अगर आप भी बार-बार होने वाली एसिडिटी को मामूली समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं।
अगर आप अपनी सेहत को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको अपनी गट हेल्थ की देखभाल पर भी फोकस करना चाहिए। आइए जानते हैं कैसे...
मुनक्का आपकी गट हेल्थ के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए इसे अपने डेली डाइट प्लान में शामिल करने के सही तरीके के बारे में जानते हैं।
Ayurvedic Churna For Gas Acidity: खाना खाते ही गैस एसिडिटी से परेशान हो जाते हैं तो राहत पाने के लिए ये चूर्ण बनाकर रख लें। इसे खाते ही तुरंत आराम मिलेगा। अजवाइन, मेथी और कई दूसरी चीजों को मिलाकर इस चूर्ण को तैयार किया जाता है। इससे पाचन भी बेहतर होता है।
दिवाली पर खूब खाई मिठाइयां, हो गई है एसिडिटी तो अपना लीजिए दादी-नानी का ये घरेलू नुस्खा sweets on Diwali cause acidity best home remedy to get rid of heartburn
Ajwain Water In Morning: दिवाली से पहले अपने पेट को सेट कर लें। गैस, एसिडिटी और पाचन से जुड़ी समस्याओं से बचना है तो आज से ही सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीना शुरू कर दें। इससे 2 दिन में पेट एकदम सेट हो जाएगा।
How To Get Rid Of Acid Reflux Burps: गैस एसिडिटी के कारण कई बार खट्टी डकारें आने लगती हैं। इस समस्या से बचने के लिए और तुरंत राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं। जानिए खट्टी डकारें रोकने के लिए क्या खाएं?
क्या आपको भी बार-बार गैस की वजह से पेट में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है? अगर हां, तो कुछ नेचुरल उपाय आपकी इस समस्या को जड़ से खत्म करने में मददगार साबित हो सकते हैं।
Fennel Seeds For Gas: अक्सर बाहर के खाने से गैस और एसिडिटी की समस्या होने लगती है। अगर एसिड बढ़ जाए तो इससे ब्लोडिंग और जलन भी होने लगती है। गैस में तुरंत राहत दिलाने के लिए आप इस आसान घरेलू उपाय का इस्तेमाल करें। तुरंत आराम मिलेगा।
अगर आप भी अक्सर पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं तो आपको अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर लेना चाहिए। खाने की कुछ चीजें पेट में जलन या फिर एसिडिटी की समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित हो सकती हैं।
अगर आप भी अपनी हार्ट हेल्थ को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं तो आपको कुछ असरदार आयुर्वेदिक उपायों को जरूर फॉलो करके देखना चाहिए।
Home Remedies For Stomach Pain: गैस, एसिडिटी और कई बार पेट खराब होने से पेटदर्द की समस्या होने लगती है। अगर गैस का दर्द है तो इसके लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाकर राहत पा सकते हैं। जानिए पेटदर्द का घरेलू इलाज क्या है?
Home Remedy For Gas Acidity: गैस एसिडिटी से लोग काफी परेशान रहते हैं। दिनभर न कुछ खाने का मन करता है और न ही कुछ पचता है। एसिडिटी बढ़ने पर कई बार सिर में दर्द भी होने लगता है। ऐसे में आप सुबह काला नमक और अजवाइन का सेवन करें। इससे गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग में तुरंत राहत मिलेगी।
Gastritis Gas Remedies: ज्यादातर लोग एसिडिटी की बीमारी को हल्के में लेते हैं और घरेलू उपाय या बिना डॉक्टर के परामर्श के एंटी एसिड दवाएं खा लेते हैं। एसिडिटी ज्यादा बढ़ने पर ये गैस्ट्राइटिस बीमारी बन सकती है, जिसमें पेट में सूजन, घाव या अल्सर हो जाते हैं। जानिए इसका क्या है इलाज?
Empty Stomach Weight Loss Water: सुबह खाली पेट 1 गिलास पानी आपको कई बीमारियों से दूर रखने में मदद करता है। हां इसके लिए आपको सादा पानी की जगह सौंफ डालकर पानी पीना होगा। इस पानी से वजन घटाने में मदद मिलती है। गैस और एसिडिटी की समस्या भी दूर रहती है।
गुलकंद और ठंडे दूध का सेवन सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। ये मतली ही नहीं पेट से जुड़ी कई समस्याओं का हल है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Ashwagandha for stomach: एसिडिटी समेत पेट से जुड़ी समस्याओं में ये जड़ीबूटी कारगर तरीके से काम करती है। आइए, जानते हैं क्यों और कैसे। आगे जानेंगे इनके तमाम फायदे।
Best Remedy For Gas Acidity: अगर आपको गैस और एसिडिटी की समस्या रहती है और सुबह खाली पेट गैस की दवा खानी पड़ती है, तो अब ऐसा नहीं होगा। आप सुबह उठकर 1 चम्मच ये मसाला खा लें। गैस और एसिडिटी की समस्या गायब हो जाएगी।
खट्टी डकार यानी एसिडिक बर्प आना एक सामान्य समस्या है। आए दिन होने वाली इस दिक्कत को घरेलू नुस्खों की मदद से भी दूर किया जा सकता है।
पेट में कैंसर के लक्षण: पेट में कैंसर की बीमारी बेहद गंभीर और जानलेवा है। लेकिन, शुरुआत में इसके लक्षणों और संकेतों का पता लगा लिया जाए तो आप इस समस्या से बच सकते हैं। तो, जानते हैं पेट में कैंसर के लक्षण (symptoms of stomach cancer)
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