अलसी के सेवन से आप मोटापे और हाई बीपी को किस तरह कंट्रोल कर सकते हैं, इसके अलावा अलसी के और क्या फायदे हैं, आइए जानते हैं।
डायबिटीज के रोगी हों, मोटापे से परेशान लोग हों ये सभी लोग आलू का नाम सुनकर दहशत में आ जाते हैं। लेकिन ये बात सच है कि आप आलू खाकर भी वजन घटा सकते हैं और डायबिटीज कंट्रोल कर सकते हैं। साइंटिस्ट और हर्बल मेडिसिन एक्सपर्ट दीपक आचार्य से जानते हैं कैसे?
आइए जानते हैं लहसुन-दालचीनी की चाय बनाने की आसान सी रेसिपी। साथ ही जानिए कैसे ये चाय आपके शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कारगर है।
औषधीय गुणों से भरपूर यह होममेड जूस आपका डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद करेगा।
कहते हैं रक्तदान सबसे बड़ा दान होता है। क्योंकि आपके रक्त से किसी और को जिंदगी मिलती है। एक सर्वे के मुताबिक रक्तदान करने में पुरुष महिलाओं से आगे हैं।
हाई ब्लड प्रेशर से कैसे बचेंगे ब्रेन-हार्ट? आज के एपिसोड में Swami Ramdev बता रहे हैं किस उपाय से 1 दिन में बीपी होगा नॉर्मल।
आज हम यहां आपको बताएंगे सौंफ का उपाय जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकता है। आइए जानते हैं शुगर मरीजों के लिए सौंफ किस तरह फायदेमंद है?
Clove for Diabetes: आइए जानते हैं लौंग किस तरह से डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद है।
आम को इस्तमाल करने से पहले 20 मिनिट तक पानी में डालकर रखें, एसिडिटी नहीं करेगा और केमिकल्स वगैरह इसकी स्किन पर हों तो निकल जाएंगे।
आइए जानते हैं ब्लड शूगर लेवल को करी पत्ता कैसे नियंत्रित करता है।
आइए जानते हैं यह फूल किस तरह से शुगर मरीजों के लिए फायदेमंद हैं।
Mulberry leaves for Diabetes: आइए जानते हैं शहतूत की पत्तियां किस तरह से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में असरदार हैं।
Kundru leaves for Diabetes: आइए जानते हैं कुंदरू की पत्तियां डायबिटीज मरीजों के लिए किस तरह से लाभदायक हैं।
Diabetes Tips: आइए जानते हैं ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आम की पत्तियां किस तरह से फायदेमंद हो सकती हैं।
आइए जानते हैं किस तरह से तैयार करें हरी चटनी साथ ही जानिए इसके बनाने का तरीका।
Alsi for Diabetes: आइए जानते हैं अलसी के बीज किस तरह से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में असरदार है।
Aak Leaves For Diabetes:आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीज आक के पौधे का इस्तेमाल कैसे करें।
Ashoka Tree for Diabetes: आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीज कैसे करें अशोक की छाल का सेवन।
Tips to control Diabetes: आइए जानते हैं डायबिटीज को कंट्रोल करने के कुछ आयुर्वेदिक उपाय।
Benefits of cumin seeds: ताकत बढ़ाना हो, खाना पचाना हो, एसिडिटी दूर करना हो, दिल दुरुस्त रखना हो, डायबिटीज काबू करना हो, जीरा बेहद कारगर है।
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