Saturday, November 23, 2024
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तेज धमनियों को शांत कर देगा नहाने का ये तरीका, कंट्रोल में रहेगी High bp की समस्या

तेज धमनियों को शांत कर देगा नहाने का ये तरीका, कंट्रोल में रहेगी High bp की समस्या

फीचर | Feb 08, 2023, 01:49 PM IST

हाई बीपी में नहाने का सही तरीका अपना कर आप इस समस्या को कंट्रोल में रख सकते हैं। लेकिन, सवाल ये है कि किस पानी (Hot or cold shower for high bp in hindi) से और कैसे नहाएं।

क्या पानी पीने से ब्लड प्रेशर कम होता है? जानें हाई बीपी में कितना पानी पीना चाहिए

क्या पानी पीने से ब्लड प्रेशर कम होता है? जानें हाई बीपी में कितना पानी पीना चाहिए

हेल्थ | Feb 04, 2023, 05:06 PM IST

Water in high bp: हाई बीपी की समस्या में अक्सर लोग ठंडा पानी पीने की सलाह देते हैं। लेकिन, सवाल ये है कि क्या ये तरीका सच में काम करता है। आइए, जानते हैं।

धमनियों में बढ़ी हाई बीपी को कम कर सकती है ये 1 चीज, इस्तेमाल से ही मिलने लगता है आराम

धमनियों में बढ़ी हाई बीपी को कम कर सकती है ये 1 चीज, इस्तेमाल से ही मिलने लगता है आराम

फीचर | Feb 01, 2023, 12:55 PM IST

Ajwain for high bp: हाई बीपी के मरीजों के लिए अजवाइन का सेवन काफी कारगर माना जाता है। लेकिन, क्यों आइए हम आपको बताते हैं इसके बारे में विस्तार से।

 खाने की टेबल पर कभी न रखें ये 4 चीजें, अनजाने में ही बना देंगी आपको High bp का शिकार

खाने की टेबल पर कभी न रखें ये 4 चीजें, अनजाने में ही बना देंगी आपको High bp का शिकार

हेल्थ | Jan 28, 2023, 02:05 PM IST

आपने देखा होगा कि अक्सर घरों में डाइनिंग टेबल पर कई ऐसी चीजें रहती हैं जिन्हें लोग रोज खाने लगते हैं। ऐसे में ये चीजें बिना किसी संकेत के आपको हाई बीपी की ओर ले जा सकती हैं। कैसे, जानते हैं।

हाई बीपी के लक्षणों को कम कर सकता है लहसुन, जानें कब और कैसे करें इसका सेवन

हाई बीपी के लक्षणों को कम कर सकता है लहसुन, जानें कब और कैसे करें इसका सेवन

हेल्थ | Jan 27, 2023, 02:34 PM IST

हाई बीपी में लहसुन के फायदे: हाई बीपी की समस्या में अक्सर हमारे खराब ब्लड वेसेल्स से शुरू होती है। ऐसे में लहसुन का सेवन आपके लिए फायदेमं हो सकता है।

गुणों की खान है सहजन, न्यूट्रिएंट्स से भरपूर इस सब्जी के सेवन से डायबिटीज सहित ये बीमारियां होंगी दूर

गुणों की खान है सहजन, न्यूट्रिएंट्स से भरपूर इस सब्जी के सेवन से डायबिटीज सहित ये बीमारियां होंगी दूर

ज़ायक़ा | Jan 23, 2023, 06:38 PM IST

सहजन की सब्जी का स्वाद जितना ज़ायकेदार होता है। उसमे उतने ही पोषक तत्व मौजूद होते हैं। सहजन औषधीय गुणों से भरपूर सब्जी है जो कई गंभीर बीमारियों को कंट्रोल करती है।

हाई बीपी में फायदेमंद है इस फूल की चाय, घर में लगाएं और पाएं सेहत से जुड़े कई फायदे

हाई बीपी में फायदेमंद है इस फूल की चाय, घर में लगाएं और पाएं सेहत से जुड़े कई फायदे

