तो इससे कई बीमारियों को दूर किया जा सकता है। रोटी के लिए आटा लगाते वक्त कुछ चीजें मिला लें। इससे खराब कोलेस्ट्रॉल और मोटापा दोनों कम होने लगेगा।

कोलेस्ट्रॉल-बीपी की घातक समस्या के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक मंत्र, रामदेव ने बताया दिल की सेहत को मजबूत बनाने का तरीका

कोलेस्ट्रॉल-बीपी की घातक समस्या के लिए अपनाएं आयुर्वेदिक मंत्र, रामदेव ने बताया दिल की सेहत को मजबूत बनाने का तरीका

हेल्थ | Oct 09, 2024, 10:17 AM IST

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से आपकी हार्ट हेल्थ बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए दिल की सेहत को दमदार बनाए रखने के लिए कुछ टिप्स के बारे में जानते हैं।

पेशाब के दौरान नजर आते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये 2 लक्षण, ज्यादातर लोग कर जाते हैं नजरअंदाज

पेशाब के दौरान नजर आते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये 2 लक्षण, ज्यादातर लोग कर जाते हैं नजरअंदाज

हेल्थ | Oct 04, 2024, 09:44 AM IST

High Cholesterol Symptoms In Urine: शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर कई तरह के लक्षण नजर आते हैं। इन लक्षणों पर अगर समय पर ध्यान दिया जाए तो बड़े खतरे से बचा जा सकता है। गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पेशाब के दौरान ये 2 लक्षण दिखाई देते हैं। आप भी जान लें।

हाई कोलेस्ट्रॉल से होने वाले 3 सबसे बड़े खतरे, एक तो जानलेवा साबित हो रहा है, जानिए कैसे बचें?

हाई कोलेस्ट्रॉल से होने वाले 3 सबसे बड़े खतरे, एक तो जानलेवा साबित हो रहा है, जानिए कैसे बचें?

हेल्थ | Oct 03, 2024, 10:01 AM IST

High Cholesterol Disease: शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ना खतरनाक साबित हो सकता है। हाई कोलेस्ट्रोल से जानलेवा समस्याएं भी पैदा हो सकती हैं। इसलिए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखना सबसे ज्यादा जरूरी है। जानिए हाई कोलेस्ट्रॉल कौन सी बीमारियों का कारण बनता है?

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं आप, तो खाने की इन चीजों को तुरंत कह दीजिए अलविदा

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हेल्थ | Oct 02, 2024, 10:28 AM IST

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या को समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं। क्या आप खाने की कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो आपकी इस दिक्कत को बढ़ाने का काम कर सकती हैं?

गंदे कोलेस्ट्रॉल और शुगर को सोख लेता है इस बीज का पानी, रोज सुबह इस तरह पीने से मिलेंगे फायदे

गंदे कोलेस्ट्रॉल और शुगर को सोख लेता है इस बीज का पानी, रोज सुबह इस तरह पीने से मिलेंगे फायदे

हेल्थ | Sep 25, 2024, 11:10 AM IST

Dhaniya Seeds Water Benefits: हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में धनिया के पानी को असरदार माना जाता है। रोज सुबह खाली पेट धनिए का पानी पीने से एक दो नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं। जानिए वजन घटाने के लिए कैसे करें धनिया के पानी के सेवन?

त्रिफला में मिलाकर खा लें ये 2 चीजें, साफ होने लगेंगी धमनियां, शरीर से निकल जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉल

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हेल्थ | Sep 18, 2024, 06:37 PM IST

Triphala For Bad Cholesterol: शरीर में बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए त्रिफला का इस्तेमाल करें। आयुर्वेद में त्रिफला को सेहत का वरदान माना जाता है। जानिए खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कैसे करें त्रिफला का इस्तेमाल?

इन 2 तरीकों से करें अदरक का इस्तेमाल, बैड कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स होने लगेगा कम

इन 2 तरीकों से करें अदरक का इस्तेमाल, बैड कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स होने लगेगा कम

हेल्थ | Sep 17, 2024, 10:34 AM IST

Ginger In Bad Cholesterol: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर डाइट में अदरक का इस्तेमाल बढ़ा दें। अदरक में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो कोलेस्ट्रॉल को घटाने में मदद करते हैं। जानिए कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए कैसे करें अदरक का इस्तेमाल?

खाली पेट पी लें इन पत्तों का पानी, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज के लिए है बहुत फायदेमंद, जाम नसों को कर देता है साफ

खाली पेट पी लें इन पत्तों का पानी, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज के लिए है बहुत फायदेमंद, जाम नसों को कर देता है साफ

हेल्थ | Sep 13, 2024, 07:53 AM IST

Home Remedies To Control Cholesterol: हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे से बचना है तो कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी है। हाई कोलेस्ट्रॉल को कई आयुर्वेदिक उपचार कर कंट्रोल किया जा सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज इस पत्ते का पानी सुबह खाली पेट पी लें फायदा मिलेगा।

बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल लेवल? जहर साबित होंगी ये चीजें, नहीं किया परहेज तो खराब हो सकती है दिल की सेहत

बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल लेवल? जहर साबित होंगी ये चीजें, नहीं किया परहेज तो खराब हो सकती है दिल की सेहत

हेल्थ | Sep 12, 2024, 04:06 PM IST

हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल की वजह से आप दिल से जुड़ी गंभीर और जानलेवा बीमारियों का शिकार बन सकते हैं। आइए कुछ ऐसी चीजों के बारे में जानते हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल में आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं।

सुबह खाली पेट आंवले का जूस है अमृत समान, गंदे कोलेस्ट्रॉल से बंद हो चुकी नसों को कर देगा क्लीन, ऐसे करें इस्तेमाल

सुबह खाली पेट आंवले का जूस है अमृत समान, गंदे कोलेस्ट्रॉल से बंद हो चुकी नसों को कर देगा क्लीन, ऐसे करें इस्तेमाल

हेल्थ | Sep 09, 2024, 11:38 AM IST

Amla Juice In Cholesterol: आंवला का जूस शरीर के लिए अमृत समान है। आंवले का जूस पीने से शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम होता है। खून साफ करने और इम्यूनिटी बढ़ाने में भी आवंला का जूस असरदार साबित होता है। जानिए हाई कोलेस्ट्रोल में कैसे करें आंवला रस का इस्तेमाल?

बिना दवा के ऐसे घटाएं हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल, इन चीजों से बना लें दूरी, नेचुरली कम हो जाएगा ट्राइग्लिसराइड

बिना दवा के ऐसे घटाएं हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल, इन चीजों से बना लें दूरी, नेचुरली कम हो जाएगा ट्राइग्लिसराइड

हेल्थ | Sep 04, 2024, 06:30 AM IST

Naturally Lower High Cholesterol Level: शरीर में कोलेस्ट्रॉल हाई होने खतरे की घंटी है। LDL यानि खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हार्ट अटैर और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। आप नेचुरली कुछ चीजों से कोलेस्ट्रॉल को आसानी से कम कर सकते हैं। जानिए कैसे?

सुबह इस बीज का पानी, चिपचिपे कोलेस्ट्रॉल को निकाल फेंकता है, जान लें कैसे करें इसका सेवन

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हेल्थ | Aug 27, 2024, 06:30 AM IST

Chia Seeds Water In Morning: सुबह खाली पेट चिया सीड्स का पानी पीने से वजन तो कम होता ही है साथ ही इससे कोलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल होता है। फाइबर से भरपूर चिया सीड्स खून में जमा कोलेस्ट्रॉल को खींच निकालते हैं। जानिए कैसे इस्तेमाल करें?

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