लॉकडाउन के दौरान बार-बार कुछ भी खाने से शरीर में चर्बी बढ़ती है। अगर आप शरीर में बढ़ती चर्बी से परेशान हैं तो ये तरीका अपनाइए।
लीग को अगर समाप्त घोषित किया गया तो क्लब ब्रुग बेल्जियम लीग चैंपियन बनेगा जिसने 15 अंक की बढ़त बना रखी है जबकि 11 मैच खेले जाने हैं।
शरीर में जमा चर्बी दो तरह की होती है। इसी वजह से मोटापे के भी दो प्रकार होते हैं सख्त और थुलथुला। जानिए इन दोनों में कौन सा मोटापा ज्यादा खतरनाक होता है।
बेलारूस में जिंदगी सामान्य दिनों की तरह ही चल रही है क्योंकि उसकी सरकार ने कोरोना वायरस के कारण लॉकडाउन की विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों को नहीं माना।
बेल्जियम में कोरोना वायरस के 15348 मामले सामने आये हैं और एक हजार से अधिक लोग मारे जा चुके हैं। वहां भी राष्ट्रव्यापी लॉकडाउन प्रभावी है।
बेलारूस प्रीमियर लीग, विदेशी फैन्स का भी ध्यान अपनी ओर खींच रही है और मौजूदा समय में यह यूरोप का एकमात्र टूर्नामेंट हैं जो कि चल रहा है।
भारतीय पुरुष हॉकी टीम को विश्व चैम्पियन बेल्जियम ने रविवार को यहां एफआईएच प्रो लीग मुकाबले में 3-2 से हराया। भारत ने शनिवार को यहां के कलिंगा स्टेडियम में खेले गये पहले मुकाबले में 2-1 की जीत दर्ज की थी।
भारतीय जीत में एक बार फिर डिफेंस का अहम योगदान रहा जिसने बेल्जियम को 12 पेनाल्टी कॉर्नर में सिर्फ एक को गोल में तब्दील करने दिया। साथ ही भारतीय अटैक ने भी लगातार आक्रमण कर मेहमान टीम को परेशान किया।
बेल्जियम पुरुष हॉकी टीम के कप्तान थॉमस ब्रिएल्स ने उम्मीद जताई है कि आगामी एफआईएच हॉकी प्रो लीग-2020 मुकाबलों में मेजबान भारत से उन्हें कड़ी चुनौती मिलेगी।
बेली फैट को दूर करके फिट रहना चाहते हैं तो कुछ खाद्य पदार्थ आपकी मदद कर सकते हैं।
भारतीय पुरुष हॉकी टीम ने बेल्जियम दौरे पर अपनी विजयी शुरुआत करते हुए गुरुवार को यहां मेजबान टीम को 2-0 से हरा दिया। इस जीत के बाद भारतीय टीम ने तीन मैचों की सीरीज में 1-0 की बढ़त बना ली है।
Best & Worst Foods for Belly Fat: अतिरिक्त चर्बी के कारण आपको हृदय रोग, स्ट्रोक और टाइप 2 डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारियां हो सकती है। इसलिए अपने वजन को कंट्रोल करना बहुत ही जरुरी है। जानें आपके लिए कौन से फूड अच्छे और कौन से फूड पेट की चर्बी के लिए खतरनाक है। इसके साथ ही जानें बेस्ट एक्सरसाइज।
कुछ तरीकों की मदद से 3 महीनों में बेली फैट कम किया जा सकता है।
बेल्जियम के प्रधानमंत्री चार्ल्स मिशेल को आव्रजन के मुद्दे पर इस्तीफा देना पड़ा है।
कोच ने खिलाड़ियों पर एक-दूसरे पर विश्वास करने की तारीफ की। नीदरलैंड्स के कोच मैक्स काल्डास ने कहा कि इस हार के बाद समय आगे बढ़ने और भविष्य के मैचों में ध्यान देने का है।
विश्व कप के इतिहास में पहली बार कोई फाइनल मुकाबला निर्धारित समय में बिना किसी गोल के समाप्त हुआ और पेनाल्टी शूटआउट में गया, जहां 2016 रियो ओलम्पिक में फाइनल तक का सफर तय करने वाली बेल्जियम ने बाजी मारी।
इस मैच में बेल्जियम के लिए एलेक्जेंडर हेंड्रिक्स ने दो और टॉम बून, सिमोन गोउनार्ड, सेड्रिक चार्लियर और सिबेस्टियन डोकिएर ने एक-एक गोल किए।
एलेक्जेंडर हेंड्रिक के बेहतरीन दो गोलों की मदद से बेल्जियम ने पुरुष हॉकी विश्वकप के पूल-सी के अपने आखिरी मैच में शनिवार को दक्षिण अफ्रीका को 5-1 से हरा दिया।
हरेंद्र ने कहा कि वह बेल्जियम की शुरू में दबाव बनाने की रणनीति से हैरान नहीं थे।
FIH Men's Hockey World Cup 2018 : भारत और बेल्जियम के बीच खेले गए हॉकी वर्ल्ड कप के ग्रुप सी के मुकाबले में भारत और बेल्जिमय को ड्रॉ से संतोष करना पड़ा। जहां पहले हॉफ में बेल्जियम की टीम भारत पार भारी रही तो दूसरे हॉफ में भारतीय टीम ने अपना दबदबा बनाए रखा और मुकाबला 2-2 की बराबरी पर छूटा।
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