हेल्थ | Jan 21, 2023, 07:01 AM IST

Blue tea benefits: हाई बीपी के मरीजों के लिए सबसे जरूरी काम है अपने ब्लड वेसेल्स को हेल्दी रखना, जिसमें कि कुछ नेचुरल चीजें जैसे हर्ब्स और फूल आपकी मदद कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं।

IND vs SL: आखिरी वनडे से पहले टीम इंडिया को बड़ा झटका, अचानक इस दिग्गज की तबीयत हुई खराब

IND vs SL: आखिरी वनडे से पहले टीम इंडिया को बड़ा झटका, अचानक इस दिग्गज की तबीयत हुई खराब

क्रिकेट | Jan 13, 2023, 01:14 PM IST

भारत और श्रीलंका के बीच वनडे सीरीज का तीसरा मुकाबला 15 जनवरी को तिरुवनंतपुरम में खेला जाएगा। भारतीय टीम सीरीज में 2-0 की अजेय बढ़त बना चुकी है।

लो बीपी और दिल की बीमारी समेत शरीर की इन 5 समस्याओं में फायदेमंद है कॉफी

लो बीपी और दिल की बीमारी समेत शरीर की इन 5 समस्याओं में फायदेमंद है कॉफी

हेल्थ | Dec 15, 2022, 10:16 PM IST

कॉफी पीने के फायदे: सर्दी-जुकाम होने पर हमें कॉफी पीने को कहा जाता है। लेकिन, क्यों आपने कभी सोचा है। आइए, हम आपको बताते हैं ऐसी बीमारियों के बारे में जिनमें कॉफी का सेवन फायदेमंद है।

डायबिटीज और हाई बीपी क्यों हैं एक ही सिक्के के दो पहलू? एक्सपर्ट से समझें इनका रिलेशन

डायबिटीज और हाई बीपी क्यों हैं एक ही सिक्के के दो पहलू? एक्सपर्ट से समझें इनका रिलेशन

हेल्थ | Nov 25, 2022, 11:37 AM IST

क्या डायबिटीज में बीपी बढ़ता है? ये सवाल बहुत से लोग करते हैं। आइए, एक्सपर्ट से जानते हैं इसका सही कारण और कुछ खास सुझाव।

High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में ये फूड्स हैं बेहद फायदेमंद, आज से करें अपनी डाइट में शामिल

High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में ये फूड्स हैं बेहद फायदेमंद, आज से करें अपनी डाइट में शामिल

हेल्थ | Nov 19, 2022, 02:48 PM IST

High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या स्ट्रोक, किडनी डिजीज और दिल से जुड़ी बीमारियों को बढ़ावा देती हैं। डॉक्टर कहते हैं कि हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी से बचने के लिए हमारी डाइट में कुछ खास चीजों का होना बहुत जरूरी है।

हाई बीपी से हैं परेशान? स्वामी रामदेव से जानिए ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए योगासन

हाई बीपी से हैं परेशान? स्वामी रामदेव से जानिए ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए योगासन

हेल्थ | Nov 16, 2022, 09:34 AM IST

सर्दियों में ब्लड प्रेशर कैसे कंट्रोल रखें, स्वामी रामदेव से जानिए योगासन और आयुर्वेदिक उपाय।

High Blood Pressure Remedies: हाई ब्लड प्रेशर के लिए बेहद फायदेमंद है धनिया का पानी, ऐसे करें सेवन

High Blood Pressure Remedies: हाई ब्लड प्रेशर के लिए बेहद फायदेमंद है धनिया का पानी, ऐसे करें सेवन

हेल्थ | Oct 05, 2022, 07:40 PM IST

High Blood Pressure Home Remedies: हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए धनिया पानी को बहुत ही फायदेमंद माना गया है। हाई बीपी वालों के लिए धनिया का पानी आसान, घरेलू इलाज है। जानते हैं हाई बीपी कंट्रोल करने में धनिया पानी की भूमिका।

High Blood Pressure: देश में उम्मीद से ज्यादा लोग हाई बीपी से पीड़ित, रिपोर्ट में हुआ खुलासा

