बार बार एसिडिटी क्यों होती है: एसिडिटी एक ऐसी बीमारी है जो कि लोगों को रह-रह कर परेशान करती है। ऐसे में इन कारणों को जान कर आप इस समस्या से बच सकते हैं।
सौंफ कब खाना चाहिए: सौंफ में एंटीमाइक्रोबियल एक्टिविटी को बढ़ावा देने वाले गुण होते हैं। साथ ही ये शरीर को ठंडा रखने में भी मददगार है। लेकिन, कुछ स्थितियां हैं जिनमें इनका सेवन ज्यादा फायदेमंद है।
दोपहर में खाना खाने के बाद बहुत से लोगों को एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है। ऐसे में क्या आपने सोचा है कि ये समस्या क्यों होती है? आइए, हम आपको बताते हैं।
एसिडिटी का तुरंत इलाज खोज रहे हैं तो, ये घरेलू उपाय आपके काम आ सकते हैं। कैसे, जानते हैं इन देसी हर्बल कॉम्बिनेशन (home remedies for acidity in hindi) के बारे में।
How to sleep for gas relief: पेट में गैस की समस्या कई बार आपको गंभीर रूप से परेशान करती है। ऐसे में सोने के तरीके को ठीक करके आप इस समस्या से बच सकते हैं।
Drinks for acidity: एसिडिटी होने पर अगर आप कुछ देसी ड्रिंक्स को ट्राई करें तो ये आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। आइए, जानते हैं इन ड्रिंक्स के बारे में।
ऐसे फल के बारे में बताएंगे जिसका सेवन कुछ लोगों को करना हानिकारक हो सकता है। ये फल है अनार। अनार कई गुणों से भरपूर होता है। बावजूद इसके कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए।
गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाला गुलकंद स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी अच्छा होता है।
गैस और एसिडिटी की समस्या आम समस्या है। कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप इससे राहत पा सकते हैं।
व्रत के दौरान कई लोगों को एसिडिटी की समस्या का सामना करना पड़ता है। स्वामी रामदेव से जानिए इस समस्या से निजात पाने के घरेलू उपाय
एसिडिटी एक आम समस्या है। इससे राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल किया जा सकता है।
जानिए लहसुन का अधिक सेवन किन लोगों को नहीं करना चाहिए। इसके साथ ही जानें कि लहसुन का अधिक सेवन करने से सेहत संबंधी क्या-क्या दिक्कतें हो सकती हैं।
गुड़ और चना का सेवन करने से कब्ज की समस्या में राहत मिलती है। साथ ही ये पाचन संबंधी कई परेशानियों को दूर रखने में मददगार है।
आपका ये जानना जरूरी है कि चाय के साथ कुछ चीजों का सेवन आपकी सेहत के लिए हानिकारक है। जानिए चाय के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।
गलत खान-पान की आदत से कई बार लोगों को एसिडिटी और गैस्ट्रिक की समस्या हो सकती है। ऐसे में क्या करें ?
अगर आप गैस की समस्या से बहुत ज्यादा परेशान हैं तो डाइट में कुछ चीजों को शामिल करें। इससे इस समस्या में आपको आराम मिल सकता है।
हींग, खाने के स्वाद को तो बढ़ाता ही है। साथ ही ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद मानी जाती है। इसे आयुर्वेद में एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।
अगर एसिडिटी की दिक्कत आपको आए दिन परेशान करती है, तो आप घर पर ही होम-मेड ड्रिंक बनाकर सेवन कर सकते हैं। इसे पीने से आपको राहत मिल सकती है।
कुछ चीजें ऐसी होती हैं कि जिन्हें खाली पेट खाना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है। जानिए वो चीजें क्या हैं जिन्हें खाली पेट खाना आपकी सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है।
हर किसी को कभी ना कभी गैस की समस्या का सामना जरूर करना पड़ता है। जानिए स्वामी रामदेव से जानिए गैस की समस्या से निजात पाने का घरेलू उपाय।
संपादक की पसंद
लेटेस्ट न्यूज़
