Tuesday, November 26, 2024
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अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ जाए तो घबराएं नहीं बस अपनाएं ये उपाय, तुरंत बीपी हो जाएगा नॉर्मल

अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ जाए तो घबराएं नहीं बस अपनाएं ये उपाय, तुरंत बीपी हो जाएगा नॉर्मल

हेल्थ | Aug 31, 2021, 02:35 PM IST

जब आपके खाने-पीने में असंतुलन हो जाता है और शरीर में वसा की मात्रा बढ़ जाती है तो हाई बीपी होने के आसार भी बढ़ जाते हैं। जानिए तुरंत कंट्रोल करने का तरीका।

ये संकेत बताते हैं कि आप Low BP के हो गए हैं शिकार, ये घरेलू उपाय करेंगे कंट्रोल

ये संकेत बताते हैं कि आप Low BP के हो गए हैं शिकार, ये घरेलू उपाय करेंगे कंट्रोल

हेल्थ | Aug 12, 2021, 10:40 AM IST

चक्कर आने के साथ साथ दूसरे कई लक्षण हैं जो बताते हैं कि आपका बीपी लो हो रहा है। कुछ फूड्स हैं जिनका सेवन करके बीपी को कंट्रोल किया जा सकता है।

रोजाना पिएं घर पर बना हुआ ये जूस, आसानी से नियंत्रित रहेगा उच्च रक्तचाप

रोजाना पिएं घर पर बना हुआ ये जूस, आसानी से नियंत्रित रहेगा उच्च रक्तचाप

हेल्थ | Aug 05, 2021, 10:28 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार उच्च रक्तचाप की समस्या को योग और डाइट के द्वारा काफी नियंत्रित किया जा सकता है। इसके साथ ही इस जूस का सेवन करें।

दिल के लिए खतरनाक है उच्च रक्तचाप, स्वामी रामदेव से जानिए किन उपायों से ब्लड प्रेशर करें नियंत्रित

दिल के लिए खतरनाक है उच्च रक्तचाप, स्वामी रामदेव से जानिए किन उपायों से ब्लड प्रेशर करें नियंत्रित

हेल्थ | Aug 05, 2021, 09:28 AM IST

उच्च रक्तचाप में आप ना तो हर एक्सरसाइज कर सकते हैं और ना ही हर चीज खा सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें ब्लड प्रेशर को नियंत्रित।

हाइपरटेंशन को कंट्रोल में रखने के लिए रोजाना खाली पेट पिएं व्हीट ग्रास का जूस, ये 7 बीमारियां भी रहेंगी दूर

हाइपरटेंशन को कंट्रोल में रखने के लिए रोजाना खाली पेट पिएं व्हीट ग्रास का जूस, ये 7 बीमारियां भी रहेंगी दूर

हेल्थ | Jul 10, 2021, 11:36 AM IST

व्हीट ग्रास के जूस का सेवन करने से हाईपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखा जा सकता है। साथ ही ये कई बीमारियों को भी दूर रखता है।

 हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करेगा दालचीनी, एक्ट्रेस भाग्यश्री से जानें खाने का तरीका

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करेगा दालचीनी, एक्ट्रेस भाग्यश्री से जानें खाने का तरीका

हेल्थ | Jul 09, 2021, 11:52 AM IST

भाग्यश्री ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया जिसमें उन्होंने बताया कि हाई ब्लड प्रेशर को दालचीनी से कंट्रोल किया जा सकता है। जानिए कैसे।

ये लोग ना खाएं काजू, सेहत पर पड़ सकता है भारी

ये लोग ना खाएं काजू, सेहत पर पड़ सकता है भारी

हेल्थ | Jul 04, 2021, 04:10 PM IST

विटामिन्स और मिनरल्स के लिए ड्राई फ्रूट्स और फलों पर निर्भर होते हैं। लेकिन कई बार इनका ज्यादा सेवन भी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो जाता है।

हाई बीपी मरीजों के लिए इस तरह से फायदेमंद है अनार का सेवन, डाइट में करें शामिल

हाई बीपी मरीजों के लिए इस तरह से फायदेमंद है अनार का सेवन, डाइट में करें शामिल

हेल्थ | Jul 04, 2021, 02:00 PM IST

अनार एक ऐसा फल है जिसमें विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीटऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। ये ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद करता है।

आम ही नहीं उसकी पत्तियां भी हैं असरदार, कई बीमारियों से करती हैं बचाव

आम ही नहीं उसकी पत्तियां भी हैं असरदार, कई बीमारियों से करती हैं बचाव

हेल्थ | Jun 25, 2021, 09:48 PM IST

आम की पत्तियां कई बीमारियों में लाभकारी हैं। जानिए आम के पत्ते का सेवन करने से किन बीमारियों से बचाव किया जा सकता है। साथ ही इसका इस्तेमाल किस तरह से किया जाए ये भी जानें।

लो ब्‍लड प्रेशर को नजरअंदाज करना हो सकता है घातक, इन 7 आयुर्वेदिक नुस्खों से मिलेगा फायदा

लो ब्‍लड प्रेशर को नजरअंदाज करना हो सकता है घातक, इन 7 आयुर्वेदिक नुस्खों से मिलेगा फायदा