High Blood Pressure: देश में उम्मीद से ज्यादा लोग हाई बीपी से पीड़ित, रिपोर्ट में हुआ खुलासा

हेल्थ | Sep 25, 2022, 10:52 PM IST

High Blood Pressure: एक नए अध्ययन से पता चला है कि लाखों लोग बिना जाने ही हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हो सकते हैं क्योंकि इसका स्तर रात में ही बढ़ता है।

 हाई ब्लड प्रेशर से कमजोर हो जाती है हड्डियां, शोध में हुआ खुलासा

हाई ब्लड प्रेशर से कमजोर हो जाती है हड्डियां, शोध में हुआ खुलासा

राष्ट्रीय | Sep 08, 2022, 05:46 PM IST

Health News: शोधकर्ताओं की टीम ने रिसर्च में पाया है कि हाई ब्लड प्रेशर से हड्डियों को नुकसान हो सकता है। वहीं ऑस्टियोपोरोसिस से संबंधित हड्डियों को कमजोर कर सकता है। इस अध्ययन को चूहों पर किया गया।

दिल के लिए फायदेमंद है तिल, ऐसे खाएंगे तो नहीं होगा हार्ट अटैक और हाई ब्लड प्रेशर

दिल के लिए फायदेमंद है तिल, ऐसे खाएंगे तो नहीं होगा हार्ट अटैक और हाई ब्लड प्रेशर

हेल्थ | Sep 06, 2022, 07:48 PM IST

काले तिल के तेल में प्रोटीन, सिसेमोलिन, लाइपेज, पामिटिक, लिनोलीक एसिड तथा कई प्रकार के ग्लिसराइडस पाये जाते हैं, इसलिए भी इसे दिल के खास माना जाता है।

Low Blood Pressure होने पर नजर आते हैं ये 5 लक्षण, वक्त रहते कर लीजिए पहचान, नहीं तो पड़ सकता है भारी

Low Blood Pressure होने पर नजर आते हैं ये 5 लक्षण, वक्त रहते कर लीजिए पहचान, नहीं तो पड़ सकता है भारी

हेल्थ | Aug 27, 2022, 08:44 PM IST

Low Blood Pressure Symptoms: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए इसके लक्षणों को पहचानना जरूरी है। ऐसे में जानिए लो ब्लड प्रेशर के लक्षणों को कैसे पहचानें।

Cumin Seed: भुना हुआ जीरा खाने से वजन की समस्या सहित ये बीमारियां भी होंगी अंडर कंट्रोल, जानें कब खाएं ?

Cumin Seed: भुना हुआ जीरा खाने से वजन की समस्या सहित ये बीमारियां भी होंगी अंडर कंट्रोल, जानें कब खाएं ?

हेल्थ | Aug 22, 2022, 09:43 PM IST

Cumin Seed: खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सतह भुना हुआ जीरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, इससे होने वाले फायदों के बारे में जानिए

BP Machine: घर में इस्तेमाल करने के लिए ये हैं 5 सबसे बेहतरीन ब्लड प्रेशर मॉनिटर मशीन, आएगी सटीक रीडिंग

BP Machine: घर में इस्तेमाल करने के लिए ये हैं 5 सबसे बेहतरीन ब्लड प्रेशर मॉनिटर मशीन, आएगी सटीक रीडिंग

गैजेट | Aug 11, 2022, 02:20 PM IST

BP Machine: भागदौड़ भरी जिंदगी में नई बीमारी तेजी से लोगों को अपने गिरफ्त में ले रही है। ब्लड प्रेशर जैसी परेशानियां तो जीवन के साथ ही जुड़ ही गई है।

बढ़ते हुए बीपी को कैसे करें कंट्रोल? स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

बढ़ते हुए बीपी को कैसे करें कंट्रोल? स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार

हेल्थ | Aug 02, 2022, 08:48 AM IST

High Blood Pressure: एम्स की स्टडी के मुताबिक 64 परसेंट स्ट्रोक के मरीज हाई ब्लड प्रेशर के शिकार होते हैं। हाल ये है कि भारत में हर चार में से एक एडल्ट इस परेशानी से जूझ रहे हैं।

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