हेल्थ | Jun 23, 2021, 12:12 PM IST

लो ब्लड प्रेशर होने पर घबराना नहीं चाहिए क्योंकि इसे कुछ आसान आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर भी नॉर्मल किया जा सकता है। जानिए ऐसे 7 आयुर्वेदिक नुस्खे जिनसे लो ब्लड प्रेशर की समस्या से निजात पाने में मदद मिल सकती है।

ब्लड प्रेशर बढ़ने से शरीर में होती है कई गंभीर बीमारियाां, स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेदिक उपचार

ब्लड प्रेशर बढ़ने से शरीर में होती है कई गंभीर बीमारियाां, स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेदिक उपचार

हेल्थ | Jun 22, 2021, 11:50 AM IST

ब्लड प्रेशर बढ़ने से शरीर में कई गंभीर बीमारियां होने लगती हैं। इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है। स्वामी रामदेव से जानें बीपी की समस्या के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।

स्वामी रामदेव से जानें बीपी-हार्ट, स्लिप डिस्क के मरीजों के लिए सही योगासन और इन्हें करने का तरीका

स्वामी रामदेव से जानें बीपी-हार्ट, स्लिप डिस्क के मरीजों के लिए सही योगासन और इन्हें करने का तरीका

हेल्थ | Jun 20, 2021, 11:17 AM IST

योग करने से बीपी-हार्ट, स्लिप डिस्क जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे से अपना बचाव करने में मदद मिलती है। लेकिन, इसके लिए योगअभ्यास को सही तरीके से करना बहुत जरूरी है।

डाइट में जरूर शामिल करें अंजीर, एक साथ कई बीमारियों से करेगा बचाव

डाइट में जरूर शामिल करें अंजीर, एक साथ कई बीमारियों से करेगा बचाव

हेल्थ | Jun 08, 2021, 08:40 PM IST

कई फल ऐसे होते हैं जिन्हें डाइट में शामिल करने से सेहत को कई फायदे होते हैं। इन्हीं फलों में से एक अंजीर भी है। जानिए अंजीर खाने से सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं।

 हाई बीपी के मरीज रोजाना पिएं ये 4 जूस, मिलेगा जल्द आराम

हाई बीपी के मरीज रोजाना पिएं ये 4 जूस, मिलेगा जल्द आराम

हेल्थ | Jun 07, 2021, 05:06 PM IST

अगर आप भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से ग्रसित हैं तो इन 4 जूस को अपनी डाइट में शामिल करें। इससे हाई बीपी की समस्या में राहत मिलेगी।

लो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये नैचुरल उपाय, जल्द मिलेगी राहत

लो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये नैचुरल उपाय, जल्द मिलेगी राहत

हेल्थ | Jun 03, 2021, 01:47 PM IST

लो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए विभिन्न तरह की दवाएं आती हैं लेकिन आप चाहे तो नैचुरल तरीके से इस समस्या को कंट्रोल करने के साथ क्योर कर सकते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 फल, जल्द मिलेगा आराम

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 फल, जल्द मिलेगा आराम

हेल्थ | Jun 01, 2021, 04:55 PM IST

हाइपरटेंशन को आप आम बोलचाल की भाषा में हाई बीपी या फिर हाई ब्लड प्रेशर भी कहते हैं। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो गर्मियों में कुछ फलों का सेवन जरूर करें। ये फल हाई बीपी को कंट्रोल करने में असरदार हैं।

चाव से खाते हैं कटहल के बीज तो हो जाएं सावधान, इन लोगों की सेहत पर पड़ सकता है भारी

चाव से खाते हैं कटहल के बीज तो हो जाएं सावधान, इन लोगों की सेहत पर पड़ सकता है भारी

हेल्थ | May 31, 2021, 05:09 PM IST

क्या आपको पता है कटहल के बीज का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। जानिए किन लोगों को कटहल का सेवन करने से बचना चाहिए और इसे खाने से उन्हें क्या क्या नुकसान हो सकते हैं।

30 साल की उम्र में ब्लड प्रेशर हुआ आउट ऑफ कंट्रोल, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें हाइपरटेंशन को क्योर

30 साल की उम्र में ब्लड प्रेशर हुआ आउट ऑफ कंट्रोल, स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें हाइपरटेंशन को क्योर

हेल्थ | May 31, 2021, 09:13 AM IST

कोरोना के कारण खून की नशों में सूजन आ जाती हैं। जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। ब्लड प्रेशर से घबराने की जरूरत नहीं है बल्कि रोजाना योग और प्राणायाम के द्वारा इसे कंट्रोल कर सकते हैं।

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए करें इन औषधियों का सेवन, जल्द मिलेगी राहत

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए करें इन औषधियों का सेवन, जल्द मिलेगी राहत

हेल्थ | May 27, 2021, 11:49 AM IST

स्वामी रामदेव के अनुसार लो और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या वात, पित्त, कफ दोष के कारण होती है। जब शरीर में इन दोषों की मात्रा बढ़ जाती है तो ब्लड प्रेशर के शिकार हो जाते हैं।

लो ब्लड प्रेशर में असरदार हैं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत

लो ब्लड प्रेशर में असरदार हैं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगी राहत

हेल्थ | May 26, 2021, 06:32 PM IST

मधुमेह, यूरिक एसिड के अलावा लोग जिस बीमारी की चपेट में ज्यादा आ रहे हैं वो बीपी की समस्या है। लो बीपी को दवाओं के अलावा कुछ घरेलू नुस्खों से भी कंट्रोल किया जा सकता है। जानें वो घरेलू उपाय क्या हैं।

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